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歯周病を呼ぶ10の生活習慣

第一三共ヘルスケア株式会社は、
「歯周病リスクと生活の質に関する実態」を把握するため、
全国の30～50歳の男女1355名を対象としてインターネット
によるアンケート調査を実施した。

今回、歯周病リスクの測定については、宝田恭子歯科医師が
臨床経験から導き出した「歯周病を呼ぶ10の生活習慣」を、
調査対象を選定する事前調査として活用。
具体的には下記10項目のうち、当てはまる項目が少ない人ほど
歯周病リスクが低く、当てはまる項目が多い人ほど歯周病リスク
が高いとしている。

・食べ物はあまり噛まずに飲み込む
・飲み会から帰るとついそのまま寝てしまう
・はっきり言って野菜は嫌い
・猫背である、歩幅が小さい
・一日中お菓子やコーヒーが手元にある
・常にスマホをいじっている
・気づけば柔らかい物ばかり食べている
・慢性的に寝不足、寝つきが悪い
・今ブームの炭酸飲料とお酢ドリンクが大好き
・タバコがやめられない

上記10項目のうち、当てはまるものが　
0　　　→　歯周病リスク（低）
1　　 →　歯周病リスク（中）
2～4 → 歯周病リスク （高-）
5～7 → 歯周病リスク （高）
8～10 → 歯周病リスク（高+）

 元記事
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20131214-00010003-dime-soci
DIME

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