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2017.10.05
テーマ： 今日のこと★☆(105695)
カテゴリ： ダイエット・健康
昨日の日記にも書いた、日帰り人間ドック。
詳しい結果は後日郵送されてくるが、
とうとう恐れていた結果が出そう。
血液検査で『糖尿病予備軍』という数値が出た。
空腹時血糖がわずかに正常値をオーバー。
この１年は血圧を下げることを意識して過ごしてきたので、
さらにもう一段踏み込んだ生活の改善が必要になりそう。
郵送されてくる結果を見るのが怖いなぁ。。。
詳しい結果は後日郵送されてくるが、
とうとう恐れていた結果が出そう。
血液検査で『糖尿病予備軍』という数値が出た。
空腹時血糖がわずかに正常値をオーバー。
この１年は血圧を下げることを意識して過ごしてきたので、
さらにもう一段踏み込んだ生活の改善が必要になりそう。
郵送されてくる結果を見るのが怖いなぁ。。。
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