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カクジイ
早朝ジョギングとうたごえ喫茶と写真が好きな団塊OBです。最近は「新聞ちぎり絵クラブの世話人もしています。1年365日の内、350日は「晩酌」を楽しむ酒飲みですが、最近弱くなりました。近くスーパーが「ドンキ」に変身し、今まで見たこともなかった美味しそうな「ポークステーキ」が登場し、今は「２日に１度」食してます。
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2006.03.23
カテゴリ： カテゴリ未分類
眠気を吹き飛ばすためにも飲んだし、
ちょっと頑張ったから、ホッと一息入れたい時…
最近は明日の朝までに「下書き」だけはと、
眠気覚ましに飲む場面が増えた。しかし、です！
その「眠気覚まし」が全然効かないどころか。
逆に「眠気を誘引」する、
まるで「睡眠誘発剤」的に、大変身してしまった。
どんどん濃くしていっても、同じです。
最近はまるで「睡眠薬」で、
飲んだら必ず眠れます、状態です。
なぜなんだ？
日比谷図書館に行って調べました。わかりませんでした。
でも分かったんです。
考えたらこれしか答えはありませんでした。
コーヒーを飲んだ場面は、
「いい気持ち」になりたい時が多かった。
テレビのＣＭもそうだ、お疲れさんとか、ご苦労さんとか。
コーヒーを飲んだら、リラックス。
そうです。脳はそうインプットされ続け、
飲んだら、リラックスさせる回路を完成させました。
まして夜の夜中の午前「０」時です。
そんな時間にコーヒーを飲めば、
脳は、副交感神経始動！の時間と知っているから、
休め、休め、休むんだ、と大ハッスル致します。
交感神経系のスィッチを、どんどん切っていきます。
ですね！
でもさ、
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