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2005.04.25
テーマ： 健康的にダイエットを！(1200)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ペリエとか、あと忘れちゃったけど色々、最近は炭酸入りの甘くない水をよく買います。
ガスの入った水は消化にいいらしいから、お通じが促進されそうなイメージなので。
べつにこれで痩せたとかいうのがあるわけじゃないのですが。まだ。
ｱﾀｼはもともと炭酸は苦手でちょびちょびとしか飲めないんだけど、
踊った後とか、汗かいたときにすごい美味しいよね炭酸って。
でもビールとかコーラみたいにカロリーにならないいいかも。
続ければ、痩せるというより太らないと思う。
ポイントは、サイダーとかキリンレモンみたいに砂糖が入ってるのじゃなくて
砂糖なし、炭酸と水だけかレモンの風味だけ、みたいなもの。
普通の水もいいんだけど少し物足りないかな。
会社では周りに比べると、飲み物に口をつける回数がすっごく多いので
ペリエとかだと、ちょびちょびとしか飲めないだけに
長時間もつっていうのがグッドです。
ただ、ゲップがよーーーく出るし、気の抜けた残りのやつは最悪にまずいけどね。。。
ガスの入った水は消化にいいらしいから、お通じが促進されそうなイメージなので。
べつにこれで痩せたとかいうのがあるわけじゃないのですが。まだ。
ｱﾀｼはもともと炭酸は苦手でちょびちょびとしか飲めないんだけど、
踊った後とか、汗かいたときにすごい美味しいよね炭酸って。
でもビールとかコーラみたいにカロリーにならないいいかも。
続ければ、痩せるというより太らないと思う。
ポイントは、サイダーとかキリンレモンみたいに砂糖が入ってるのじゃなくて
砂糖なし、炭酸と水だけかレモンの風味だけ、みたいなもの。
普通の水もいいんだけど少し物足りないかな。
会社では周りに比べると、飲み物に口をつける回数がすっごく多いので
ペリエとかだと、ちょびちょびとしか飲めないだけに
長時間もつっていうのがグッドです。
ただ、ゲップがよーーーく出るし、気の抜けた残りのやつは最悪にまずいけどね。。。
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