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日々の“好き”や“気になる”を、マカロンのようにそっと差し出す小さなブログです。 暮らしに寄り添うアイテムや、ふわっと心が軽くなる日々のメモを綴っています。 Flowerdrops の世界観もまとめています🕊 https://lit.link/flowerdrops ※一部アフィリエイトリンクを含みます
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2026.01.20
テーマ： お正月太り！？(7)
カテゴリ： カテゴリ未分類
通わないフィットネススタジオSOELU
新年を迎えて、早くも2週間
新年を迎えて、早くも2週間ほど。
あっという間だったなぁ…と感じています。
年末年始はゆっくり過ごして、
なんとなくお腹周りもふくよかに…。
エクササイズ系のYouTubeを見て試してみるものの、
正直、あまり効果は感じられず。
やっぱり——
誰かに教えてほしい。
それか、せめてどこかに通いたい。
そんな気持ちが、じわじわ強くなっています。
今回は、
最近気になっているサービスを
※PRを含みます。
🧘♀️ オンラインフィットネスという選択
■ 通わないフィットネススタジオ
SOELU
実は最近忙しくて一度手放してしまいましたが、
以前はかなり気に入って、
毎日数レッスン受けていた時期もありました。
服装を気にしなくていい
家で受けられる
隙間時間に参加できる
かなり相性がいいサービスだと思います。
通わないフィットネススタジオSOELU
🏃♀️ ちゃんと通う派の人には
■ ジム・スタジオを実際に体験
ClassPass
「やっぱり家だと甘えてしまう」
「人の目があるほうが頑張れる」
そんな人には、
いろいろなジムやスタジオを試せる
ClassPassも気になります。
ジムだけでなく、
スパやヨガスタジオなども使えるのが魅力。
🏢 実店舗の体験も気になる
「オンラインもいいけど、
一度はちゃんと体験してみたい」
そんな人向けに、
スタジオの無料体験もチェック中。
「一人で頑張らなくていい」
YouTubeで頑張れなかったからといって、
「自分はダメだ」と思う必要はなくて。
合う環境・合う距離感を選ぶだけで、
運動はずっと楽になる。
今年は、
「一人で頑張る」より
「頼れるものを上手に使う」を
選んでいきたいなと思っています。
💌 まずは、手紙を受け取るところから
日々の中でふと浮かぶ気づきを、
小さなレターにして、水曜日に届けています。
忙しい毎日に、
考えすぎた頭に、
少しだけ呼吸が戻るような言葉を。
・水曜日に届く、やさしい手紙（メルマガ）
読むだけでいい、整わない日のための便り
👉 https://www.iyashi-flowerdrops.com/news/518034.html
✏️ 書く時間を、深めたい方へ
言葉にできない思考を、一緒にほどく時間。
・ジャーナリングサポートセッション
話しながら・書きながら、今の自分を整える
https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/56697
🌿 暮らしの中で、整える
書く時間が少し楽しくなる、愛用アイテムたち。
・楽天ROOM｜お気に入り文房具まとめ
https://room.rakuten.co.jp/macamaron/items
📖 読む・感じる・余韻にひたる
メルマガとは少し違う距離感で、言葉に触れたいときに。
・note｜ことばで整える羽音エッセイ
https://note.com/flowerdrop
🕊 世界観をのぞく
活動の背景や、言葉が生まれる場所。
・世界観・活動記録（Notion）
https://dramatic-mink-910.notion.site/20089f71ed998067a287ca4e951db23d?v=20e89f71ed9980f588c4000cfc3b94ee&pvs=74
・マシュマロ｜ひとことメッセージ
匿名で、気軽に言葉を置いていってください
https://marshmallow-qa.com/w22attmwbnmziot?t=DChULU&utm_medium=url_text&utm_source=promotion
#お正月太り
#運動が続かない
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#ゆるダイエット
#無理しない
#暮らしを整える
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最終更新日
2026.01.21 06:45:31
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