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これなんだかわかりますか??今回はクイズでは ありませんけど(笑)これって 伸縮性・保温性のあるウエストシェーパーなんです連日の稽古で ちょっと腰がヤバソウ・・って感じだったのでこれをつけて 腰からみぞおちにかけてをしっかり補強して踊っていたら・・・なんと おなかとせなかに季節はずれのアセモが!!!かゆいかゆい~~!泣!!!
Jan 29, 2006
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メトロミント(清涼飲料水)でした!!某コスメショップでおまけでいただいたんだけど裏の表示読むまで 化粧水かと思ってました!わたし!!(笑)ミントの味のさわやかミネラルウォーターでしたボトルがかわいいので毎日お水いれて 仕事に稽古に持っていっていますさとりん ゲバちゃん ぽっぽちゃん正解~~♪~q(^-^q) q(^0^)p (p^-^)p~♪おめでと
Jan 28, 2006
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このボトルの中身はなんでしょう??(= ̄∇ ̄=)
Jan 27, 2006
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ザビエル&マリアご夫妻・・・某サイトで一緒に遊んでくださっていた すてきなご夫婦です明るくて 楽しくて 優しくて仲のいい素敵なご夫婦でしたご挨拶のメッセージにお返事さしあげる間もなくお二人ともどこかに行ってしまいましたこのままお別れは あまりに寂しすぎますザビちゃ~ん まりあさ~ん音楽ファイルいただきました素敵な曲 聴かせていただいています(o^o^o)あ(o^-^o)り(o^o^o) が(o^O^o)と(o^.^o)う早くもどってきてね~!戻ってきたら すぐに連絡くださいね~!・・待っているんだから!!d(^_^o) ネッ
Jan 26, 2006
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たった今 nanaちゃんから連絡がありました必要な量の血液が確保できたそうですたくさんの方からの暖かいメッセージたくさんの情報HPやブログでの協力心から感謝いたしますnanaちゃんの日記
Jan 23, 2006
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nanaちゃんの ご友人の赤ちゃんがRH-AB型の血液をさがしています詳しくは nanaちゃんの日記をごらんください 【追記】赤ちゃんは現在大阪の病院に入院中です今のところ輸血は 日赤その他からの血液でまかなっているそうですがなにしろ少ない血液型ですので病院からご両親へRH-AB型の方を確保しておくようにと要請があったそうです赤ちゃんのお父様の会社の方が窓口になっていますもし提供してくださる方がみつかったら窓口の方から詳しい説明のお電話を差し上げることになっています大阪まで出向く必要はないそうです 昨日の日記を見てくださった方からいろいろな情報をいただきましたHPやブログにリンクしてくださった方もたくさんいらっしゃいますみなさまのご協力 心から御礼申し上げますまた新しい情報が入り次第 アップしたいと思っていますどうぞよろしくお願いいたします
Jan 23, 2006
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nanaちゃんの ご友人の赤ちゃんがRH-AB型の血液をさがしています詳しくは nanaちゃんの日記をごらんくださいみなさま ご協力お願いいたします
Jan 22, 2006
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朝起きたらもう 雪!!予報ではお昼ぐらいからのはずだったのに。。。ライブのリハのほうは早々と今日は中止との連絡ありのんびりできると思いきや・・・仕事のほうは みんなやるき満々でメールで連絡をとったら「先生が大丈夫だったら 予定通りやりたいのですが・・」との返事「了解!!行きます!」とレス入れて長靴はいて リュック背負って 往復一時間歩いて仕事いってきました!大きな道は車でも大丈夫そうだったけど帰りの心配もあるし過去に雪の日ノーマルタイヤで怖い思いを何回かしたので雪の日の車は 絶対 (ー_ー )ノ" パスですから!!んま 雪自体は嫌いじゃないので行き帰り雪の中のお散歩楽しんできました写真は帰り道に 黒目川(新座市)にて。。
Jan 21, 2006
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ペット用ベッド 650円ぷーさん模様フリーズひざ掛け 399円合計1049円で・・・あったか寝床ができました ヾ(=゜・゜=)ノニャンBY セナ
Jan 20, 2006
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おとうさん(おじいちゃん??)の肩でお散歩ももちゃん!お買い物も一緒レジのお姉さんちょっとひいてましたけど。。。私は りりしい横顔に見とれていました(= ̄∇ ̄=)
Jan 19, 2006
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たまにわが町で見かけていたのですが先日同じお店で買い物していたので思い切って声をかけて写真撮らせていただきました名前は ももちゃん!!慣れた人にはよくおしゃべりするそうですが初対面だったので無口でした(笑)
Jan 18, 2006
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先週末 金土日の三日間仕事とライブの稽古に追われあわただしく過ごしましたが今日はうって変わってのんびり月曜日!自宅でのプライベートレッスンは午前中で終わり午後はのんびり過ごしました夜 走りに行こうかなって思ったけど寒いのでやめました(笑)明日はまた 稽古で深夜の帰宅予定・・たまには のんびり セナでもかまうことにいたします!!
Jan 16, 2006
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たくさんの参加ありがとうございました~~!!11日のクイズの答は・・・・ 蒟蒻チップ メロン味!でした!!見た目ビーフジャーキーそっくりなしょうゆ味もありました!!残念ながら 正解者・・無し!!(^。^;)
Jan 14, 2006
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カメレオン猫セナ!!!
Jan 12, 2006
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これ なぁんだ??
Jan 11, 2006
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火曜の夜はZASSOレディースチームの稽古日お仕事してる人に合わせて夜8時半から稽古が始まります帰宅は深夜!今回のライブのレディースチームは全部で10人!昨年より二人増えました英語版SHIMAUTAに合わせて若い子には出せない 癒しのムードを出す!師匠の意図はそうなんだけど・・癒しの域まで 踊れるかどうか微妙です(笑)今夜で振りつけ終了あとはみんなで踊りこみますリーダーとしてみんなをまとめる役目もあるし・・大変だけど 楽しんでがんばんべ~~!ヾ(≧▽≦)ノ
Jan 10, 2006
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思えば 数十年前つっぱっていた私は 成人式にも出ずもちろん 振袖も着ずこのお店で友達数人と 飲んでいました!長い時間を経て青かったわたしは いい年になりましたがお店はまだまだ健在!たまたま日曜日の集まりでこのお店に行きましたお店の雰囲気は変わってないけれど地下に降りる階段の角がとれて丸くなっているのに時間の流れを感じたなぁ・・
Jan 9, 2006
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空を飛んできてくれたYちゃんに会いに行きました!Yちゃんのおかげですばらしいメンバーで 楽しい時間過ごせましたYちゃん! お着物 すてきでしたよ写真撮り忘れましたね(笑)ここにブログがあるらしいYちゃん!今から捜索に行きます!!
Jan 8, 2006
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BY セナ↓
Jan 7, 2006
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昨日の日記に バイクに乗るとき手が冷たくて手袋型のホカロンが欲しい・・と書きましたぜんちゃん よめちゃま 錫ママ ゲバちゃん 亮亮さんがあったかぁいコメントくださいましたこのコメント手袋に詰めたらきっとホカホカになるなって思いました~~☆(=^ω^=)☆感謝ハンドカバーは・・やっぱり私も恥ずかしい!>ぜんちゃん!ミニホカロン入りのグローブ!!あるんですね?知らなかったです>錫ママ!!ホカロンをグローブに入れる・・実は 前にやってみたんです>ゲバちゃん・亮亮さん!グリップヒーター!!これの存在忘れていました>錫ママ!!発案しました~!(笑)>よめちゃま!みなさま 参考になるご意見本当にありがとうございました実は 昨日の日記を書く前に手袋にミニホカロンを入れることを思いつき試したのですが・・二重にして間に入れると 感覚が鈍って危ない!!直接手袋の中に入れると 熱すぎて火傷しそう!!・・という結果になり。。それであんなホシィッ☆O(> <)o☆o(> <)O☆ホシィッの叫びを書いたわけですグリップヒーターにヒントを得て いいアイディアが浮かび 今日さっそく試してみましたよぉ!!これが♪ベリーベリー d(^・ェ・^)(^・ェ・^)b グットグット♪昨年末に書いたこの日記の 椅子用のソックス!!これにミニホカロンを入れて バイクのグリップにかぶせてみたのです!!今日も寒い中往復1時間バイクに乗りましたが掌は ホカホカ!!信号待ちで グリップをしっかり握って指先も温められましたここに書かなかったらぜったいこのアイディアは思いつかきませんでした!(^◇^;)> イヤァ~ ネットってほんとにいいですね!!!(笑)ほんとにほんとに (o^o^o)あ(o^-^o)り(o^o^o) が(o^O^o)と(o^.^o)うみなさま!!
Jan 6, 2006
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基本的に毎日ゲンチャリで動いている私今年の冬のこの寒さは さすがにきつい~~!!ダウン着て フルフェイスのメットかぶるので体や顔は我慢できるんだけど一番辛いのが 手!!もちろん手袋はしてるけどバイクおりてしばらくは 指が動きません!!だからホシィッ☆O(> <)o☆o(> <)O☆ホシィッホシィッ☆O(> <)o☆o(> <)O☆ホシィッ手袋型のホカロン!!だれか考案してください!!
Jan 5, 2006
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年末お正月と なまりきった体!!明日からは仕事も始まりあさってからは 仕事&ライブのリハの日々ちょいと気合いれて 初トレーニングいってきました行き先は いつも行くW樹林公園!!ジョギングして ストレッチ 筋トレしてきましたいい汗かいてきました気持ちよかった~!!今日走っていて ふと思い出しましたこんなことして遊んだことあったっけ!!お暇なかたは 見て一緒に走ってくださぁい!(= ̄∇ ̄=)
Jan 4, 2006
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元旦の日記で 喪中のため「おめでとう」が言えませんと書いてしまったらたくさんの方々に 気を使わせてしまったようで反省していますわたしの方から「おめでとう」という言葉は使えませんがご挨拶いただく分には なんの問題もありませんので・・新年のご挨拶 いただいた たくさんのみなさまどうぞ 気になさらないでくださいね~~(゜゜)(。。)ペコッ
Jan 3, 2006
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喪中なのでみなさまに おめでとう。。。って言えないのが ちょと辛い!でも 頭の中は いつもめでたい私です(笑)みなさま 今年もどうぞよろしくお願い申し上げます今年は 子猫カレンダーを買ったので毎月かわいい子猫写真 アップいたしますねo(*⌒―⌒*)o お楽しみに!!
Jan 1, 2006
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