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トレジャーボックス☆
ワタシのブログへようこそ。４０年ほど人間をやってきました。持ち前の性格や、職場環境など理由に、今年、いわゆる【うつ状態】になってしまいました。このネガティブ体験をバネに、自分とは何か今一度見つめ直し、日々の気付きや体験を書き連ねたくブログを始めました。復職(リワーク)への軌跡として、少しでも同じ境遇の方にも読んでいただきたいです。よろしくお願いいたします。
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2024.03.04
書き残したノートに基づいて、
書き起こします。
以下、ありのままに。
この日は、６時間しっかり眠れました。
この日は、診察日でした。
カウンセリングでは、今で一番リラックスして
話せたとあり、カウンセラーさんと、
お揃いの本について語り合ったとありました。
シンプルに話す事が出来るようになり、
ちゃんと相談したいことを、
しっかり主治医に話せるように
なりました。
この調子だな。
診察のあと、
時間があったので、
山鹿までドライブしました。
山鹿にある、『こだわり亭』という、
天ぷらや唐揚げの美味しいお店にランチに行きました。
千円弱ですが、ご飯のおかわりが出来るし、
この後、八千代座を外から眺めたり、
さくら湯という、昔ながらの温泉施設を眺めたり
しました。
しっかり、写真にはおさめましたょ。
この日は、充実していて、
次回に続きます。
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最終更新日
2024.03.04 20:24:27
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