2018年12月の記事一覧 | おうちでおしゃべり

お正月にみんながほしいものをみつくろってみたよ

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【松下由樹さんも痩せた温活！】この冬を健康で過ごすにはやっぱり腹巻きパンツかな

今週末寒波が押し寄せてかなり冷え込むらしい。今夜も外の空気はキーンと冷えてカラダの芯までガチガチだった。特に女性は冷え性の方が多い、私もそんなひとりです。ココ最近、夏でも温活のために活用しているのがお腹もすっぱりかくれる腹巻きパンツ。加齢とともに冷え性が重くて、夏の暑いさかりでもお腹や腰、おしりを触ると氷のように冷たく感じる。この状態って内臓も冷えている証拠なんですって。だから、健康のためにもひえているところを重点的に温めることが肝要！「鬼暖」なら薄手のニットだからお出かけの際もアウターにひびかないし、とっても温かい。腹巻パンツふわふわ三分丈ぴったりフィットレディース薄手ニットインナー防寒冷え価格：3218円（税込、送料別) (2018/12/25時点)楽天で購入ココ最近は暖房が入っていても底冷えして、下半身が冷たく感じることが多いお思います。特に加齢と冷えの両方でリンパの流れが悪くなり、リンパの中の老廃物が数日滞留すると腐敗し加齢臭の原因になります。汗をかいたときに生臭かったり、アンモニア臭がしたら要注意です。温活はカラダの血行やリンパの流れを良くして老廃物を流し、ダイエット効果も得られます。女優の松下由樹さんが温活できれいに痩せたとテレビで話題になっていましたしね。そうそう、温活に忘れちゃいけないのがロングのふわふわソックスですね。腹巻きパンツとロングのふわふわソックスがあれば、バッチシです。サーモコアフワフワソックス／フォックスファイヤー（Foxfire）「不良品のみ返品を承ります」価格：2721円（税込、送料別) (2018/12/25時点)楽天で購入▷▷▷おしゃれなモコモコハイソックスもあるんだなぁ、、、ニーソックスニーハイソックスハイソックスレディース靴下膝上秋冬もこもこ学生女の子ふわふわ厚手ルームソックスオーバーニーソックス可愛い価格：1480円（税込、送料別) (2018/12/26時点)楽天で購入

大恋愛を毎週楽しみに観ているとアップルパイが食べたくなりますね

毎週金曜日　夜10時　TBSの大恋愛を楽しみにしている。主人公の戸田恵梨香さん扮する尚さんが若年性アルツハイマーなのですが、私の母もアルツハイマーでした。そして、母の家系の女性は代々糖尿病で、かつ祖母もアルツハイマーを患っていた。なんでも、糖尿病で高血糖が続くとアルツハイマーの原因のβアミロイドを増加させるらしい。だから、私もイツカはアルツハイマーになっていろいろなことを忘れてしまうかもしれない。毎回、TOKIOの松岡さん扮する井原先生の尚さんにだすアルツハイマーの簡易テストを真剣に応えて安心したりしている私。私の場合は若年性ではないけど、やはり忘れてしまうのは怖い。母の発症したのが65歳くらいだから、あと5年くらいで私も発症するのかな…。なんて思いつつ、毎回尚ちゃんと真司さんの笑顔にいやされるなぁ。第8話は、尚ちゃんと同じ若年性アルツハイマーの小池徹平さん扮する松尾公平が間宮夫妻に悪意をぶつける。人は、自分が不幸になるとその失意を悪意に変えて他人にぶつけることがある。大恋愛の中では尚ちゃんの機転で諭された松尾を改心する。尚ちゃんも真司さんも松尾に何をしたわけではなく、ただ幸せだからというだけで松尾はふたりに悪意をぶつける。ほんと、松尾みたいな人が世の中には実際に存在することがかなしいよね。だから、今回はそんあ悪意のかたまりの松尾が尚ちゃんの言葉で改心してスカッとした。そして、大恋愛といえばアップルパイかな。私は、横浜に行くと、赤レンガのグラニースミスのアップルパイを食べるのを楽しみしています。そして、グラニースミスのアップルパイをおとりよせできるんです。クリスマスケーキにアップルパイをお取り寄せするのもありかなって思います。食べる前にオーブンでアップルパイを温めて、濃いバニラアイスを添えるのが大好きです。濃厚バニラアイスといったらハーゲンダッツのリッチミルクかな。ホームパーティでも盛り上がること間違いなしですよね！！いろいろ食べたいから、4種類詰め合わせがいいかなぁ。★お試し★【GRANNY SMITH（グラニースミス）APPLE PIE & COFFEE の手作りアップルパイ】ASSORTED APPLE PIES BOX 『アップルパイ全4種類詰め合わせ』お試しアソートBOX 【RCP】【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし】価格：3240円（税込、送料別) (2018/11/30時点)楽天で購入【GRANNY SMITH（グラニースミス）APPLE PIE & COFFEEの手作りアップルパイ】DUTCH CRUMBLE （ダッチクランブル）【RCP】【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし】価格：3240円（税込、送料別) (2018/11/30時点)楽天で購入【日本テレビZIP!で紹介された】【ヒルナンデスで紹介された！】タムラファームアップルパイ　5個入青森りんご使用アップルパイ価格：2180円（税込、送料別) (2018/11/30時点)楽天で購入クリスマスパーティ用ならタカナシの濃厚アイスクリームなんていいかな。大人用なら濃厚アイスにブランデーやバーボンをちょっとかけてみるといいかもね。送料無料タカナシバニラアイスクリームビーンズ入 2リットル | タカナシ乳業タカナシミルクアイスクリーム業務用アイスシャーベットカスタードアイスクリームバニラアイスビーンズバニラアイス業務用ジェラート 2l おやつ 2000ml デザートスイーツ価格：3546円（税込、送料無料) (2018/11/30時点)楽天で購入チキンの丸焼き、ローストビーフ、最近のお気に入りはスゥエーデン風肉団子かな。先日IKEAに行ったときの料理はクリスマス料理に参考になるよね。あとは、鶏のももをソテーしてクランベリーソースを添えてもいいよね。今週末にカルディにクリスマス用食材を仕入れにいきますかね。さあ今日から12月ですもの、クリスマスの準備をしなくちゃ。ハンバーグの種で一口サイズの肉団子を作って、ホワイトソースをかけてマッシュポテトとアップリベーリージャムをそえる、別名魔女の肉団子。とても簡単なんだけど見栄えもよく大人も子供も大好きな一品です。是非作ってみては、、、。クリスマスプレゼントにいいかも！「けもなれ」で話題沸騰のボードゲーム！売り切れ即出。けもなれの「勝ち残り頭脳大作戦」ボードゲーム、クリスマスプレゼントによいかもです～！