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Sona Cooking Class
今日はちょっとご無沙汰をしていたSoni先生のインド料理教室「Sona Cooking Class」に参加して参りました♪ 教室は江東区東大島のSoniさんのご自宅で行われます♪ 江東区に来ると、西の果ての武蔵野に住む親父にとって、川の流れる景色が新鮮です♪ 良い景色の良い所でありまして、都内にも近いので大規模なアパート群が目に付く住宅地でございます♪ 河原でBBQなんぞをしている地元民が羨ましい♪ 今日の料理教室のお題は「インドの圧力鍋」でございます♪ 我家にも当然ある訳ですが、豆を煮る際、ターメリックを入れた水が「シュバーーー！」と噴出して、キッチン中がまっ黄色になってしまうと言う悩みがありまして、インドだから仕方がない（^^）と諦めてはいたんですが、Soniさんならきっと良い解決法を教えてくれると言う確信がありましたので、へこへこ1時間以上かけて参加した次第でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 圧力鍋と言えば「ダル」の制作に欠かせないと言う事で、早速ダルの制作に入るSoni先生でありまして、親父の疑問はこの段階で綺麗に解決したのでありました！ 詳細は料理教室に行って教えて貰ってね (￣ー￣)ﾆﾔﾘ そりゃあインド人だって毎日黄色い蒸気が「シュバーーー！」と噴出するのは叶いませんわな... と言う事で、ちゃんと主婦の知恵的な解決法があるのでありました (￣▽￣) 今日圧力鍋で作る料理は後二品でして、サンバルとビーフカレーでございます♪ サンバル一つととっても以下の様な気付きが得られるのがSona Cooking Classでございます♪ 1）お玉でマッシュ 2）マスタードシードの泡が出たらウラドダルを投入 3）ドラムスティックの筋は取り過ぎると崩れる ビーフカレー作りに関しても、目から鱗の発見＝気付きがありまして、もうこのまんまSoni先生の家にお嫁に入ってしまいたいと思うほどの主婦の知恵（＝単に親父が知らなかっただけなのか ^^）でありまして。 これは料理教室で習ってね！と言うより、恥ずかしいから書かない (￣▽￣) ビーフカレーのパウダースパイスは、カトリに水を入れて、そこで溶いてから鍋に投入してまして、確かに水で溶いてから鍋に入れると、パウダースパイスを焦がさなくて良い！と教える人もいるのは知っているんですが、Soni先生、水で溶く場合と溶かないでそのまま鍋にパウダースパイスを投入する場合がある様な気がする事を後で気が付きまして、次回、お教室に参加した際のQuestionとしてとっておく事と致しましょう (￣ー￣)ﾆﾔﾘ ヨーグルトを鍋に入れるんですが、ヨーグルトを入れていたボウルを水で洗って投入する手順なんて、家庭の主婦のそれって感じで実に良い！ インド料理で良くでるサラダは水で晒すと言う知見も得ました♪ 常々疑問におもっていたサンバルの具は、多くするべきか、単品が二品くらいの少ないものに抑えるべきかと言う質問を親父は発した訳ですが、Soni先生、呵々大笑されまして、「サンバルの具は冷蔵庫に残った野菜で済ますもの、多い少ないの決まりは無い１」と明快です。 いやぁ～、Soni先生のご回答を聞いていると胸がすく思いが致します♪ ビーフカレーも綺麗な赤い油の浮いた代物が出来上がりました。親父が作るとどうしても、こう言う感じの油が上に浮かないんですよね... これも次回にでも聞いてみる事といたしましょう。 試食のお時間♪ 気が付けば、参加者5人（アンナさんを含む ^^）＋食べ専1人のチャパティが焼きあがっておりました (￣▽￣) このプレート、滅茶苦茶美味しいんですよ！ 「食べ専の部」があるのも道理でございます。いやぁ美味しかったぁ～～。矢張り素晴らしいSona Cooking Classでありました♪
April 19, 2026
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kou shin shuzou, Akihabara （香辛酒臟）
今日は「月に一度のお楽しみ」（＝このフレーズは常連のオキノさんのインスタの常用句 ^^）である「香辛酒相」の日でございます♪ なんか突然暑くなって来て、秋葉原駅から結構歩いておりますと、先ずは冷たい飲み物が欲しくなってしまいまして、ハイボールをお水代わりに頂くアル中ハイマー老人でございます (￣▽￣) 突き出しで出て来た「茄子のタチャール」が実に美味しい♪ これはタチャールの作り方を復習して、自宅に常備菜として保存しておきたい逸品です (￣ー￣)ﾆﾔﾘ タチャール盛合せは「豚ハラミ」が肉肉しくって親父の好みど真ん中 ！ 今日は他に「ベビー帆立」などの海鮮ものも満載で、豪華絢爛のタチャール盛合せでありました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ お酒は、同じ蔵の仕込み違い、米違い、酵母違い、日本酒度違いと言った飲み比べシリーズ (￣▽￣) 1）陸奥八仙 ・新春祝酒 ・焼酎酵母仕込み 2）孝の司 ・純米吟醸 神水 ・心カラセヨ 火入れ 下馬鹿親父には、味の違いは少しく分かっても、その違いが何処から来るのかはさっぱり分からないと言うお粗末な味覚＆酒知識と、どれがどれだか直ぐに分からなくなる健忘症も兼ね備えた万全の大量消費型の酒飲みでありますので、酒ソムリエの貴ちゃんの折角のアレンジも趣旨は半分無駄になってしまって申し訳ない (￣▽￣) 今日のメインは「スペアリブのポークビンダル（ママ）」。ポールヴィンダルーってレシピ通りに作ったのに酢が強く出過ぎたりしてなかなか上手く作れないんですが、流石に爽やかな酸味の良いヴィンダルーでありました♪ 副菜の「わらび」や「こごみ」も春の味わいで、美味くプレートにマッチし、且つワラビのぐるぐるが、装飾としても美しいなかなかのものでありました♪ おデザは「苺ようかん」と親父が好きだと言ったからか登場の機会の多くなった「和光茶」 (￣▽￣) 羊羹を作らせたら貴ちゃんは多分本職の和菓子職人にも負けない腕前なのではないかと思う、美味しい一品でありました♪ 今日もご馳走様でした♪
April 18, 2026
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Ancient Text Lesson
金曜日は雲藤先生の古文書講座♪ 授業開始より1時間半くらい早く29号館に入り、コーヒーを飲みながら今日の古文書の予習をかなりしっかりやりました♪ と偉そうに言っておりますが、昨日までに家でやれば良いだけの話ではございます (￣▽￣) 頑張りましたが、結果、4行分予習が足りず！【備忘録】 1）別法 2）同道 3）神 4）参り 5）去年 6）共の字は癖がある 7）明日 8）紛冗：物事が入り紛れている様 9）發 10）扨（さて） 11）迄 12）雨 13）明朝 14）ヲ 15）かいぜい：みぎわ、海辺 16）諸国屋：検索すると幕末佐賀研究会なるページから説明が読めると受講生！ 17）アバ：網場。日葡辞書は日本語の発音を調べるのに良い しかし、受講生の爺さん達は良く読める！ 読む事に苦労すると言うより、その解釈で議論が巻き起こると言うのがこの授業 (￣▽￣) 今日くらい予習をしておけば、授業に概ね追いつくと言う事が明らかとなりました♪ 時間を古文書の内容の精査（人名、地名、漢字の読み etc.）に使える様になれば、この授業の本質を楽しむ事が出来る様になると言うものです (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 東西線が中野行だったので中野で降りて、ShocurryのSho君が行っていた食事処を開拓する事と致しました♪ お邪魔したのはブロードウェイマンション近くの路地にある「ハンバーグハウス」。大分くたびれた外観ですが、ハンバーグ一筋で長く営業を続けて来た事が伺われる歴史の重みとでも言うべき外観でございます♪ 「メキシカンバーグ」を発注致しますと、そこからオープンキッチンの内側の大きな鉄板ｄえハンバーグが焼き始められまして、なかなか見ていて興趣が尽きません♪ 大変美味しく頂きました♪ 中野での食事には結構困っておりましたが、これは良い店を発見出来たものでございます。SNS情報も趣味の合う人のものは本当に役に立つ！ 夕方のラリーちゃんのお散歩に桃井原っぱ公園に参りますと、八重桜が満開です♪ ぽってりとした花を沢山付けた小振りな樹は大変美しい♪ 濃いピンクの花木があり、何の花だろうとと思って近づいてみますと、「はなもも」と書いた板がぶら下がっておりまして、大変有難い事に疑問が解消された事でした♪ 夜はFree Beeで学習指導♪ 今日の生徒さんは高校一年生のY花さん♪ 英文法の基礎を復習です。 ボキャブラリーが若干足りず、The meal eaten in the morning is called ～ がBreakfastだと言うのが分からなかったりして、そうかぁ～分からないかぁと感心したりした親父でござます (￣▽￣) 2時間近く問題集に生徒さんと一緒に取り組んでおりますと、もうヘロヘロです (￣▽￣) 今日は香港57会のメンバーでもあるK上さんが「飯食っていこう」と言うのでOKすると、「カレー食おう」と言うので、Erick South Biryani Centerにお邪魔して参りました♪ つまみ系のメニューをお願いして済ませた事で、ついでにY部ちゃんがいるかなと思って、店長と思しき男性に伺うと（ってキッチン丸見えでいないのは分かるんですが ^^）今日はお休みと言う事で、折角冷やかそうと思っていたのに肩透かしを食ってしまいました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
April 17, 2026
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Indian Cuisine Cooking
木曜日はKanaちゃん先生のヨガの練習です♪ 練習前の講話で、Kanaちゃん先生が直近で学んだヨガ哲学についてお話があったりするんですが、親父はほとんど興味がないので、なんとなくもぞもぞしている態度の悪い生徒だったり致します (￣▽￣) とは言え、今日は下記3点についてのお話で、特にサットバはブッダガヤの夕子さんがやっているプロジェクト名が「サットバ・ゲート」だったりするので、之が大元かぁ～とちょっと思ったりした本日のご講話でありました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ サットバ（Sattva） タマス（Tamas） ラジャス（Rajas） ヨガ前体重 98.40Kg ヨガ後体重 97.95Kg ギリではありますが（^^）97Kg台を回復致しました。此処から切り下げたい所ではあるんですが... ジムから駅に向かう途中の四ツ谷見附の外堀の内側の様子が、緑が濃くてとてもいい感じです♪ Twitter（今はXか ^^）を見ていたらカルパシに勤めていた山本さん（写真では記憶にある山本さんとはちょっと違ったけど、多分親父の知っている山本さんと同一人物 ^^）が熊本で南インド料理のお店を開店するとの情報に接しました♪ Twitter役に立つね (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 何時行こうかな？ 夏休みにツーリングがてら行くと言うのが一番手近なタイミングですが、夏の九州ツーリングって暑そうだな (￣▽￣) 地元に戻り、お昼をキャロットで食べようとへこへこ歩いて参りましたが、生憎定休日に当たっておりました。前にも同様の事があり、木曜日が定休日だって事を肝に銘じなければいけませぬ (￣▽￣) と言う事でmanabuさん＆Yasukoちゃんカップルが度々行っている、並びのピザ屋「Da Marco」にピットイン♪ 矢張り専門店のサラダはドレッシングが美味しい♪ ピザは、アマトリチャーナを頂きまして、大いに堪能致しました。 しかし最近ピザを食べる機会が多いな (￣▽￣) 本日は食当！ 南インド屋さんのスパイスレッスンから1) & 2) を制作、ダルが好きなもんで一品追加して下記メニュー構成と相成りました♪ 胡椒スープがあるのにダルを作っちゃうなんて、スープが被っておりますね (￣▽￣) 1）White Veg Kurma（野菜シチュー） 2）Kilagu Kuzhambu（胡椒スープ） 3）Chana Masala（豆カレー） 4）Basmati Rice 胡椒スープはちょいとブラックペッパーが強くて頂けない感じではありました (￣▽￣) が、野菜シチューは実に美味しい♪ クルマとして作っても、イストゥーとして作っても、同じ様に美味しいのですが、その違いを見定めた事はなかったりする下馬鹿親父でございます (￣▽￣)
April 16, 2026
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Chinese Lesson
朝のラリーちゃんのお散歩は荻窪八幡と致します♪ 静謐な境内、綺麗に晴れ上がった青空、美しい瓦屋根、そして狛犬の石像！ 美しい日本の姿が此処にある！と言う感じですね♪ お昼を何時もの「笠置そば」でたべて早稲田にお出ましです (￣▽￣) 水曜日は中国語♪【備忘録】 1）春暖花开 2）塑料瓶 ping2 PETボトル 3）保鲜膜 ラップ 4）油管儿 Youtube 5）擅长 ～に優れている、得意である 6）和 he2 A he2 B huo 搅和 かき混ぜる、暖和 huo2 和面 麺をこねる he4 和する。一唱一和 声をあわせて歌う、ご唱和ください hu2 麻雀で上がった時に発する声 7）海に行くは去海边儿、去海とは言わない 8）一转眼 瞬く間に 9）突然：下の字は犬 10）变化：下の字は又 11）难道 まさか～ではあるまい 夕方、お孫ちゃんを保育園にお迎えに行くお役目が回って参りました♪ 「ペペのお迎えですよー」と言う先生の声に、入り口に向かって走って来て、親父にどすんとぶち当たる可愛らしさは何事にも代えられません (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 家に帰りついてからはストライダーで暫しお遊び♪
April 15, 2026
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Difficult Inquiry System
インターネットの契約を長らくしているSo-netからの支払い督促状が来たので、カードの登録もしてあるのに変だなと思いつつ、問い合わせをしようと試みましたが、今のシステムって電話での問い合わせってほぼ不可能なんですね (￣▽￣) ログインしてFAQを見ろ！と言う事なんですが、ログインするIDもPWも違うと言うご反応でありまして、1996年から契約している長期優良顧客（支払いが滞っておりますが ^^）に随分を世知辛い対応だなと思った次第。 苦心して何とか解決致しましたが、老人にこの手の対応は難しいものがございます (￣▽￣) お昼はマンナンご飯とマイサイズのカレーで済ませ総摂取カロリー250Kcal (￣ー￣)ﾆﾔﾘ と言う午後は頑張ってSAYAKA先生のYoga Stretchにお出掛けです♪ ジムのチェックインを済ませ、エレベーターに乗り込みますと、駆け込んで来たのがSAYAKA先生でして、暫し美人さんと狭い空間を共有させて頂きました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 先生から「何処から通っているのか」とのお尋ねがありましたので、「西荻窪だ」とお答えしますと、「もっと近くに良いスタジオなりジムがあるでしょう？」と言う事でありましたので、「親父は場所ではなく、良い先生、良いレッスンで選んで此処に来ているんだ」と威張っておきました。 SAYSKA先生、ちょっと嬉しそうでした (￣ー￣)ﾆﾔﾘ ヨガ前体重 99.30Kg ヨガ後体重 98.80Kg この水準が昨今の最良の数値でありまして、これ以上の改善がなかなか無い (￣▽￣) 夕方、ラリーちゃんのお散歩に出まして、仏乗寺の方を回りますと、お寺さんのハナミズキが満開で、あの世の様な実に綺麗な光景が展開されておりました♪ 行った事ないけど... すぐ行くけど (￣▽￣)
April 14, 2026
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Hindi Lesson
月曜日はヒンディー語のお勉強♪ 宿題を9：59amに提出し、先週は授業にログインするのが遅れてしまったので、スマホのタイマーをかけて他の作業をしながら、11時の授業開始を待った親父でございます。時間管理にタイマーが必要になって来た老人です (￣▽￣)【備忘録】 Homework（80) 1）目的語を繰り返さずシンプルに回答する ・क्या आप कॉफी पीते हैं ? नहीं, मैं (कॉफी) नहीं पीता । ・क्या आप चीनी डालते हैं ?/ आपको चीनी चाहिए? नहीं, मैं (चीनी) नहीं डालता । 2）今日は行けません आज नहीं जा सकता हूँ 3）うん、最近、全然時間がありません मुझे (मेरे पास) आजीकल बिल्कुल समय नहीं. 全く〜ない बिल्कुल नहीं もちろん！ बिल्कुल 少し時間ある？ आपको कुछ समय है? → 「時間に与格」 4）अच्छे से [副詞]うまく 5）कोई बात नहीं Homework（79) 6）अपनी の使い方 7）曜日＋को 〜に 8）わざわざका व्याख्याを使わず、की बातで済ます 9）「主動詞は先に」 10）उसके बाद その後で 11）भारतिय 今日は第二月曜日と言う事で、四ツ谷のジムが休館日に当たっているので、お昼間ヨガをしに東中野に向かいます。先ずはお昼ご飯 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 今日は、先日Youtubeで紹介されていた、昔あった「壁の穴」の様な和風パスタ専門店「MOSES」です♪ 結構な大箱なんですが、店内大入り満員の大盛況でありまして、流石は名店と唸った事でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ セットにスープとサラダが付くんですが、これが「やっつけ」のスープやサラダではなく、スープの旨味も濃く、サラダのドレッシングも美味しい代物でありまして、こればテンション上がるぜーーと言う奴ですね♪ パスタは定番と思しき明太子ものに致しまして、これまた専門店の味と言う感じで一味違って実に美味しい♪ 良いお店を発見してしまいました。同時に中野のパスタ専門店も紹介されてまして、どっちにするか悩んだんですが、中野のお店はチェーン店っぽい感じの店でして、こちらにして大正解！ お昼ご飯も食べたのでGG東中野へ参りますと、な、な、なんと入り口が閉まっているではないですか (￣▽￣) 四ツ谷が休館日の第二月曜日は午後のヨガが東中野であると言う心積りで長くおりましたが、東中野も第二月曜日が休館日だったりしたのでありました (￣▽￣) いままで第二月曜日は夜中野に行っており、東中野には久しく来ていなかったので、この辺あやふやになっておりました。致し方なくすごすご地元に戻った親父でございます (￣▽￣)
April 13, 2026
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Paccheri
西荻窪に「西荻タンドール 5 Lab」なるカレー屋さんがあるんですが、月に2度ほどランチをやってまして、夜に出歩かなくなった親父は、此の機を逃すまいと行って参りました♪ 本日のランチメニュー（@1,800円）は以下の通り♪ 1）カブとキノコのスープ 2）ゴアンシュリンプ 3）タオキエソース 4）ネギ山椒ダル 5）キャベツのアチャール 6）カオマンガイ インド料理と言うよりタイ料理に振った内容でありまして、ニョクマムの風味が嬉しいお昼時です♪ 次から次へと来客が続きなかなかのご繁盛♪ 一階のカウンターに陣取りますと、お喋りさんのシェフがなにやかにや話して楽しい事でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 西荻っぽいお店と言う感じでもありますね (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 帰路は図書館に寄って「中国古典を読むために 中国語学史講義」の貸出延長の手続きをして参りました♪ 大日本国語辞典の場所を確認（＝古文書講座の予習とかで使うかも... と思って ^^）した際に見つけた、ニッチを極めた、でも基本を教えてくれる良い本です。 ベッドに入って数ページ読んで眠りに落ちると言う、睡眠導入読書につきなかなか進まないのですが、結構面白く勉強させて頂いております。こう言う基本＝学部生が最初に習う様なものを早稲田エクステンションセンターでもやれば良いのに、と思います。カルチャーセンター路線はつまりませんぜ！ 因みに、著者と言うか講義の主の頼惟勤（らい・つとむ）先生は、頼山陽の長男で広島藩儒の頼聿庵の末裔。 今日は食当！ 昨日Enoteca Aliceの棚にあったので買っておいた、イタリアのパスタ「パッケリ」がご提供の品と相成ります♪ パッケリはびゃんびゃん麺の様な幅広の筒状になったパスタでありまして、結構茹でるのに時間がかかりますが、小麦粉の味わいが楽しめるパスタでもございます♪ 海鮮との相性が良いので、冷凍シーフードミックスで作っちゃおうと思ったんですが、近所のSM「ライフ」でシーフードミックスが見つからず（^^）、魚売場に戻って、浅利＆海老＆烏賊を買い求めて、結果として結構贅沢な海鮮パスタに仕上がりました (￣▽￣) インド料理以外もすなる親父でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
April 12, 2026
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Wine Tasting at Enoteca Alice, Nerima
週末と言う事で、朝のラリーちゃんのお散歩に、配偶者様とお孫ちゃんが付いて参ります (￣ー￣)ﾆﾔﾘ どんぐり公園（通称）まで歩いて行きますと、公園の木々の緑が濃くなって、小さな公園なんですが良い雰囲気を醸し出しておりました♪ 遊具のブランコなんぞで遊ぶ配偶者様！ 勿論、眼目は膝の上のお孫ちゃんでございます (￣▽￣) 土曜日の古文書講座がなくなりましたので、毎月のEnoteca Aliceの無料ワイン試飲会もお昼前の回を予約して、ケンちゃんのDa Paoloにお昼を食べに行くのに丁度良い時間配分となる様になりました♪ 今日は「仙石」なるインポーターの女性がやって参りましてのプレゼンテーションだったんですが、親父の質問に答えてくれず、適当にはぐらかすので親父はちょいとむかっ腹を立てたり致しました。 マルケ州のワインと言う事で、お題はなかなか面白いものがあったのですが、親父の希望する内容ではありませんでした。次回以降、「仙石」のプレゼンテーションの試飲会はパスする事と致しましょう (￣▽￣) 歳を取り、不快な思いを無理してする事は止めちゃった親父でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ っでケンちゃんところのDa Paoloに参りますと、季節のホワイトアスパラがメニューに載っているではないですか (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 「イトキチ」があった時には、この季節は欠かさず早生のアスパラを頂いていたものですが、これも最近は叶わなくなってしまっておりまして、嬉しいオンリストでございます♪ とは言え、アスパラ一本では流石にお昼ご飯になりませんで（^^）、バゲット付のレバーペーストをワインと共に追加でお願いしてお腹を癒した事でありました♪ 夕食は、お嫁ちゃんがピザを生地から作って焼いたと言う事で、我家では珍しい（と言っても同居が始まってからは結構ピザの日がある ^^）メニューの夕食と相成りました。 お手製と言う事もあってか殊の外美味しく感じられまして、ちょいと感心した事でございます♪
April 11, 2026
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Ancient Text Lesson
金曜日は雲藤等先生の古文書講座「江戸時代の日記を読む」でございます♪ 予習の必要性を強く感じておりましたが、平日の午後はダラダラ過ごしてしまいますので（＝これがイカン！）、なかなか時間が取れず、結局、早く校舎に入ってラウンジでしこしこやっつけ仕事で予習をすると言う恰好となってしまいました (￣▽￣) そんな恰好で予習出来た範囲は、原文の4行だけ (￣▽￣) もっとも授業で進んだのが9行ですから、半分はカバー出来た格好でありまして、なんとなくペースが掴めて来た感じです♪【備忘録】 1）国分平蔵の御座候はまだれの無い御坐候 2）明治書院 平仄辞典 3）悪寒頭痛 4）申し候 5）土産物 6）忙し 流石に漢詩をやる訳ではないので、平仄辞典は要らない（＝買えない）ものの、この授業を受けていると日国の入っている電子辞書の必要性はひしひしと感じる (￣ー￣)ﾆﾔﾘ お昼は大人しく地元に戻り（^^）何時もの「笠置そば」で「天玉そば」でございます♪ と言いつつ、ちょいと贅沢をかまして今日のトッピングは「穴子天」。小さな贅沢でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 金曜日夜はNPO "Free Bee"の無料学習教室での講師稼業でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 今日の生徒さんはHRKちゃん（女の子）でありまして、ちょっと難しい子なんですが、毎週真面目に通って来ておりまして、何とか成績の向上が果たされると良いなぁと思いつつ、数学の基礎（基礎的な計算）をやっておりました。 これ位の数学なら親父もすなると言うものでございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 地元に再度戻り（^^）、夕食がてらの「サササ」での晩酌が、最近はかなりの楽しみとなって来ている親父でございます♪ 今日のつまみは、先日Ysukoちゃんが食べていておいしそうだった「ローストビーフ」と致しましたが、まぁ期待したほど美味しい代物では無かったのが残念な所でありまして、今の料理人は味付けがちょいと癖があって、親父の嗜好に合う合わないが結構あったり致します。 まぁ黒板には数品上がっておりますので、良さげなものを選んで発注を上げている昨今です (￣▽￣)
April 10, 2026
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Nepali Restaurant "Everest Khaja Ghar", Okubo
「唯識」の授業はオンデマンドでも受けられるので、後日改めて受講する事と致しまして、Kanaちゃん先生のヨガの練習に出かけた親父でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 出かける際、ザックにウェアが入っていたので、新しいウェアは置いておいてそのままジムにやって参りましたが、パンツを穿いてみるとなんかしっとりしているんです。Tシャツはかなーーり臭い (￣▽￣) どうやら洗濯に出し忘れた月曜日のウェアをそのまま持ってきてしまった様でありました。 ま、仕方が無いので臭いのは我慢して（＝周囲のメンバーさんごめんなさい ^^）ヨガマットにお座りしました所、Kanaちゃん先生から「ジム以外のヨガスタジオに行った事がある人」とのお尋ねがありましたので、親父が手を上げますと、スタジオで唯一の武者修行経験者でありまして、Kanaちゃん先生も意外な顔をされた事でありました (￣▽￣) ヨガ前体重 98.85Kg ヨガ後体重 98.50Kg リバウンドするときはKg単位で増えるのに、減る時は少しづつってのが何とも辛い事でございます (￣▽￣) と言うお昼は大久保のエベレスト・カジャ・ガルでネパール定食「ダルバート」を頂きます♪ 先ずはおビール♪ 運動後ですので、格別に美味い！ そして前菜にパニプリです (￣ー￣)ﾆﾔﾘ メインはダルバートでございます。ダルのお代わりを頂いて、満喫させて頂きました♪ やっぱり美味しいEKG！
April 9, 2026
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Chinese Lesson
水曜日は中国語のお勉強♪ そしてお昼を「わせ弁」で済ます水曜日 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 今日は「まし」も無しと致しまして、オリジナルの「前抜きメンチめんたい」でございます♪ 十二分に食べ応えがあって、何故に色々トッピングをしていたのか、今更不思議に思ってしまった親父でございます。多分、値段が安すぎて気分的に調整を入れてしまっていたのね (￣▽￣)【備忘録】 1）忽然忽热 hu1 ran2 hu1 re4 突然暑くなって来た 2）祭祀 ji4 si4 3）清明：万物成长此时，清洁而明净，故谓之“清明” 4）明净 ming2 jing4 5）什么＋名詞 我什么爱好也没有 6）怎么＋動詞 我没怎么喝 7）参加考试 試験を受ける 8）「上考试」とは言わないを言われたが... 9）蒙古 meng2 gu3 「蒙古」の発音は、呉先生の発音を聞いて自分の記憶と一寸違和感があったので確認してみたもの。meng3 gu3と覚えていて、蒙古のままなら同じだが、「蒙族」とすると全然違ってしまう。現地の人の発音を、どうせ訛ってんだろう！くらいに思って信じていなかった報い (￣▽￣) 夕方はお孫ちゃんの保育園お迎え任務を仰せつかり、うはうはで保育園に向かった親父でございます♪ お迎えに来た親父に、お孫ちゃんがぺこぺこ走って来て抱き着いて来るんですから、誠に有難い、嬉しい任務なのでありました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
April 8, 2026
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Tomb Sweeping Day
お彼岸期間中に行けなかった墓参りに妹と一緒に行く事と致しました。 配偶者様も労働力として誘いますと、義母が嫁入り先の墓が同じ多磨墓地にあるから行きたいと言う事で、総勢4名の大所帯となっての墓参りと相成りました (￣▽￣) 多磨墓地には結構桜の樹がありまして、目を楽しませてくれました♪ 青山墓地の様な都会ですと、花見の宴会なんかしちゃう輩も出て来る様ですが、流石にこんな田舎の墓地に花見に来る酔狂な人間はおりません。近くの野川公園でもっと立派な桜並木もありますしね (￣ー￣)ﾆﾔﾘ と我家のお墓を掃除しておりましたら、義母がすってんころりんと尻もちをついてしまい、一同驚いた事でありましたが、これ、帰宅後に病院に行ってみたら肋骨が骨折していたと言う事で、流石に92歳、なんてことない転倒で骨が折れちゃうんだなぁと改めて吃驚致しました。 義母の嫁入り先＝配偶者様の実家のお墓は、岳父の兄が入っておりまして、次男の岳父は入れてあげないと言われてしまった由、それでも墓参りに行こうと言う義母はなかなか立派な人でありまする♪ 墓参りにはお散歩がてらラリーちゃんも連れて行きました。不謹慎ではありますが（^^）ちゃんと木陰でおトイレも済ませた偉い子です (￣ー￣)ﾆﾔﾘ お昼ご飯は、何時もの駅方向の食事処ってのもマンネリなので、反対側＝青梅街道の方に歩き出した親父でございます。 思いついて、女子大通りの魚料理で結構評判（＝知り合いの親父が夜に良く行っていた ^^）の「魚又」にしようかと思いましたが、矢張り魚料理に金を払う気になりませんで、隣の、こんな所に店をだして客がくるんだろうか？と思っていた中華料理屋を覗いてみる事と致しました。 お邪魔したのは「喜味屋」。扉を開けてびっくりの満員御礼の大盛況です (￣▽￣) どうやら近辺の工事に来ているガテン系の野郎共が顧客の様でありまして、大盛のご飯をむしゃむしゃ食べている光景が展開されたのでありました。 お店は中国人と思しき小母さんがてきぱきと立ち働く、良い雰囲気でありまして、親父はジャージャー麺をお願いしまして、格別美味しくもないんですが（^^）不味くも無いと言う事で、面白い店を発見した事でありました。 無難な味と言う事で、近くの交差点にある中華料理屋より随分ましでございます (￣▽￣) 夕方のラリーちゃんのお散歩は関根公園（＝近場で済ませた ^^） 白い花が咲き乱れていて、花の花芯に黄色い雄蕊が良いアクセントになっている花木が一株ありまして、なかなか綺麗な事でありました。排水道を作るとなると、こう言う木も切られちゃうのかと思うと残念でなりません。
April 7, 2026
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Hindi Lesson
朝のラリーちゃんのお散歩でも善福寺公園の光景です♪ 紫の花の群生の前にラリーちゃんを座らせて写真をパチリ♪ 桜もまだまだ満開の勢いです♪ 宿題を「ギリで提出」して、復習がてら日記書きに勤しんでおりましたら、気が付いたらレッスンがスタートする11時を大きく過ぎた11時16分となってしまっておりました (￣▽￣) 折角宿題も提出したのに、今日のレッスンは何時もの半分の15分でございます (￣▽￣)【備忘録】 Homework（79) 1）प्रसिद्ध 有名 2）いつ建てられましたか？ यह इमारत कब बनाया गया? इमारत 建物 3）誰が作ったのですか？ यह इमारत किसने बनवाया? कौन の後置格 बनाना の使役 बनवाना 作ってもらう/作らせる 4）(時間/お金が)かかる・感じる लगना 5）बार (f) Composition 6）曜日＋को 〜に お昼は何時もの「洋食 三笠」で「B定食＋白身魚の唐揚げトッピング」とこれまた何時もと一緒のメニューでございます (￣▽￣) 午後は鈴木先生が主宰する地経学研究所の動画をちらっと見てみました♪ 「現代アメリカ社会の行方」 ゲスト：加藤 喜之 立教大学文学部キリスト教学科教授 ホスト：鈴木一人 地経学研究所長 / 東京大学公共政策大学院教授【備忘録】 1）トランプは福音派の道徳観と合わない筈なのに... 2）MAGA派と福音派はイコールではない 余りに短い動画でありまして、備忘録が少なすぎて良く聞いていないみたい (￣▽￣) と言う月曜日の夜はShioriちゃん先生のヨガの練習です♪ ヨガ前体重 99.20Kg ヨガ後体重 98.85Kg 全然ダイエットの効果が出ていると言う様な体重計測結果ではありませぬ (￣▽￣) ヨガの練習を終え地元に戻り、夕食兼晩酌を何時もの「サササ」で済ませます♪ 今日は健康に配慮して（^^）「納豆オムレツ」でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
April 6, 2026
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Residence of the Baba Family, former retainers of the Takeda Clan
前回の松本旅行（＝これも「とものや」の企画だった ^^）では、名門ホテルに宿泊しましたが、今回はネット価格がお安くなっておらず、駅前のビジネスホテルと致しました♪ ちょいと狭い訳ですが、ぐっすり眠れて爽快な朝を迎えます♪ 朝食前、松本城を見に歩いて参りますと、女鳥羽川添いの桜並木が満開です♪ お城に参りますと、朝の綺麗な空気のお陰で北アルプスがくっきり見えまして、絵葉書の様な写真が撮れちゃいました♪ 正面のどっしりした山は常念岳と思われ、コロナで太ってしまう前、一人で登った事が懐かしく思い起されます。ダイエットに成功してまた登りたい (￣▽￣) 朝食は、配偶者様の松本在住の友人推薦、女鳥羽川沿いの好立地の「農人（note）」と言う古民家食堂で頂きます。 朝食メニューは「殿様もてなし御膳」と「家臣もてなし御膳」と二種類ありまして、殿様気分の親父は当然前者を選択 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 1）炊き立て土鍋ご飯 2）味噌汁（萬年屋の玉造味噌と大久保醸造の田舎味噌を合わせて使用） 3）副菜六品 牛すじの煮込み わさび田サーモンのごま和え おてっか だし巻き卵 なめことえのきの梅煮 季節の野菜のおかず 4）ご飯のお供 萬年屋のお新香 昆布の佃煮 なめ味噌 5）お茶 「おてっか」って何だろうと言う所ですが、お尋ねしている筈ですが、既に忘却の彼方 (￣▽￣) 大変美味しい食事を朝から頂いて親父は大満足でございます♪ 朝食後は、配偶者様が松本在住の友人が車でピックアップして貰って、適当に観光、ランチをすると言う事となっておりますので、親父は放牧＝自由行動でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 今回も、前回の富山旅行（＝これも「とものや」も企画 ^^）と同様、自転車を借りての気儘旅♪ 前回はママチャリを漕いで結構ハードな思いを致しましたので、今回は電動アシスト付自転車である事を事前に確認済みでございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ っでお目当ては南松本の「馬場家住宅」！ 武田信玄の重臣馬場信治の親族が武田家滅亡後に統治に移って居着いたと言う由緒のある古民家でございます♪【由緒書きによる記述】 武田信玄の重臣である馬場美濃守信春（馬場信房）の縁者が先祖とされています。信春の養子や実子といった直接的な血縁関係の確証はありませんが、信春が1575年の長篠の戦いで戦死した後、その縁者が信濃の地に住みついたと伝えられています。松本平における武田家ゆかりの武士が土着した一例と考えられています。 電動アシスト付自転車だったんですが、上りがきつかった様で結構ひーこらしてしまいましたが、9.2Km走りますと右手に立派な屋敷林が見えて参りまして、お目当ての馬場家住宅に到着です♪ 屋敷の右側に土塁が残っており、矢張り武士の屋敷だなぁと言う感じを受けおじさん感動♪ 母屋は「本棟造」と言う形式で、切妻の上に兜の飾り「鍬形」の様な装飾が施されております。周辺に同様の建物が数軒見かけますので、馬場家に特に許された形式と言う訳でもなさそうです。 明治期には外交官を出しており、かなり活躍されたようでして、写真をみるとお殿様然とした美男子である事が、名家と言うものなんだろうなぁと思わせたことでありました♪ 配偶者様のご友人も行った事が無いと言うマイナーなポイントではありましたが、滅びた武田家の家臣の一族が松本に移住、それを現地の領主が受け入れたと言う歴史はなかなかロマンがあるものでありまして、親父は大いに堪能したのでありました♪ 帰路は、結構登って来たらしく、松本市内までの道中、半ばまで漕ぐ必要がなかったくらいの楽ちん走行でありました♪ 後で調べてみると、馬場家住宅は約690mと結構な標高にありました (￣▽￣) お昼は、松本周辺に幾つかBook Markしてあるインド料理屋のなかから「BABAじぃ」にお邪魔する事と致しました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ そんなに広くもありませんが、小さなお店と言う訳でもない広さなんですが、もう満員・満席の大盛況！ 皆さん、ビリヤニなどを手慣れた感じで召し上がっておられ、インド料理の地方への波及も凄いものがあるなぁと感心しちゃった親父でございます♪ お願いしたのはカレー三品の定食♪ 1）ダル 2）マトンコルマ 3）パラックパニール 4）ナンと小ライス どれも丁寧に作られた贅沢な定食でありまして、日本人シェフって真面目だよなぁ（^^）と言うか、インド人みたいに一品で食事を終えられない日本人の性みたいなものを感じまして、インド料理屋も大変だ！と思った事でありました♪ 大変美味しゅうございました♪ 帰りの特急の時間までは、駅ビルのスタバでスマホなんぞを弄って時間を潰しておりますと、あっという間に時間が過ぎ去ってしまいます。 電車が満員なのにも驚きました♪ とまれ、松本旅行を堪能致しました。松本、良い所です。また来よう！
April 5, 2026
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Visiting a sake brewery, Dai Sekkei （大雪渓）
今日から一泊で松本に小旅行でございます♪ 石神井公園の酒屋「とものや」が企画する酒蔵「大雪渓」訪問を目玉とする企画でありまして、住んでいる地域は違うんですが、良いコミュニティーに入れて色々楽しい企画に参加させて貰っておりまする (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 特急あずさで松本に向かいます♪ 朝一の電車ですから、駅弁は必須のお供です。今回は定番中の定番、崎陽軒のシウマイ弁当と致しました。朝から酒が飲みたくなる弁当です (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 松本駅で集合して、貸切バスにでも乗り込むのかと思っておりましたら、公共交通機関を使って安曇野の酒蔵に向かったのでありました。 何しろ平素お店に伺う事が少ないので、細かい情報は知らないまま参加していたり致します。店主のけんたろう先生が結構ずぼらってのもありますけどね（＝ご愛敬 ^^） 昔、鉄っちゃんだった親父は、ローカル線に乗るのは大歓迎♪ 地元の方々と一緒の旅路は殊更楽しいものがございます♪ 町営バスに乗って「酒屋前」バス停でおりますと、立派な建物の「大雪渓」に到着です♪ 早速、長瀬杜氏にご説明を頂き、お酒の製造工程なんぞをお勉強致します♪ 何回も酒蔵訪問ってしているんですが、未だに酒母、もろみ、酵母と言った用語の区別がつかないアル中ハイマー親父でありました (￣▽￣) この丸い窓の下がお酒のタンク！ ぷつぷつ泡を出して発酵の真っ最中でございます♪ 此処に落ちると発酵で出た二酸化炭素で一瞬で死ぬ！と言うお話で、皆恐る恐る覗き込むと言うお約束の行動が何とも楽しい酒蔵見学でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 見学が終わりますと当選お酒の試飲ターイム！ 飲みきれないほどのお酒が用意されていて、味わいの違いを楽しんだ事でありました（＝どれがどれだか既に忘却の彼方 ^^） 長瀬杜氏の話はなかなか面白く、メモを沢山とれちゃいました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ【備忘録】 1）辛口は不景気になると売れないので、辛口とはあまり言うなと先代社長 2）温暖化で長野でも山田錦 3）酒米はヤスリで精米。飯米は米同士で精米（飯米の精米度合は約10%） 4）高精米出来るのに元擦りするのは馬鹿（菊姫の社長が山廃について語った言葉） 5）洗米：ナノバブル 泡で糠がとれる 6）お酒を醸すのは15度以下、低温で長期間 7）人間の胃では生米は分解出来ない。ネズミは出来る 8）麦芽になると酵素が出来る。発芽玄米でもビールみたいなのが出来る 9）からい：唐辛子、塩、甘くない辛口 10）協会酵母：孫の世代くらいまでしか使えない 11）香りが味。酵母でフレーバーが変わる 12）体温でアルコールは吸収される。冷酒が後から効くのは体温で温められてから吸収されるから 酒蔵の前の地面から蕗の薹が出ておりまして、季節を感じる自然のアレンジに感動♪ お酒も入った一同、大変ご満悦で記念写真に納まります。お酒を買う時間も設けられているんですが、此処のお酒は「とものや」さんが仕入れているので、皆さん、「とものやで買えば良いや！」と当日の売上貢献は捗々しいものではありませんでした (￣▽￣) 夜は駅前の居酒屋で懇親会♪ K山夫妻が日帰りと言う強行軍で驚かされましたが、何しろ酒屋繋がりの面々ですから、皆、飲む飲む (￣▽￣) つまみは松本らしくと言う事で、馬肉やら山賊焼きやらでワイワイガヤガヤ♪ 企画は大雪渓訪問一つではありましたが、楽しい一日でありました♪ 翌日は銘々が各自の好みに合わせて行動と言う気楽な集いでございます♪ けんたろう先生、ご手配ありがとうございました♪
April 4, 2026
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Ancient Text Lesson
今日もラリーちゃんの朝のお散歩は、善福寺公園往路コースでございます♪ 家に近づいて来たあたりの善福寺川の橋の畔のお宅に、立派な枝垂れ桜の樹がありまして、今丁度満開でありました♪ 今日から雲藤等先生の古文書講座「江戸時代の日記を読む」を受講致します♪ 「やさしい古文書講座」を丸二年受講しましたので、ステップアップする事にしたものでありまして、久保貴子先生の講座を受講し結構刺激を受けた事もステップアップに踏み切るきっかけとなりました♪ ただ残念なのは、定期的に開かれる懇親会等を通じて見知った他の受講生と会えなくなっちゃう事ですね (￣▽￣) 教室に入りますとご老人から「癖があるから読むにくいけど慣れれば大丈夫」と声をかけられまして、「新人来ないから大事にしないと...」と言う趣旨からのお声がけだった様でございます (￣▽￣) 大井川さん（勝手に命名）もおられまして、もう一人やさしい古文書講座からのステップアップ組がおられ、ちょいと心強い♪【備忘録】 1）𦊆：岡の異体字。下が正のバージョンもある 2）書画 3）前 4）罷越 5）聖堂 6）唐紙 分担して読み進めるゼミ形式の授業なんですが、皆さん、すらすら読めちゃいまして、親父がやっていないだけなんですが、予習は必須でございます (￣▽￣) また崩し字を読むだけではなく、人名、地名、固有名詞等について調べて日記の背景を明らかにしようと言う授業内容は確かにゼミ形式である（＝ゼミ形式って何かは定かではない ^^）と思われた事でありまして、しっかり勉強しなくてはと褌を改めて引き締めた事でありました (￣▽￣) お昼は地元に戻り「もがめ食堂」でカツ煮定食に瓶ビールを付けて、昼間から退職老人生活を満喫の態でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 古文書講座で頭がショートしそうな状況でおビールなんぞを頂いちゃいますと、帰宅後は眠気に襲われてお昼寝タイムとなってしまうのでありました (￣▽￣) 昼間は授業を受けてひーひー言った後、夜はFree Beeで子供たちにお勉強を教える立場に様変わりです。 今日は数学で「平方根」なんて出て来てしまいまして、大慌てでテキストの基礎を学ぶ部分を読み返して、子供に対応すると言うお粗末な先生であった事でした (￣▽￣) 途中から英語に切り替えて、「受動態」「進行形」をやり、少しく心の安寧を得た事でありました。 夕食は高円寺に出かける前に仕込んでおいたインド料理を家でしょぼしょぼ頂きます (￣▽￣) 今日のメニューは、マトンカレーとダルでありまして、ご飯は抜きにして、配偶者様制作のポテトサラダで軽く頂いて夕餉をしたことでありました。 時間をかけて自炊しても、こんな感じで食べてしまっては労力に見合わない感じがしてしまいます。この気分は忙しい主婦の気持ちって所でしょうか (￣▽￣) 金曜日の自炊は止めにする事と致しましょう！
April 3, 2026
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Yogācāra （唯識）
早稲田エクステンションセンター受講の春学期の目玉講義は、吉村誠先生の「『成唯識論』を読む」でございます。難しいとされる唯識論ですから、果たして親父に理解出来るか謎ではありますが、香りくらいは嗅いでみる事は出来るでしょう (￣ー￣)ﾆﾔﾘ【備忘録】 1）唯識論は「最も教理学的に難しい」 2）「今まで6巻まで読んだ」と言う事で継続授業であった事を今更知る (￣▽￣) 3）護法：6c ダルマパーラ 4）染：心が煩悩に染まっている 5）三蔵：経蔵、律蔵、論臓 6）三蔵法師は169人いると言われる 先生の講義を一生懸命追いかけて、それなりに理解した部分もある様に思っていたが、改めて復習をするとまとめるべき内容が思い浮かばない＝中身を理解していない事が明らかとなって愕然とする (￣▽￣) 午後は気合を入れてヨガの練習をしちゃおうと言う頑張り爺さん (￣▽￣) お昼は高田馬場駅構内の駅そばです。ＪＲ直営の例の店ですが、余り美味しくないっす。 参りました原宿アネックス。4月から、ソーミーのヨガがShunoちゃん先生のクラスの前に入りました（^^） スタジオでご挨拶すると、例によって「何故来ないんだ、普段ヨガをしないSSKさんだって来たよ」と圧をかけられちゃいまして苦笑した親父でございます。文句を言うだけ言って「悲しい気持ちを癒すべく筋トレしてこようっと」と言ってスタジオを出て行ったソーミーでありました (￣▽￣) と言うShunoちゃん先生のクラスですが、水曜日はパワーヨガを謳っているいる為か、結構動いて難しいアーサナもチャレンジさせられる（先週は逆立ちしちゃった ^^）んですが、木曜日の今日のレッスンは比較的緩やかな組み立てとなっておりました。 どっちも好き♪ ヨガ前体重 99.20Kg ヨガ後体重 98.60Kg 今週の狙いとしては、今日、96Kg台に突入する筈だったんですが、何故か大幅にリバウンド (￣▽￣) お昼に食べたばかりの「天玉そば」のせいばかりでは無い様な気もしますが、之が良く分からないのが、親父の体重の神秘でございます (￣▽￣) 今日はジムに行くのに、竹下通りは通らず、往復、表参道から回ってみましたが、ちょいと遠いんですが、人混みがかなり違いまして、歩き易いので次回からはこのコースが良いなと思った親父でございます。途中モスバーガーもありまして、駅そば食べるくらいなら、お昼をここで食べるのも悪くない (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
April 2, 2026
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Chinese Lesson
朝、何時もの様に配偶者様に車で善福寺公園まで送って貰いますと、配偶者様が自分も下池をぐるりと回って桜を見たいと申しまして、ラリーちゃん共々、三人（＝二人と一匹 ^^）でのお散歩と相成りました♪ 桜は将に満開でありまして、池には青鷺（鵜かも知れません ^^）が羽を広げる自然界の光景が展開されています。善福寺公園が近く（2Kmくらいありますが ^^）にあって良かったなぁと桜を愛でて優しい心になった親父でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ お昼を何時もの「笠置そば」で何時もの「天玉そば」で頂きます。今日のトッピング（＝玉子やかき揚げが乗っていますから更にトッピングするのは贅沢というか煩悩そのものですね ^^）は「牛蒡天」でありまして、珍しくベジだったり致しました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 4月に入りまして、早速呉先生の中国語の授業が始まりました♪ 新人さんが二人（tong3 jin3 + tu3 shan1）加わりますと、老学生はそのまま継続受講ですから、教室は大賑わいでございます♪ Jiu4 tian2先生は例によって海外旅行でお休み（^^）。今回はブルガリアにお出ましです (￣▽￣)【備忘録】 1）总不能～一直 どうしても～出来ない 2）偶尔 ou3 er3 たまに 3）下载 xia4 zai3 ダウンロード 4）推荐 tui1 jian4 推薦する 给我们推荐几个菜 よく使う（＝给が使い慣れていない） 5）跟老师学 先生について勉強する 6）向我推荐推荐啊＝给我推荐推荐啊 给の方が会話的 7）热身练习 ウォーミングアップ 8）总觉得 なんとなく～のようだ 9）一把钥匙 把は持ち手があるものの量詞（ex. 雨伞） 在中国长住と先生が黒板に書くので、在中国常住と覚えていた親父は、また耳で覚えた間違えた漢字だ～と思っていたが、どうやら両方あるようだ (￣▽￣)
April 1, 2026
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Gomukhasana
久保貴子先生の古文書講座の復習（＝日記にまとめを書く作業 ^^）をしていたら、午前中があっという間に過ぎ去って行きましたとさ (￣▽￣) お昼は家でMCDを称している、マンナンご飯（150Kcal）＋マイサイズのカレー（100Kcal）でダイエット飯でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ っで午後いそいそと出かけた四ツ谷は、SAYAKA先生のヨガ・ストレッチ♪ 先週は男子は親父一名のみでありましたが、今日はかどさん＋ひろしと男子が右前に集まってマットを敷いておりまして、親父も右前に行きますとかなり鬱陶しい光景が展開されると懸念されましたので、左前に陣取る事としたものでございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ と言う今日は胸・肩周り♪ 写真の「牛の顔のポーズ」でひーこらしてたら、「それで伸びてるの？」とこれまたきついご指摘を受けた親父でございます (￣▽￣) Gomukhasana Go：牛 Mukha：顔 Asana：ポーズ（座法） 伸びるも何も、足が組めなくて、だから腰が痛くて、胸を開くどころではないのでありました (￣▽￣) ヨガ前体重 98.05Kg ヨガ後体重 97.75Kg 体重的にはお昼のダイエット食も空しく昨日と変化なし (￣▽￣) 四ツ谷見附の周辺のお濠端の土手は桜の名所です♪ 今年も綺麗に咲いておりました。ホテルニューオータニの方に桜見物がてら歩いて行こうと思いましたが、生憎のお天気でしたので断念致しました (￣▽￣)
March 31, 2026
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Hindi Lesson
月曜日はヒンディー語のお勉強♪【備忘録】 Lesson Memo 1）थकना 疲れた थका हूँ। थक गया हूँ। 2）सब मिलाकल 合計 3）外国人が観光しに来ていた विदेशी लोग घूमने आए थे 4）देख पाया 見ることができた (देख सकता था) पता 知識 पाना できる 5）~के साथ 〜と साथ में 一緒にtogether 6）बड़ी गाड़ी ली. 7）みんな楽しみましたか？ सब को मजा आया ? Homework（78)` 8）कैसा (形容詞)どう कैसा लगता है ?どう思いますか？ 9） बात (m)こと/もの thing घटना (m)出来事 incident 10）日本人としてインドでどこを見たほうがいいですか。 जापानी के लिए भारत में कहाँ देखना चाहिए? Dictation 11）~~ आते ही होंगे すぐ来るだろう 12）भेजना 送る 13）हो जाएगा। できるよ(直せるよ) 14）आप tension ना लो। 心配しないで お昼は駅前まで歩いて参りましたが、またまた何処で食べようか迷いに迷いまして（^^）、以前家族でお邪魔して四川料理を修行したシェフの本格派の味わいに大いに満足した「萬福飯店」で定食を頂くことと致しました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 5種類あるランチの中で、折角なので一番高い「牛肉のオイスターソース炒め」（牡蠣の一文字の漢字が出て来ない ^^）を美味しく頂きました♪ 中華料理屋の定食は矢張りランチとかに美味くマッチした存在であるなぁと感心しちゃいました♪ お嬢に預けていたラリーちゃんを迎えに、お嬢の勤務先に向かいます♪ 預けに行った時は桜は満開とまでは言えませんでしたが、今日はもう満開花盛り！！１ お嬢は忙しいようでゆっくりお話しも出来ませんでしたが、元気そうで何よりでした♪ 帰路の車中のラリーちゃん♪ 甘えた顔をしておりますね (￣ー￣)ﾆﾔﾘ と言う夜は月曜日につき、Shioriちゃん先生のヨガの練習です♪ 今日は足腰周りと言う事で、長時間運転でごちごちになった身体を解して貰いました♪ ヨガ前体重 98.10Kg ヨガ後体重 97.80Kg 先週末と同等水準の97Kg台での週のスタートとなったぞーーー♪ 旅行での体重増加はありませんでした (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 夕食がてらの晩酌は何時もの「サササ」 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 「ウフマヨトンナートソース」が目に入りまして、これなら日本酒よりもハイボールだろうと言う事で、水分補給代わりの一杯は久し振りにハイボールで通した（と言っても計2杯）今宵のサササでございます。 流石にゆで卵一個ではお腹に寂しいものがありましたので「鶏唐揚げ×2個」を追加 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
March 30, 2026
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Evangelical
ヒンディー語の宿題を終え、東大の鈴木和人教授が主宰している地経学研究所のYoutube番組の、それもサマリー版を見ておりました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ お題は「現代アメリカ社会の行方」でありまして、ゲストは立教大学文学部キリスト教学科の加藤喜之教授でございます♪【備忘録】 「福音派」と「トランプ支持」の交差点 1）白人福音派の75％以上はトランプを支持している 2）アメリカには何万人と言う規模のメガチャーチがある 3）福音派のロビー団体 4）トランプのセルフプレゼンテーション（語り方）が庶民的 5）学識高いレトリックで語るのではなく一般人が興奮するような言葉を使う 6）トランプは長くマスメディアのスターであったので使い方を心得ている 7）福音派が願っていた政策（中絶反対、エルサレムへの大使館移転）を実現 8）福音派の牧師が「神の使い手」と言う等、カリスマ性が持たされている 9）パーソナルカルトになりつつある現状 イスラエルの存在に対する、福音派の宗教観とは？ 10）福音＝イエス・キリストの再降臨の場としてのパレスチナの地 11）熱狂的な終末論者：ユダヤ人がキリスト教徒に改宗して共に繫栄する 12）イスラエルが国として成立する事が予言・終末の条件の一つになっている 13）ユダヤ・サマリヤ 14）DNA的にユダヤ人 or 東欧人：アイデンティーの問題 矢張り、加藤先生の本（中公新書）は買ってあるだけではなく読まなければいけないな (￣ー￣)ﾆﾔﾘ（続く）
March 30, 2026
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Family Trip to Lake Yamanaka, Yamanashi Pref. - Day 2
ソファベッドとは言え、平らな所なら大抵の所でぐっすり眠れる親父には十二分の寝床でありまして、良く寝て爽快な朝を迎えました♪ ホテルから富士山が綺麗に望めます♪ 通りかかった従業員の方に「綺麗ですねぇ～♪」と申しますと、「朝方気温が低い時は特に綺麗に見えるんです。気温が上がって水蒸気が放出されるようになると、雲に隠れちゃうんです」との事でありまして、早起きは三文の得とはこの事であると思った事でありました。 ちなみに9時だか10時だかになりましたら、富士山はしっかり雲に隠れてしまいました♪ 朝食もバイキング♪ 昨日の夕食より食感は良く、これはお味噌汁が水分の抜けた身体に染み渡った事、その味わいが親父の好みにマッチしていた事によるものかも知れません。 山中湖に来たので湖畔に参ります (￣ー￣)ﾆﾔﾘ スワンボートにでも乗れば良いんでしょうが、お孫ちゃんには未だ少し早いと言う事で、湖畔を散策するに止めました。それでも結構良い気分転換になりますね♪ 山中湖を後にして、箱根に向かい、乙女峠経由で（って此処しかルートはありませんが ^^）箱根湯本に出て、お昼にお蕎麦を食べる事と致します。 有名店「はつ花」は今日も大行列でありまして、車も停められそうにないので此処は断念！ 車を須雲川沿いに暫く走らせますと「箱根庵本店 暁亭」と言う古民家を改装したお蕎麦屋さんが現れまして、駐車場もちゃんと多めに用意されており（車がなければ一寸来辛い ^^）無事ご入店♪ 焼き味噌が良い感じの前菜三点盛りの付いた定食を頂きますと、これが矢張りなかなか美味しい♪ 箱根でお蕎麦を食べたいと言うと、湯本辺りでは無理だよなぁと思っておりましたが、良いお店を発見（若殿様の検索能力のお陰様 ^^）致しました♪ 建物はこんな感じ♪ お庭でご機嫌のお孫ちゃんでございます（＝かわゆす ^^） 一泊の小旅行でしたが、楽しく過ごせて何よりでありました♪ 帰宅後、夕方は妹の家にニャンコのお世話に行って参りました♪【お世話報告】 ニャンズのお世話終わりました 1. 給餌機のよこの床にもウンチが散乱してました。拾っておきましたが消毒等はしておりません 2. 餌は片方が残り少なかったので、先日とは別のトレーに寄せて、洗っておきました。 3. 水がガラスの容器の底にちょっと残っているだけで可哀想な事をしてしまいました。 4. ジグソーパズル24ピースをお借りして蒼來ちゃんと遊びました。今日お返ししております 5. テーブルの上のお菓子はガッツリ頂きました。ありがとうございます
March 29, 2026
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Family Trip to Lake Yamanaka, Yamanashi Pref. - Day 1
家族揃って一泊で山中湖へ行って参りました♪ 参加メンバーは、義母＋若殿様とお嫁ちゃん、そしてお孫ちゃん＋我々夫婦＝計6名でありまして、我家の小さな車では全員を収容しきれないと言う事で、7人乗りのバンをレンタカー致しました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ こう言う大きな収容人数優先の車ってダサいと言うイメージでおりましたが、先日結婚式の帰路にタクシーで乗ったアルファードもそうですが、運転はしやすい（大きいから騒音、路面ショック等が少ない）、社内も広くてゆったりしておりまして快適です。 なにより全員一緒ですから、何かとお喋りが楽しい！ 之が一番でしょうか (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 7人乗りのSUVに買い替えようと言うアイディアは資金面で頓挫（若殿様が一部出資をお断りになりました ^^）してしまいましたが、こう言うバンも悪くないなぁと思ってしまった親父でございます（＝資金面での問題は解決しておりませんがね ^^） ちょいと思いついて調べてみますと、山中湖は標高982m。意外と高くて避暑地・別荘地である事に漸く得心がいった親父でございます 先ずは「吉田うどん」を食べると言うのが若殿様の企画でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 有名店である「みうらうどん」にお邪魔したんですが、これがバラック建てのしょぼい建物でありまして、ちょいと吃驚！ でも流石有名店でありまして、大行列が出来ているのでありました。 肉うどんが名物と言う事なので、親父は蛋白質強化も目論んで卵を付けて「肉玉うどん」をご発注♪ うどんって余り食べない人なんですが、なかなか美味しく頂けました♪ お孫ちゃんもちゅるちゅる結構な量を食べまして、楽しいひと時です♪ 続いて「忍野八海」に向かいます。 道中、車窓から見える富士山が実に雄大で、こう言う景色を毎日見て暮らすと言うのは良いものなのだろうなぁと思ったりした親父でございます。 忍野八海は大昔、親父の家族で行った事がありまして、父も一緒でしたので、40年以上事と思われます。なんか鄙びた村に池がポツンポツンとあるなぁと記憶している忍野八海なんですが、行って吃驚、富士山観光の一環として位置づけられているものか、インバウンド観光客で押すな押すなの大賑わいでありました (￣▽￣) 京都の錦市場と同じ状況 (￣▽￣) これには吃驚でありまして、お店も沢山出ており、経済効果は推して知るべしではありますが、旅行に行くならインバウンド観光客の少ない所を選ぶべきであろうと言う知見を得た事でございます。 とは言え、こんな丸い池に青空が写り込んでいたりすると、なかなか良いものだなぁと単純に思ってしまったりも致します♪ お泊りは、お嫁ちゃんの会社の福利厚生の一環で予約できる「EXIV山中湖」でありまして、親父達が良く行く「東急ハーベスト」と似た様な仕組みの宿泊施設でございます。 大浴場が無いんですが、有料の露天風呂はありまして、500円とかを払っての入湯でございます。ちょっとせこい感じを受けました (￣▽￣) 夕食はバイキング♪ 親父はバイキングが大好きだったりしまして、東急ハーベスト浜名湖に行った際は、好きなものばかりパクパク食べて、行儀が悪いと家族から不評だったものですが、今回のバイキングは、お寿司もローストビーフもあったりしましたが、ちょいと刺さりませんでした (￣▽￣) お部屋は7人全員が同じ部屋でわいわいやりながら眠ると言う合宿所状態♪ これもまた楽しい事でありましたが、何時もの如く、親父はソファベッドで寝させられましたとさ (￣▽￣)
March 28, 2026
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Free Bee
朝のラリーちゃんのお散歩は善福寺公園です♪ 桜が満開、菜の花とのツーショットも良い感じでありまして、今週末の此処での花見はとても良いものになりそうです♪ 親父は旅行で参加出来ないのが残念です。 明日からお孫ちゃん＆義母も一緒に、家族で山中湖へ一泊旅行に行く予定としておりまして、そうなるとラリーちゃんのお世話の問題が出て参ります。 と言う事で、先日もご迷惑をおかけしたお嬢の家でのステイをまたまたお願いする事となりまして、お嬢の勤務先までラリーちゃんをお届けに行って参りました♪ 朝の善福寺公園は満開でしたが、お嬢の勤務先である新座の桜の満開は未だちょっと先と言う感じです。 お嬢にも会いたいだろうし、桜の綺麗だろうからと配偶者様を誘ってみましてが、桜に関しては、ちょいと外してしまいました (￣▽￣) 妹がまたまた泊りがけで出かけると言うので、にゃんこのお世話をしてに、夕方、妹宅に行って参りました (￣▽￣) 本日のお世話。 1）床にウンチが三個ほど散乱しておりました 2）餌は片方が残り少なかったので、別のトレーに寄せて、片方を洗っておきました（写真） 金曜日夜はNPO法人Free Beeで、中学生に勉強を教えるボランティアでございます♪ ちょっと時間が早かったので、夕食を高円寺駅前で食べてしまおうと思い、駅前の富士そばに入りまして、間違いないだろう「かつ丼セット」をお願い致しました。 笠置そばの味に慣れすぎちゃったものか、かつ丼もそばも今一との感想でありまして、何かが足りない思いを抱いたものでございます (￣▽￣) 今日の生徒はERZちゃん♪ 宿題に出たと言う国語の問題集を一緒にやりました。余り本を読まない様でして（^^）読むスピード＆読解力に欠ける所が大きい (￣▽￣) 宿題は長文読解8問ありましたが、3問終えた所で時間切れと相成りました。ERZちゃんには、全部解かなくても良いから、一問一問丁寧に解答していくように！と分かった様な事をアドバイス (￣▽￣) ついで、何時も同行して来るお母さんに、中学生向けの小説、スマホのAIに聞けば良い本を推薦してくれるので、買い与えてはどうでしょうか？と余計なアドバイスもしちゃいました。 また宗教学が全然駄目（5段階評価の1）なので、同じくお母さんに「ベンハーとか、キリスト教関連の映画を観て、遊びがてらキリスト教世界の雰囲気に馴染むと言うのはどうでしょうか？」と言う、これまた余計なアドバイスもしちゃいました。 アドバイスに対するお母さんの反応ですが（^^）、熱心に同行して来る割にはアドバイスが入らない感じを受けますので、矢張り家庭環境的に勉強に向いていないんだろうなぁと思っちゃった事でありました。
March 27, 2026
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Iranian Cuisine Canteen "SHAHIN", Akebono-bashi
都営新宿線に一駅乗って参りました曙橋駅からほど近い、靖国通り沿いの小さなハイチェアーが数個置いてあるだけの、結構狭いお店がお目当てのSHAHINでございます♪ 此処、何かのSNSで情報が流れて来たのでBMしておいたお店でありまして、イラン料理と言えば高円寺の"BOL BOL"がありますが、結構珍しい存在ではありますね (￣ー￣)ﾆﾔﾘ お店に入ると大人しそうなヒジャブを被った女性が注文を受けてくれます。随分大人しいなぁ、言葉も余り出来てないみたいで商売出来るのかなぁと勝手に心配しておりましたら、暫くして貫禄のある目力のはっきりした女性が現れまして、流暢な日本語で「いらっしゃいませ」と声をかけられ、あぁこちらが女主人なんだろうと得心した事でありました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ お願いしたのは、「クビデセット」＠1,250円と「ミルザ・ガセミ」@1,200円、これにおビールを追加しておりますので、結構なお値段（＠2,950円）のお昼と相成りました (￣▽￣) クビデは「ラムとビーフのMIXでお作り」している串焼き、ミルザ・ガセミは「焼きトマト、焼きナス、焼き大蒜、焼き玉ねぎのミックス」のペーストでございます。後者、「お酒によく合うおつまみです」と言う謳い文句がムスリム的ではなく面白い (￣ー￣)ﾆﾔﾘ お肉は定番の美味しさ、ペーストも何かパンがあれば最高と言う感じでありまして、普通、どちらか一品を注文して食事とするんでしょうが、まぁ今日はお試しと言う事で贅沢かましてみたものでございます♪ 大変美味しい♪ 中東、中央アジアの味が恋しくなったらまた来ましょう♪ と言う夜は食当♪ 今日のメニューは、1）が香取薫先生の「家庭で作れる東西南北の伝統インド料理」からの選択、2）～4）が南インド屋のスパイスレッスンです。 1）海老のダンサク 2）Sambar 3）Cucumber Moong Poriyal 4）Ponni Rice 海老の料理ってどれも美味しく出来るなぁと、素材の力に感心してしまう親父でありまして、人様に出すのに海老は間違いのない食材の一つでございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ サンバルは流石南インド屋のレシピと言う感じで、美味く仕上がっちゃいます（^^） 具の大根の量が結構多くなってしまって、町場のレストランで食べるサンバルとは趣を大分異にしておりますので、これは今後の研究課題でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 胡瓜のポリヤルは実に狡くも美味しい代物でして、インドでは瓜で作るんでしょうが、胡瓜が美味しいおかずに変身するのは一寸目から鱗の感動です♪ 今日も美味しく出来ました♪
March 26, 2026
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Yotsuya Life
朝のラリーちゃんのお散歩は桃井原っぱ公園コースと致しました♪ 広場に面した辛夷の樹が満開で白い花をたわわに咲かせてとても美しい♪ と言う午前はKanaちゃん先生のヨガの練習です♪ スタジオに参りますと、ひろしがシルシアーサナの練習なんかやってまして、ちゃんと出来ているので感心しちゃった親父でございます。親父は壁が無ければいけませぬ (￣▽￣) 今日のKanaちゃん先生、ベルトを補助に使っての練習を取り入れまして、おじじがベルトの事を「ひも」とか言ってまして、ついつい吹いてしまいました (￣▽￣) ヨガ前体重 98.15Kg ヨガ後体重 97.80Kg MCDを挟んで毎日ヨガの練習をしていると、97Kg台に突っ込む事は突っ込むんですが、ここからの進捗が捗々しくないのでありました (￣▽￣) お昼を曙橋のイラン料理店「SHAHIN」をお試しです。 電車賃が勿体ないので（^^）四ツ谷駅前から市ヶ谷まで歩いて参りますと、「五番町」の由来について説明した看板が立っておりました。曰く、 「西の守りを固めるために、この一帯に『大番組』と呼ばれる旗本たちを住まわせました。ここから番町と言う地名が生まれました」 屋敷の主の名前を見ますと、松平姓の大名や500石の旗本、300俵の御家人とかがありまして、完全な武家地であった事が分かります。当時の光景をタイムマシンに乗って見に行ってみたいですね (￣ー￣)ﾆﾔﾘ（続く）
March 26, 2026
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Power Yoga by Shuno, GGHTA
水曜日に中国語の授業が無いと、原宿アネックスのヨガの練習に参加出来て嬉しかったりする親父です♪ 竹下通りは何時にもましてインバウンドの人達で一杯でした (￣▽￣) 此処を通り抜けないとジムに到達しないので、人混みの中を人にぶつからない様に気を配って歩いた事ですが、脇道で行こうと思ったものの適当な脇道がなくて断念。 今日は久し振りに（親父の参加自体も久し振り ^^）登場です。相変わらず、インストラクターレベルの体のmobilityを有しておられまして、スタイルもそうですが、親父もああなりたい (￣ー￣)ﾆﾔﾘ と言う親父の前にマットを敷いた女子は、先日の中国語の授業で習った四字熟語「骨痩如柴」と言う言葉が思い浮かぶ様なやせっぽちさんでありまして、親父のお肉を分けてあげたいと切に思った事でありました。 このクラス、結構難しいアーサナも練習しちゃいまして、今日はシルシアーサナ（＝逆立ち）でございます。 親父は足を上げずに、出来るだけ背中を垂直にするべく真似事をしておりましたら、Shunoちゃんがやって来て「アシストするから足を上げて」と言う事で、随分と久し振りにシルシアーサナなんてやっちゃいました (￣▽￣) アシストのお陰もありますが、先生が手を放してカウントしますと、3秒間、自立しておりまして、アシュタンガの練習をしていた時は、プログラムに入っている事もあり、週に2－3回は逆立ちの練習をしておりましたので、矢張り継続して練習しないといけないな... と思った親父でございます。 ヨガ前体重 98.50Kg ヨガ後体重 98.00Kg 帰路は明治神宮前から地下鉄に乗り込む事として、竹下通りの人込みを避けた親父でございます。明治神宮前から、代々木とか東中野に出れると思って居りましたが、残念ながら（^^）新宿三丁目にしか行きませんで、やむなく丸ノ内線で帰路につきました。 これはこれで悪くはない（交通費もそんなに変わらない ^^）。 問題の往路は、原宿駅の竹下口から出るのを止めにして、表参道経由でちょいと遠回りすればいいのではないかと思いつきました。思いついたは良いんですが、春学期がまた始まりますので、水曜日のShunoちゃんヨガに参加出来るのも暫し先の事と相成ります。残念！
March 25, 2026
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Yoga Stretch by SAYAKA, GGYYT
今日も朝は善福寺公園復路コースを、ラリーちゃんとお散歩です♪ 公園の木々の緑も随分と芽吹いて参りました♪ 火曜日の行動の目玉はSAYAKA先生のヨガ・ストレッチでございます♪ 午前中を復習等の為、机（＝PC）に向かい、そのままお昼はMCD（マンナンご飯＋マイサイズ）で済ませますと、ダイエット的にも大変宜しい上に、お金もかかりません (￣ー￣)ﾆﾔﾘ ヨガの時もキープ時間が長くてきつかったですが、ストレッチも立たない（＝standingしない）だけできつさに変わりはございません。 ストレッチって身体中が筋肉痛になるんです (￣▽￣) ヨガ前体重 98.90Kg ヨガ後体重 98.70Kg 兎に角、出っ張った腹をなんとかせないけん！ 柔軟性以前の問題ですね (￣▽￣) と言う帰路、地元商店街の肉屋「とらや」で、メンチカツ×1枚と大根のキムチ漬け「カクテキ」を買って家に戻りまして、夕方から早速一杯やっていたと言う、ダイエット的な食事内容ですが、食べなければもっと良いんだろうと言う事ではございます (￣▽￣)
March 24, 2026
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Sayyid Jamāl al-Dīn al-Afghānī
午後1時半からは、武蔵小金井で歴史勉強会に参加です。 今日のお題は「アフガーニーとその時代」と言う事で、脇村健子先生が講師を務められます♪ っでアフガーニーってなんだ？ってところですが「世界史の窓」によれば以下の通り。「19世紀後半のイスラーム圏で、ヨーロッパ帝国主義の圧力に抵抗するため、民族や宗派の違いを超えてムスリムが団結しようというパン＝イスラーム主義を提唱した。イスラーム圏だけでなくヨーロッパにも足跡を残して広く活動し、イランやオスマン帝国領内のエジプト、イスタンブルなどで反帝国主義の運動に大きな影響を与えた」 何人なの？と思う所ですが「本来はイラン人でシーア派であったが、アフガーニー（アフガン人の意味）を名乗ったのは、スンナ派であるアフガン（アフガニスタン）生まれであるとすることによって、シーア派とスンナ派の対立を超えて、イスラーム世界を統合するためであったと思われる」との事でございます。 パン＝イスラーム主義、即ち「汎イスラーム主義」ですね (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 国籍に拘っていてはイスラムと馴染めません (￣▽￣)【備忘録】 1）アフガーニーの後継者：アブドゥフ、リダー ＝ 継承された法脈 2）ムスリム同胞団につながる 3）ドゥラニ朝（1747年成立）：パシュトゥン人最初の独立国 4）アフガニスタン民族分布：パシュトゥン人、タジク人、ハザラ人、ウズベク人 5）第二次アフガン戦争：ジョン・ワトソン軍医（ホームズの相棒）が従軍 6）イスファハーンは世界の半分（Esfahan nsf-e-Jahan ast） 7）エジプトのムハンマド・アリー朝（1805年）：エジプト総督が自立 汎イスラーム主義と言う重要な運動について学んだ訳ですが、西アジア、中央アジアの近世の歴史についての基礎知識が無いと、ちょっと消化が難しいお題でありました。 ま、この辺の歴史について講座を開講すると10回くらいは優に必要となるでしょうから、赤坂先生でも呼んで3か月かけてやってみたいお題ではあります (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 昨日のワイン飲み過ぎのダメージを感じているので（^^）、今日はShioriちゃん先生のヨガの練習はお休みしちゃいました (￣▽￣) となると夕食は親父の分が無いと言う事で、駅前まで出て「松のや」でカツカレーを頂きました。最近、此処のカツカレーの頻度が上がっておりますね (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
March 23, 2026
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Hindi Lesson
今日もレッスン当日の宿題提出で滑り込み (￣▽￣)（資料映像）【備忘録】 Lesson Memo 1）गर्म हो रहा है? 暖かくなってきていますか？ 2）Tokyo में थोड़ा Sakura खिल रहे हैं? खिलना 咲く 3）語幹+ने लग ~し始める 咲きはじめた खिलने लग रहे हैं 4）बढ़िया とても良いですね 5）कैसा लगा? どうでしたか？ → अच्छा था 6）कौनसी どんな 7）एक महीने में एक बार Homework（77) 8）私の好きな偉人は मेरा पसंदीदा महान व्यक्ति(vyakti) बाबर है। 9） "गांधी" नामक फिल्म देखना एक अच्छा तरीका है। ~नामक ~という名前の दिखाना 見せる 10）मानना 認める/受け入れる 認められなかった नहीं माना गया Dictation 11）सरकार 政府 12）सेना 軍 13）~के खिलाफ ~に対して 14）आखिरकार ついに 15）झटका लगना ショックを受ける
March 23, 2026
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Les Plantiers du Haut-Brion 2003
ミャンマー料理研究家のラペ子さんが、我家で持ち寄りワイン会をしたいと言い出しまして（^^）「良いよ」と快諾した親父は、その準備に追われたのでありました (￣▽￣) 昼スタートかと思っていたら夜だったり、参加予定者が変更になったりで、結構バタバタいた致しましたが（^^）楽しく過ごす事が出来ました♪ 参加者は、ラペ子さん＋ベトナム料理屋を経営している女性とそのお子さん＋先日ラペ子さんのPopupでご一緒したアイ子さん＋我々夫婦の計6名でございます♪ ワイン会と銘打つからには、折角なので良いワインを出そうと思いまして（^^）、秘蔵の（＝これ嘘 ^^）Les Plantiers du Haut-Brion 2003をご提供♪ 秘蔵と言うよりは飲むのが怖かったと言うのが本音でして、このワインを買った理由は、同じものを飲んだら白ワインなのにブショネだったと言う事で、他のは違うだろうとまた買ったら矢張りブショネ、それでもくじけず（＝と言うより知的好奇心が起きてしまって ^^）また2本買ってセラーに置いておくとブショネも変わるかも... と言う無謀な実験をした代物がこのワインなのでありました (￣▽￣) ブショネって時間を置いても変わらない＝治らないと言うのは後にしった冷厳な事実でありまして、無謀な買い物であった事でございます（＝そんなに安いワインでは無い！） っでお出しした訳ですが、上記経緯をお話しましたが「ブショネって何？」てな反応でして、結構ずっこけた事ではありました。 っで肝心の味のほうですが、これがちゃんとした美味しい熟成感もかんじられる美味しワインでありまして、同じ輸入ロットだろうからブショネに違いないと思っていた親父が間違っていて、そもそもブショネではなかったのかも知れませんし、可能性はほとんどありませんが、寝かせておいた（20年くらい ^^）のでブショネが引っ込んだのかも知れません (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 持ち寄りと言う事で、親父が準備したお料理は以下の三品♪ 1）Mutton Chaap （羊肉のドライタイプのカレー） 2）Hate Dola Chingri Botta （海老のボッタ） 3）Aloo Bhaja （コルカタ風ポテトフライ） どれも美味しく出来ました♪ ラペ子さんは丸鶏を焼いて来てくれまして、ベトナム料理の女性はベトナム風の混ぜご飯を持参頂けました♪ どちらも大変美味しく頂きました♪ 結構おしゃべりも盛り上がりまして、そして何より飲むメンバーだったと言う事もあり（^^）、本日は大人4人で6本のワインが空いたのでありました (￣▽￣) ワイン会としては大成功ですね (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
March 22, 2026
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kou shin shuzou, Akihabara （香辛酒臟）
お嫁ちゃんがバレエの練習に出かけてしまった土曜日（^^）、若殿様＆配偶者様と一緒にお孫ちゃんを連れて善福寺公園にお散歩に行って参りました♪ 池の畔に菜の花が咲き乱れていて、春を実感させます♪ 親父は旅行の予定が入っていて参加出来ませんが、飲み仲間が毎年行っている花見の会場を通りましたので、飲み仲間が「おれらの標準木」と言っている桜の樹の様子をパチリ♪ 丁度咲き始めたと言う所でありまして、来週末の花見には丁度良い感じとなりそうです (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 今年は咲くのが早かったので、花見の時には桜も散ってしまっているのでは？と懸念しておりましたが、良かった良かった♪ 公園を一周してカフェ「nido」で一休み♪ 親父の目の前に陣取ったお孫ちゃんが実に可愛いっす (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 食事のテーブルの座席配置もこんな感じで、目の前にお孫ちゃんが座っているので、親父は幸せです♪ と言うお昼は、月に一度のお楽しみ、秋葉原の「香辛酒臓」でのカレー＆お酒三昧でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 突き出しの「長芋のタチャール」が食感が良い♪ 日本酒「諸事情」が、諸事情あって出来ちゃったお酒と言うストーリーが楽しい。なかなか美味しくなっちゃったので、もう一度飲みたいと思ったりしますが、「諸事情」からそれは無理との事でした (￣▽￣) タチャールは、カスリメティを効かせた蓮根、ざっかけない紫キャベツなんかも美味しく、赤ねぎの色合いもう作しいと言う事で、お野菜系に心を奪われた本日の盛合せでありました (￣▽￣) メインのプレートもこの流れから、「小松菜の花のオイル蒸し」なんかに感心しちゃいましてお酒が進君♪ おデザはお洒落に「シナモン香る桜餅」でありまして、塩漬けの桜の葉っぱも美味しく頂きました♪ 今日も美味しく頂きました♪ ご馳走様♪
March 21, 2026
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Indian Cuisine Cooking
昨日は車のディーラーの予約を、ついピザ屋でのランチを優先してしまって入れてしまったので、Kanaちゃん先生のヨガの練習はおさぼりしてしまいましたが、今日はちゃんとMikaちゃん先生のヨガの練習に行って参りました♪ 家でバタバタしておりますと、ちょいと出るのが遅れて、スタジオに入るのが遅くなってしまいました。 練習はもう始まっておりましたので、入り口でそのまま引き返そうかとも思いましたが、意を決して扉を開けて「良いですか？」と目線でお伺いを立てますと、優しい優しいMikaちゃん先生、にこやかにＯＫしてくれまして、後ろの端っこにヨガマットを敷いて練習に参加する事が出来ました。 スタジオは満員だったのでギリでありました (￣▽￣) ヨガ前体重 98.45Kg ヨガ後体重 98.10Kg 昨日のピザが良くなかったものか（^^）ちとリバウンドしてございます (￣▽￣) お昼は地元に戻って「Dosa?」でお食事です♪ ドーサに合わせる今日のチャトニは「ピーナッツとココナッツ」でありまして、ピーナッツのチャトニってのもちょいと珍しいので嬉しい味わいでございます♪ 今日感心致しましたのは、サンバルが美味しいと言う事でありまして、サンバルとティファンを合わせるってのは何処が良いんだろうとか思っていた親父が、今日はポンガルとピタピタじゃないか！と新しい味の発見があったのは大変嬉しい事でありました。 ドーサの材料ってなんだっけ？と突然疑問を感じた親父は、心優しい店主に甘えて教えて貰いますと、「米とムング 2：1」と言う事でありまして、米も使うんだ！とうっかりさんは思った事でありました (￣▽￣) 今宵は食当♪ お料理に使うカレーリーフは昨年11月1日に、家で育てていたカレーリーフの葉っぱを収穫して、冷凍保存しているんですが、それが丁度無くなりました。 新しい苗が順調に育って着ておりますので、カレーリーフ自給自足体制はばっちりです (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 今日は香取薫先生のレシピ本「東西南北の伝統インド料理」からのメニュー選択でございます♪ 1）The Bangalaのウップチキン（塩チキン） 2）プレーン・トゥール・ダル 3）バスマティ・ライス 塩チキンの「The Bangalaの～」と言う謳い文句は、カライクディのホテルのチェッティナード料理の味わいと言う知識はあるんですが、どこがチェッティナードなのか、今一ピンと来ていない味馬鹿親父でありました (￣▽￣) しかしプレーン・トゥール・ダルは美味しいね♪ 言ってみれば豆をにるだけですから、超簡単に作れちゃうんです。それでギーの力を借りて味わい良く仕上がっちゃうんですから、暫しダルはこれになりそうです (￣▽￣) 本日のご提供は上記2品とちょいと寂しいターリーとなりましたが、まぁ普通の食事としては普通でありましょう (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 今日は春分の日で国定休日に当たりますので、Free Beeでの塾講師稼業はお休みです (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
March 20, 2026
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Car & Motorcycle Maintenance
朝のラリーちゃんのお散歩は関根公園でございます♪ 水仙のお花が綺麗に群生しておりまして、ラリーちゃんを座らせて写メをパチリ♪ と言う今日は、自家用車の定期点検にディーラーに行ってまいりました。 義父から車を譲り受けてからの付き合いのディーラーでありまして、途中、超絶安い中古車に乗り換えはしたものの、新車を買った事はございません。と言う事で、セールスのY崎さんが「そろそろ新車買って下さいよぉ」と言うのも、その気持ち良く分かるって感じの不良顧客の親父でございます。 中古車の手配では結構良くやってくれたので、別のメーカーに浮気する気は無いんですが、新車を買う金も無い貧乏父ちゃん (￣▽￣) Y崎さんのお勧めは、前回の点検の際は家族全員で乗れる7人乗りのOutlanderだったんですが、自動車保険の更新の際に分かった1年間の走行距離がたったの2,400Kmだったと言う事を申しますと、軽自動車で十分じゃないですかねえと言う話となりまして、お勧めが、ターボがついているので関東圏内のドライブならストレスのない「軽」のDELICA miniとなった本日でありました (￣▽￣) 因みに、軽自動車については家族の反対（そもそも買い替える事にも賛成は少ない ^^）がありまして、Y崎さんのお役には暫し立てそうにありません (￣▽￣) ディーラーに行った際のお昼ご飯は、ディーラー近くのピザ屋「Cor a Cor」でございます♪ 此処、なかなか良いピザ屋でありまして、永福町のピザ屋から独立したナポリの人がピザを焼いている本格でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ ワインが飲めないのがなんとも残念 (￣▽￣) 帰宅しまして、同じく12か月定期点検の案内を受けていたバイク屋さんに向かいます。 軽く目視点検をした所、後輪タイヤが大分傷んでいるので交換したらどうかと言う事でありました。因みに前輪タイヤは購入時に新品になっているので未だ大丈夫。 ツーリングタイプのタイヤだと結構ながく使えると言う事なんですが、親父の走行距離ですと、タイヤが減る前に経年劣化で傷んでしまいそう（^^）と言う事で、経年劣化と走行に伴う減りが同時期に寿命を迎えるだろうスポーツタイプのタイヤに交換する事と相成りました。 此処でも人様より全然走っていない「走行距離」が話題となりました (￣▽￣) ちょっとした出費となりましたが、今年はその分ツーリングに行って楽しむ事と致しましょう♪
March 19, 2026
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Power Yoga by Shuno
学期の狭間で、水曜日とは言え中国語の授業が無いと言うのは随分と時間的な余裕ある生活の様な気がして、原宿に出てShunoちゃん先生のヨガの練習に行けちゃったりするので大変嬉しい親父でございます♪ 何時もの様に原宿竹下通りはインバウンドの外人観光客（インバウンドと外人は重言かしら ^^）が一杯で歩くのに一苦労でございます♪ 竹下通りの明治通りの突き当りに、シールがべたべた張られたポールがありまして、観光客の悪戯なんでしょうが、結構芸術的な輝きを放っておりました（＝個人の感想です ^^） 練習開始が12：30pmとお昼ご飯を食べるには中途半端な時間なものですから、ＤＨＣプロテインダイエットでお昼を済ませる事と致しまして、ダイエット的にも大変結構 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ スタジオに入りますと、前のレッスンがソーミーでありましてご挨拶♪ ソーミー、「今日から新しいレッスンと言う事で、SSKさんも来たのになんで来てくれないですか！」と詰めて参りまして、苦笑してしまいました (￣▽￣) っで始まったShunoちゃん先生のヨガのレッスンですが、パワーヨガを標榜するだけあって、アシュタンガのプライマリーをベースにガンガン動きます (￣▽￣) ヨガ前体重 97.80Kg ヨガ後体重 97.40Kg 途中で「分かっちゃったかと思いますが今日は後屈です」とか言い出して、つい吹いてしまいましたが、1時間15分の長丁場をやり切りました♪ 大汗かき（お昼ご飯を食べていない事もあり）体重的にも良い所まで持っていく事が出来ました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ しかしながら、帰宅後もうヘロヘロでして、筋肉痛も身体中にあったりしまして、このクラスはかなり身体に効いちゃいますですね (￣▽￣)
March 18, 2026
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Yoga Stretch by SAYAKA, GGYYT
朝、ラリーちゃんのお散歩をしておりますと、門松が立派なお屋敷（と言うほど大きくはない ^^）の辛夷の花が満開で実に綺麗でした♪ ラリーちゃんのお散歩は、親父の健康の為にも良いとして、配偶者様から強く勧められているものですが、町の光景を眺めるのもまた楽しい事でございます♪ お昼は「洋食 三笠」で、何時もの「B定食＋白身魚の唐揚げトッピング」でございます♪ 月曜日＆火曜日はヨガの練習が夜＆午後ですので、午前中一杯、復習を兼ねた日記書きに勤しむことが出来て、なんとなく心に余裕が出る日周りだったり致します♪ それでも、なかなか古文書の予習とか出来ないでおりますので、矢張り午後も頑張って机に向かう様にしないと、本も読めないと言う事なんでございます (￣▽￣) 遊んでばかりいるから仕方ないですね (￣▽￣) と言う事でSAYAKA先生のヨガ・ストレッチの練習です♪ ヨガ前体重 98.65Kg ヨガ後体重 98.50Kg ばっちり絞られてもうヘロヘロです。 帰宅後は本を読むどころか、Youtubeなんぞを流し見しているだけで寝入ってしまう、体力のない親父なのでありました (￣▽￣)
March 17, 2026
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Hindi Lesson
月曜日はヒンディー語のお勉強♪ 今週も宿題はレッスン開始直前の提出と相成りました (￣▽￣)【備忘録】 Lesson Memo 1）6時から6時間の間に 6 बजे से साढ़े 6 के बीच में 2）हर महीने (副詞)毎月 副詞は後置格(eの語尾)になる Homework（76) 3）いつから日本語を勉強していますか？ आप कब से जापानी पढ़ते हैं? 現在形（動詞語幹＋ता /ते /ती＋コピュラ動詞）で良いんだよなぁ（^^） 4）動詞+始める (〜し始める) ~ने लगना 学び始める पढ़ने लगना あなたはいつ、日本語を学び始めた？ आप कब जापनी पढ़ने लगे? 私はヒンディー語を去年、学び始めた मैं पिछले साल हिंदी पढ़ने लगा. 5）与格+लगना 感じる आपको कैसा लगा? 6）去年 पिछले साल 7）名詞+始める(〜を始める) class शुरू करना 8）आने से पहले 来る前に 9）日本ではどんな仕事をしていますか？ आप जापान में कौनसा काम करते हैं? कैसा どう(how) कौनसा どんな Dictation 10）आज़ादी(独立) 副詞と与格の間違いと言うか確認が複数回出て来た (￣▽￣) 夜は四ツ谷のShioriちゃん先生のヨガの練習です♪ ヨガ前体重 98.25Kg ヨガ後体重 97.95Kg 月曜日の検診が終わって気が緩んだものか、先週火曜日の水準に逆戻りしてしまい、先週一週間の努力が水泡に帰してしまいました (￣▽￣) また一からやり直しましょう (￣▽￣) 夕食がてら、何時もの「サササ」で立ち飲み＆おつまみでございます♪ 日本酒を熱燗でお願いしますと「日高見」が上手い！ 最近、家で安いどうでもいい様な酒ばかり飲んでおりましたが、矢張り銘柄で選ぶと美味しいもんなんだぁ... 親父にも味は分かるんだなぁ... それにしてもその違いは微妙なものだな... とか思った親父でありました (￣▽￣) コートが揚げ油のにおいをまとって、帰宅後大不評でありました (￣▽￣)
March 16, 2026
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Tomono-ya Walking： Koga
今日は「とものやウォーキング部」の例会です♪ 茨城県古河に参りまして、城下町の風情を楽しみつつ、桃祭りでお花見と洒落込む予定です (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 本日の参加者は、瀧リーダー＋瀧夫人＋SSKさん＋我々夫婦＝計5名とこじんまりしたものとなりました。矢張り遠くに行くとなると、古河なんて多くの人が聞いた事もないような町ですし、参加する心理的障壁が高いのかなと思ったりしますが、丁度良い人数であるとも申せます♪ 古賀には、2020年11月に親父は一人バイクに乗って、（何故か ^^）一泊で来ていたりするんですが、駅から国道を渡って直ぐの所に、この様な電信柱も撤去されている歴史的建築物が保存されているとは存じませんでした。 町おこしには矢張り歴史とは風土を大事にする事が一番です♪ へんてこなテーマパークなんて要りません！ ちょっと歩くと元城下町に入りまして、前回も来てお土産を買った、小鮒の佃煮で有名な「ぬた屋」がありました♪ 一同入店してまたしてもお土産を購入 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 此処で買った鮎の佃煮を夜食べたんですが、それなりのお値段もするんですが、魚嫌いの親父も感心する美味しい一品でした。 角を曲がると、古河城諏訪城郭跡に出まして、先ずは古河文学館を見学です♪ 木組みのサロンがステンドグラスと相俟ってなかなか素敵な洋館です。 「児童文学に大きな足跡を残した」と言う、ご家老様の家柄である鷹見久太郎と、直木賞作家の永井路子が目玉の展示なんですが、矢張り立派な城下町であっただけに、教育レベルが高いもものか、多くの詩人、俳人、小説家を輩出している事に感心致しました♪ お次は鷹見泉石記念館でありまして、幕末に先進的な知識を吸収して藩政に当たったご家老様でございます♪ 渡辺崋山作の写真の肖像画が教科書などにも乗っている有名なものでして、国宝にも指定されています。 ご家老様が晩年に過ごしたと言う家ですが、こじんまりとした良い家でありまして、これは必見です♪ 鷹見泉石記念館の向かいに古河歴史博物館がありまして、博物館の周りをお濠が廻っているので、廓の一つと思っておりましたが、博物館内の古賀城模型などを見るに、「出丸」に相当する事が判明！ 1回来ただけでは得られない知見も、何度か来る内に自然に得られると言う事でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 古賀城事態は、渡良瀬川の河川改修工事で潰されてしまった（渡良瀬川沿いにあった訳ですね ^^）ので、本丸等々は残っていないのが残念です。 藩主土井利位は、雪の結晶の観察を続け、183種を「雪華図説」「続雪華図説」にまとめた雪の殿様で有名だったりするんですが、本日の参加者には刺さらなかった様でございます (￣▽￣) 桃祭りの会場である「古河公方公園」に向かって参りますと、今話題のガソリン価格を大きく掲示したＧＳの広告塔が青空を背にすっくと立っていたので、つい写真をパチリ (￣▽￣) レギュラーの表示はありませんでしたが、ハイオクが197円と随分お高くなったものでございます (￣▽￣) 公園には桃の花が真っ盛りでありまして、心洗われる光景でありました♪ 広場に地元の家族連れが集まって、屋台も多く出て、皆さん楽しそうに飲み食いされていて、この辺に住むのものんびりして良いものだなぁと勝手におもったりした親父でございます (￣▽￣) 帰路、古河城大手門跡と言う石碑が立っており、そのあたりだったと思いますが、写真の虎臥城の説明板がたっておりました。 古い写真もついたなかなか良い出来の説明板でして、古河城の様子が良く分かります。 駅近くの商店街に戻って参りますと、古河が生んだ直木賞作家永井路子の生家が残っておりました。 中に入りますと、老人がなにやら休憩しておりまして、勝手に見て回っておりますと、ご老人、おもむろに「ご説明しましょうか？」と立ち上がりまして、なかなか良い説明を頂いた事でありました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ ウォーキングの締めは恒例の中華料理屋でのおビールでございます♪ 古河は、徳川将軍が日光参拝の際に必ず最初に泊まった城下町であり、幕閣にも多くの老中を出している名門だったりしまして、もっと有名でも良いのにと思ったりした親父でありました♪ 古賀と言うマイナーな町への大人の小旅行♪ 大変楽しゅうございました♪ 瀧リーダー、ならびにご一緒頂いた皆さん、ありがとうございました♪
March 15, 2026
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Wine Tasting at Enoteca Alice, Nerima
朝のラリーちゃんのお散歩は関根公園コース♪ 大きな樹に朝日がお逆光となって、青空にすっくと立つ姿は実に美しい♪ この公園が地下水路の建設の為に潰されると言うのはなんとも勿体ないと思わざるを得ません。公園脇を流れる善福寺川は、確かに1997年に洪水が発生し、結構な被害が発生したもですが、一本地下水路も作ってその後洪水の発生もありません。 一回目の工事で味をしめた面々が、またぞろ工事をしてうまい汁を吸おうとしているとしか思えないのでありました (￣▽￣) お昼は練馬に出て、イタリアワイン専門店「Enoteca Alice」での無料試飲会に参加して参りました♪ 今日のお題は「ピエモンテ」、親父の大好きな生産地でございます♪ 今日のインポーター（e.g.フードライナー）さんは結構話が上手くてメモが沢山とれちゃいました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ【備忘録】 1）Gaviは寝かせても面白い（と言うイメージが無かったので目から鱗でした ^^） 2）シャルドネは特徴が無い葡萄なので、樽を使ったりする 3）ピエモンテに流れる川はタナロ川。ジャコーザ社は右岸、キッコ社は左岸 4）奥がアオスタ（この辺の土地勘は行ってみるとすぐわかるのだろう ^^） 5）ネッビオーロのネッビは「霧」。アルプスの冷たい空気と、地中海の温かい空気 6）リグーリアとの境の山は低い 7）昔は南斜面。今は暑すぎるとして北斜面が人気 8）エトナ、トスカーナだと標高が上がる 9）バローロが良くない年はバルバレスコが美味しい♪ ワインを配達してくれる最低限の3本ご購入 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ そして配偶者様へのお土産としてチーズを買うのも恒例でして、配偶者様が柔らかいカマンベール系のチーズが好きなので、写真のネリーナ（＝練馬でネリーナと言う親父ギャグが頭を過りました ^^）をご購入♪ 試飲会の後に寄る事にしているケンちゃんのDa Paoloは、残念ながら満員で入れなかったのですごすご地元に戻る事と致しました。 お昼は何にしようかなぁ～と言う平和な悩みの親父は、初志貫徹、イタリアンでお昼とする事と致しまして、地元イタリアン「Goloso Tetsu」でパスタランチを決めたのでありました♪ ワインもお願いして、たっぷりのパスタを堪能致しました♪ 最近、糖質制限が緩くなって（＝太ってしまって）パスタを良く食べるね (￣▽￣)
March 14, 2026
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Free Bee
金曜日はMikaちゃん先生のヨガの練習です♪ 今日のお題は「腰回り」♪ マラアーサナ（写真）から足を揃えてお座りし、そこから立ち上がる（^^）と言う一連の動作の練習をしたんですが、親父はマラアーサナはなんとか出来るんですが、そから足が全く動かない（^^）。一旦立ち上がって足をそろえてお座りしようとすると、それは出来ない（^^）。 座れないから立ち上がれないし、座った姿勢から腰を落として体育座りに移行する事も出来ません (￣▽￣) 頑張ってヨガの練習に通っている積りですが、親父のヨガはこの程度な訳でございます (￣▽￣) ヨガ前体重 97.60Kg ヨガ後体重 97.35Kg 体重が減ってます♪ イタリアンはヘルシーである事が実証されました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 目指せ96kg台！ ネパール語の大家「野津先生」が「ネパール料理はやっぱり此処だね」的な投稿をしているのを見て、大久保のネパール料理屋「チトワン・ライノ」にお邪魔して参りました。 以前訪れたライノと場所が違う感じが致しますが、細かい事はまぁいいや！と言う事で、詳細は確認しないまま、駅近くのビル地下のお店にピットイン (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 客は親父一人♪ 営業しているのか不安になりますが、満面の営業スマイルを浮かべたど根性マダムと言う感じの女主人に優しく迎え入れらダルバートをご発注♪ 勿論、おビールもご発注♪ ターリーの上には、「鶏手羽元の焼いたの＋ムラコアチャール＋ジャガイモとインゲンのタルカリ」 と言ったEKGでは付いて来ない豪華副菜がてんこ盛りでありまして、特にタルカリは現地のおかず感があって嬉しいものがございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ なかなか良いじゃん！と言う所ですが、EKGのキムさんと何となく心が通じ合っている気分になっている親父には、矢張りEKGが落ち着くなぁと思ったりした、味とかなんとかは全く関係なく食事処を選んでいる親父でありました (￣▽￣) 今夜はNPO法人「Free Bee」での塾講師稼業でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 今日は、最近専属講師と化しつつあるERZちゃんと英語のお勉強でございます♪ too～to～ 構文が分からないと言う事から、そこから始めて比較級のお勉強に進みます。 pretty pretier pretiestなんて基本的な事を復習し、なんでbeautifulは～er、～estにならないのかなぁと一緒にテキストを読み進めながら悩んでしまった親父でありました (￣▽￣) 学校でのテストとかを見せて貰い、理科が39点だったり、歴史、宗教学（ミッション系の学校に通ってます ^^）の成績がかなり悪くて、これはやりがいがあるなぁと思ったり致しました。 一生懸命ついて来てくれて感謝感謝♪ 地元に戻って何時もの「サササ」で立ち飲み兼の夕食です♪ 今宵のメニューに「銀鮭のタルタルヨーグルトディルソース バゲット付」なんてのがありましたので、それをお願いいたしますと、鮭がちょいと塩辛いんですが、まぁ酒のつまみに食べている代物ですから、鮭が進んで大変結構と言う感じでございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
March 13, 2026
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Ostu
今日は38回目の結婚記念日♪ 気張って代々木八幡のイタリアン「オストゥ」に予約の上、行って参りました♪ オストゥにお邪魔するのは随分久し振りでありまして、食べログへの記事投稿が正しければ2017年11月振りと言う事と相成ります (￣▽￣） ちょっと早く現地に着いちゃいまして、辺りをぶらぶらしておりますと、踏切を電車が通過すると言う、懐かしの日本の原風景に出会う事が出来ました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 先ずはアペロールで喉を潤します。 此処は一番、フランチャコルタで乾杯♪なんてやるのが筋なんでしょうが、貧乏父ちゃんにそんな余裕は之無く、軽くアペしておこうと言うカジュアルなスタートでございます (￣▽￣) ワインはつらつらリストを眺めまわして、結局、配偶者様お気に入りのバルバレスコに致しました♪ 今日はこの赤一本で通す予定 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 本日のお食事は、オストゥと言えばピエモンテ料理と言う事で、懐かしいメニューで固めて、コテコテのピエモンテで行っちゃおうと言う算段ですので、お勧めコース等ではなく、アラカルトをシェアしながら頂く事としております♪ 1）カルネクルーダ（生肉） 2）烏賊の詰め物 3）タヤリン 4）牛 カルネクルーダが矢張り美味い♪ そして先日Tre Pazziで食べて美味しかった「烏賊の詰め物」を、宮根シェフがどう料理して来るかと期待しながらお願いした一品が、これまた絶品です。因みにこれはピエモンテ地方料理と言う訳ではなさそう (￣▽￣) 卵を練り込んだピエモンテの特徴あるパスタ「タヤリン」がこれまた超絶美味しい♪ バケツ一杯食べても良いんじゃない！とか思ってしまいますが、配偶者様とシェアしての分量もまた上品にして適切な感じでありまして、次回また来るとしてもコースに至らないなぁと思ってしまった親父でございます。 何時もこの組み合わせで十二分と言うか、それが嬉しい♪ 牛は矢張り外せないと言う事でお願いしておりますが、実はタヤリンまでで親父的には大満足だったり致しまして... と言って、メインの牛を頼まない訳にもいかないだろうなぁと思ったり... とぐちゃぐちゃ考えている暇があったら、サービスの奥様にお尋してみれば良いですね (￣▽￣) 次回はそうしてみよう！ 食後のデザートも記念日プレートもお願いしたんですが、親父の興味の対象外と言う事が露骨に分かる「写メが無い」状況でございます (￣▽￣) 代わりに、アマーロの写メはきちんとある（^^） そしてアマーロが美味しくって、お代わりしそうになった記憶や、グラッパも行っちゃおうかと思った記憶は鮮明に残っていたりする、まだら記憶のやばい老人です (￣▽￣) 結婚記念日と言う事もあり奮発しちゃった訳ですが、流石にオストゥさん美味しゅうございました♪ 以前はキッチンに若者が沢山入って賑やかでありましたが、コロナ後は宮根シェフのワンオペに変わったと言う事でありまして、時代の移り変わりも感じられた事でありました。 良いディナーでした♪ 家に帰ったら、お嫁ちゃんが花束を用意してくれていました。ありがとう♪
March 12, 2026
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Sri Lankan Aryurvedic Restaurant "Miris", Nishi-Ogikubo
木曜日はKanaちゃん先生のヨガの練習です♪ スタジオに入りますと、受講生のユカさんが壁に向かってシルシアーサナの練習をされておりまして、おーっとか思っちゃいました♪ アシュタンガをやっていた時は、かなり多くの人が逆立ちして、おみ足がにょきにょきスタジオの床から生えていると言う感じの光景が展開されておりましたが、四ツ谷のクラスでは逆立ち出来る人も少なく、またガチでやる人もそういないお昼間マダムのクラスでございますので、こう言う光景も物珍しいのでございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ ヨガ前体重 97.95Kg ヨガ後体重 97.50Kg 体重がヨガ前から97Kg台だと、少し身体が動くようになった実感がございます♪ 「クンバカ」なる呼吸法の練習を致しましたが、家でやる事はまぁ無いでしょう (￣▽￣) お昼は我が町にも遂にスリランカ料理屋が出来ちゃったか～と驚いた「ミリス」に行ってみる事と致します♪ ちょいと調べてみるとオープンは「2025年4月」と言う事で、もう1年近く経っていたのには、改めて驚きました。 店の前をよく通る訳ですが、入り口の設計のせいか、中が見えず、人の気配が感じられないので、やっぱりスリランカ料理とかアーユルヴェーダとかは、商売的に難しいのかなぁとか思っておりましたので、その辺の確認もしてみたいと思っての往訪です。 お店に入って驚きましたのは、女性客を中心に結構な入りだったと言う事でございます (￣▽￣) まぁお客さんが入ってなければ1年も持ちませんわな... と言う事で、矢張りアーユルヴェーダと言う売りは女性に刺さると言う事なんでしょうか？？？ お料理はお味は優れて美味しいスリランカ料理でありまして、プレートの構成も、パリップ（豆かれー）＋ポルサンボル（ココナッツの唐辛子炒め）＋マッルン（青菜のココナッツ炒め）＋チキンカレー＋かぼちゃのカレーと一通り揃ってございます♪ 一品一品が結構量があって食べ応えがあり、ちょいと辛めに仕上がった玉ねぎのアチャールが辛味調味料として活用するとまた良い塩梅でありまして、1年振りの往訪は大満足でありました♪（続く）
March 12, 2026
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Day Off
3月は早稲田エクステンションセンターの学期の狭間に当たりまして、何かとまったり過ごしております♪ ラリーちゃんのお散歩に桃井原っぱ公園に参りますと、ピンクの花が咲き乱れておりました♪ 桜にしては時期が早いし色も濃い、梅にしては時期が遅いし色が違う... と訝しく思って樹に付けられている札を拝見致しますと「花桃」とありました♪ 先日、この近くで蝋梅が咲いたなぁ～なんて思っていたら、花桃の季節になっていたんですね♪ お昼は駅前に出て「笠置そば」でございます♪ 先日海老天が美味しかったので、今日も「天玉蕎麦（大盛）＋海老天」の豪華セットでございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 午後は諸々の買い物に費やしました。 先ずは昼食後にKALDIに寄ってコーヒーを買って参りました。我家のコーヒー消費量はかなり多いのではないかと思われ、何時も一番お安いマイルド・カルディでございます (￣▽￣) 一旦家に戻り、車でオリンピックに行き竹箒を買って参りました。 先日庭の芝生のサッチ取りに古い竹箒を使っておりましたら、もうぼろぼろに腐っておりまして、ポキっと折れちゃいましたので買い替えに及んだ次第。 その足で練馬のバイク用品店Nap'sに行き、ライディングシューズを新調しようと致しますが、生憎のお休みでありまして、なかなかライディングシューズを新調出来ないでいる親父でございます。 Nap'sは基本年中無休なんですが、偶の不定休にぶち当たってしまったツキの無い親父でございます (￣▽￣)
March 11, 2026
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Hindi Lesson
朝起き出しますと雪が降っておりました♪ お孫ちゃんの保育園へ送り届けるのも自転車では大変だろうと言う事で、車を出して運転手を相務めた親父でございます。路上駐車するので、保育園に預けている間、車を空ける訳にはいかないんですよね (￣▽￣) 保育園の近くのマンションの並木の辛夷（こぶし）の花が満開で、そこに雪が降り積もって、親父の写真では良く良さが伝わりませんが、なかなかの景色でありました♪ 勉強部屋から見える隣の家の屋根にも綺麗に雪が積もっておりましたが、これも昼過ぎには綺麗さっぱり無くなっておりました (￣▽￣) ヒンディー語のお勉強は、月曜日 11：00amからなんですが、昨日は病院の予約が入っちゃいましたので、今日に予定を変更して貰っておりました (￣▽￣) 【備忘録】 Lesson Memo 1）雪が降った बर्फ आया। 2）आजकल कहीं (बाहल) गए? 3）अपने दोस्तों के साथ खाना खाया. 自分の友達と食事をした 4）बहुत दिनों के बाद 久しぶりに行きました(After many days/ sometime) Homework（75) 5）निर्माण करना 建設する 6）過去形+जाना 受け身 7） किससे = कौन+से किसे = कौन + को 8） कैसा どう कैसे どうやって कौनसा どんな 9）में 等の前置詞を繋ぎで使う様にする！ Dictation 10）यह तुम्हें अच्छा लग रहा है। あなたによく似合っている 11）ले लो!(持っていって/買って) लेना + लेना の複合 12）आ जाओ! (来て！) आना + जाना の複合 13）बाकी 残り(rest) お母さんが美人で良い動画です（^^）。なかなか感動的なお話で復習しながら観ていて涙がちょろりと涙腺崩壊 (￣▽￣) 動画はパキスタンのもの... 即ち言葉はウルドゥー語と言う事になるのだが、ヒンディー語との違いは全く分からなかった。つうか、ヒンディー語の授業でウルドゥー語を使っている訳でした (￣▽￣) ヒンディー語のレッスンを終えて駅前まで食事に出ましたが、寒くて寒くて凍えてしまいました (￣▽￣) 行ったのは何時もの「たがめ食堂」、食べたのは代り映えしませんが、大好きだから仕方がない「生姜焼き」でございます (￣▽￣) 火曜日につき午後はSAYAKA先生のYoga Strechの練習です♪ ヨガ前体重 98.20Kg ヨガ後体重 97.90Kg 今日もしっかり絞られて体重的には97Kg台に突入して良い感じです♪
March 10, 2026
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Birthday Dinner for Daughter's Husband
今日は衛生クリニックの定期受診でございます♪ 先ずは血液検査＋採尿を致しまして、血圧と体重を計測致します。一番大事な体重計測なんですが、体重計の設定が+0.70Kgとなっていたので、そんな下駄を履いて計測するわけにもいかないので、看護師さんにお願いして-0.50Kgに直して貰いましたが、看護師さん二人係りでの大げさな作業となってしまいました (￣▽￣) 計測結果は見込み通りの「 97.50Kg」♪ 受診時間まで結構あるので、何時もの通りに駅前まで出て、松屋で朝食でございます♪ 「ソーセージエッグ定食 牛皿／並盛」＋「朝得生野菜」 今日も美味しく頂きました。これで＠630円ですから、昨今ではリーズナブルと言っても良いでしょう♪ 松屋に来たら「きゃべ千」は必須ですね (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 病院に戻り、ゆっくりスマホを弄っていたら充電切れとなってしまい、親父のスマホもそろそろ買い替え時かも知れません（そんなに外出しないので買い替える必要は実はありません ^^） 女先生と栄養指導の先生との面談は、体重がちょいと切り下がっておりますので、何時もはガミガミ叱られちゃうんですが、何故か今日は優しかったお二人でありました。これからも頑張って体重減らしていきまっしょい！ 夜はお嬢の旦那の誕生祝いと言う事で、我家に来て貰って食事を共に致しました♪ お嬢の仕事が忙しく、なかなか会えない事を配偶者様は残念に思っておりまして、ご面倒かもしれませんが、誕生祝と言う名目で来て貰ったと言う恰好なんです (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 食事は何かと言うと、最近殊の外多い（^^）「Uber」でございます (￣▽￣) Uberと言っても、町のレストランのテイクアウトですから、店を選べばなかなか美味しい♪ ワインもちょいと良いものを開けて親父はご満悦♪ 義母＋娘夫婦＋息子夫婦＋お孫ちゃん＋我々夫婦 と勢揃い致しまして、楽しいひと時でした♪
March 9, 2026
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Western Style Restaurant "Carott", Nishi-Ogikubo
ラリーちゃんの朝のお散歩は関根公園コースでございます♪ 善福寺川沿いに白いお花が咲き乱れていて、とっても綺麗です♪ ラリーちゃんにお座りさせて（リードもちょいと放してしまいましたが）一緒にパチリ (￣ー￣)ﾆﾔﾘ ぐるりと回って関根橋の近くに参りますと、橋の脇の美容室のかなり大きな植木鉢が倒れています。 強い風が吹いた訳でもないしなぁと思って橋を渡りますと、インド料理屋「ガネーシャ」の植木も倒されており、角を曲がった所の備え付けの消火器が破壊されているではないですか... これは悪質な悪戯って奴だな！と憤慨した親父でありまして、よっぽど110番しようとも思いましたが、近くの人がするだろうと言う他人任せの悪しき発想で思いとどまった事でありました。矢張り通報しておくべきだったかな (￣▽￣)（資料映像） 日曜日も頑張ってヨガの練習です♪ ちょっと遅めに満員のスタジオに入りますと、Kalina先生、そっくり返っておられまして、どうやら受講生からお手本を所望されたらしくぐいーんと腰高く、見事なバックベンドをご披露されておられました♪ ヨガ前体重 97.60Kg ヨガ後体重 97.20Kg 遂に96kg台が見えて来たそ！ （此処からリバウンドするのが常なんですが …） お昼は地元に戻って洋食の「キャロット」です。揚げ物が少ない事と、ご飯無しでお願いしておりますので、折角の体重を台無しにすることは無いものと勝手に思量 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ お願いしたのは、何時もの通り（^^）「トマトソースハンバーグとガーリックチキンソテー」ですが、週末でもありますので、瓶ビールもつけちゃった不良親父でございます♪ 肉肉しいランチに親父は大満足♪ 親父の後ろでは、大盛ご飯が配膳されて「きゃー」とか歓声を上げている女子大生6人組が、むしゃむしゃと定食にかぶりついている姿がとっても可愛らしく思えた老人です (￣ー￣)ﾆﾔﾘ ビールのアルコールが運動後の体に染み渡り、帰宅してちょいと昼寝をしていたら一日が終了と相成りました♪
March 8, 2026
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Cafe "nido" in Zenpukuji Park
午前中、お嫁ちゃんがバレエの練習に出かけると言うので、何時もの如く（^^）、ラリーちゃん＋配偶者様＋若殿様＋お孫ちゃんと言うご一行様で善福寺公園に行って参りました♪ 春が来た！と言う感じの陽気である事に加えて、色々なお花が咲き乱れていて心が洗われる様でございます♪ 黄色い花はミモザと山茱萸（さんしゅゆ）でありまして、豪華に咲き乱れている様は、我家のお庭にも欲しい花木であるなぁと思ったり致しました。そんなスペースは無いので無理ですが... 何時もは公園の中を歩いて、弁財天の前を通りますが、外周道路から弁財天に向かいますと鳥居があったり致しまして、新たな発見だなぁと小さな喜びを感じます♪ そして善福寺公園で春を最も感じる光景は、桜ではなく、写真の柳の樹だったり致します♪ 遠くからは柔らかな新芽が優しく感じられ、近くからは風にそよぐ若葉が何とも美しいと言う、定点観測地点でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 上池を一周してカフェで一息♪ お孫ちゃんもラリーちゃんも良い子にするもので、一緒にカフェのテラス席に居ても、なんら困ることが無い（他のワンコは結構きゃんきゃん吠えていたりしてました ^^）のはなんとも有難い♪ 週末をこんな感じで過ごすのも何時まででありましょうか？ お孫ちゃんを含む若殿様一家が何時までも同居する訳でもない訳ですから、大事に過ごしていかないといけませんね (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
March 7, 2026
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SONA Cooking Class
今朝も配偶者様に車で善福寺公園まで送って貰い、ラリーちゃんと帰路のみのお散歩をこなして参りました♪ 公園の入り口近くに何時もレクサスの小型車が駐車してありまして、駐車場代わりに使っているのかしらんと訝しく思っておりましたら、近辺の住民から「何時も違法駐車されて迷惑してます。改善なければ通報します」との警告書がワイパーに挟み込まれておりました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ この辺が駐車禁止なのかちょいと定かでは無いんですが、この車、何時も何時も駐車しているので目に余るものがあるのは確かでございます。しかし「改善なければ通報します」ってのは随分緩いよな！と思った親父。違法なら即刻110番通報すれば良いのに... と思いました。 って公園に来るときは、此処に何時も駐車しておりますので、駐車禁止なのかどうかについては確認しておきたいと思いました (￣▽￣) 金曜日はMikaちゃん先生のヨガの練習です♪ パールシュバコナーサナのキープ時間が長かったものか（そうでもないと言う説が濃厚 ^^）かなりへこたれてしまった親父でございます (￣▽￣) 斜めになった上半身を体幹で支える訳ですが、自分の体重を支える事が如何に大変な事であるのか実感しちゃったと言う所でありまして、ダイエットは必須と褌を締め直した事でありました (￣▽￣) ヨガ前体重 98.25Kg ヨガ後体重 97.90Kg 此処からガンガン切り下がって欲しいのよ！ お昼は、Soni先生が湯島で間借りを始めたと言う事ですので、へこへこお出かけでございます♪ 湯島の飲み屋街のスナックビルばかりが入居している雑居ビルの地下のバーが間借りのお店でありまして、良くまぁこんな所を見つけてくるなぁと、マネージャー（^^）のアンナさんのフットワークに感心仕切りの親父でありました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 入り口は貼紙がなければ入るのが憚られるディープな雰囲気 (￣▽￣) 本日のメニューは以下の通り♪ 1）サラダ 2）ググニ 3）チキンコフタカレー 4）パラタ（2枚） 5）ライス 6）パラク・ライタ 手食でパラタを千切り、コフタを潰して一緒に食べていると幸福感が二倍、三倍と弥増します♪ お豆さんのカレーである所のググニも美味しく、胃袋に染み渡る様な、これぞまさしくインドのお袋の味って奴なんだろうなぁと感動しちゃった親父でありました♪ 帰り際、クグニのお豆さんについてお尋ねした所、「今日はホワイトピーを使ったけれど、ひよこ豆やカラチャナも使う」とのお話でありまして、西ベンガルやビハール、オリッサではそれぞれブレッドにルチやプーリーを使い、ググニにするお豆さんもそれぞれ組み合わせが違う（＝覚え切れなかった ^^）と言う蘊蓄をお話頂き、ソニさんの字頭の良さに改めて感心した事でもありました。 実に美味しい定食なもんですから、これはまたまた来なくっちゃいけません (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 夜は品川に出て大学時代のクラブの仲間との飲み会です♪ なんで品川なのかと言うと、大阪に住んでいるK村君が出張で上京（彼にしてみれば東下りかしら ^^）して来ると言う事で、新幹線を降りて直ぐの駅ビル内のイタリアンが飲み会の会場となったものでございます♪ なんか下らない話題でかなり盛り上がっちゃいまして、若者ばかりのお店で爺さん達が大笑いしていると言うのも、なかなか浮いた存在だったのではないかと思量致します (￣▽￣) 盛り上がりに比例して（^^）料理の写メはありません (￣▽￣)
March 6, 2026
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Yogācāra （唯識）
今日の午前中は早稲田エクステンションセンター中野校で吉村誠先生の「唯識思想の展開」を受講致します♪【備忘録】 1）唯識思想 ① 心識説 理論 ② 三性説 理論 ③ 唯識観 実践 2）釈尊は煩悩が止滅した涅槃（nirvana）に至るために、ヨーガの実践を説いた 3）ヨーガを表す言葉 ① 三昧 等：フラット ② 禅那 静：静かに思念に専心すること ③ 奢摩他（しゃまた） 止：静止すること。天台止観＝天台宗に於ける座禅 ④ 毘婆奢那（びばしゃな） 観：対象を観察すること 4）①と②をあわせて禅定と言い、③と④を合わせて止観と言う 5）仏教におけるヨーガとは心を落ち着けて心理を観察すること 6）心は無常（非常）、物事は無我（非我：絶対と言うことは無い） 7）空観：言語化せず空であるべき 8）聞薫習（もんくんじゅう）：勉強し続けているとわかる時が来る 9） 法仮安立（ほうけあんりゅう）：全ては空だ！と言われても、すぐには分からないので、事は（法仮安立）を頼りに修行しないといけない。ただし、言葉は仮ですよ！ 思索することで、言葉にされた仏の教えは心が作り出した映像であるが、それを観察する心もまた映像に過ぎない事を知るようになるであろう。 授業を終え地元に戻りましたが、どうにも何時もの昼飯、即ち「笠置そば」か「もがめ食堂」、最近で言えば「Dosa?」と言う気分ではありません (￣▽￣) 八幡通りをプラプラ歩いておりますと、随分前にTVで炒飯の達人として取り上げられた「まつもと」が目に入りまして、ランチメニューの中でも比較的お安い「海鮮焼きそば」をお願い致しました。 これが矢張り美味しい♪ スープも芸が細かく「トマ玉」でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ まぁお値段も2,000円弱するんですから、不味かったら暴れちゃう所ですが、店内、中高年ばかりと言う客層も頷けることでありました (￣▽￣) 食後は床屋に行き、床屋の後は「宝舞」で行き生餃子を購入、今日の食当は餃子のご提供と言う事なのでございます♪ なんで餃子なのかって理由ですが、朝焼いているベーコンから出てくる油＝ラードを、けち臭い親父は溜めているんですが、それが容器一杯になって来たので、餃子でも焼いて消費しようと言う事なのでありました。 最近の冷凍餃子は良く出来ていてかなり美味しいのですが、宝舞の餃子とする理由は、味の素の冷凍餃子は油を使わなくても良い！と言う仕様でありまして、餃子を夕食のメニューに決めた親父の上記理由からは目的が外れてしまうからなのでありました (￣▽￣) 美味しく沢山餃子を焼きました♪
March 5, 2026
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