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2009.09.22

僕も家内も12時間台で完走。

京丹後のウルトラマラソンは坂ばかりのコース。峠を2回越え高原を一回越える。ウルトラの常連の選手に聞くと丹後はウルトラでも特に難易度が高いそうだ。

Maskmanは坂で2回転倒。そのまま走り続けていたが出血でシャツが赤くなってきたので立ち止まり携帯してたテープで出血を止めて競技を再開、足のマメの治療を加えると計三回の治療を必要とした。

トライアスロンの試合の時は皆パンク修理道具を用意しているのでウルトラマラソンの選手も怪我に備えた準備をするべきだと思う。

ケガの治療以外にもスポーツ医学の知識を生かした準備と実践が役に立つと思うので、不定期連載で「長時間行うスポーツに役立つスポーツ医学」を競技前、競技中、競技後の3回に分けてブログにアップします。

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