関節リウマチと水素と私の毎日

鍼灸《疲労感》

珍しく出掛ける予定をキャンセル何だかチカラが入らない意欲がわかない息子からもお母さん疲れてるよね～って言われてその気になっちゃって(笑)鍼灸の予約も変更せずにいて正解🎯この時間特有の………えっ！全部当てはまる今まで季節に左右される体じゃなかった気がするホントにお年頃なんだなぁ顔を洗うときに頭の重さを感じなんとなく関節が痛いようなあれ？なんか呼吸おかしいと思う日も脈診…何かを感じ取られ触診…痛いところだらけ鍼治療の体感は息が吐ききるのがよくわかる意識してなくて感じる深呼吸10分経って触診痛くない〜なんでかスゴイお灸して終了〜途中眠くなる〜身体起こしたら軽い〜頭も！ホントに私は相性がいい鍼灸整体とEMSは他院で再開ちょっとまだ勝手がわからないからもう少し慣れてきたら投稿します〜ハーフマラソンエントリー完了🏃‍♀️もう後戻りはできません(笑)この3ヶ月の過ごし方大事になってくるとはいえ楽しみますよ〜#鍼灸#関節リウマチ#疲労感#東洋医学#EMSトレーニング