元・三十路迷走日記

引き寄せの法則　CD

テーマ： The secret -引き寄せの法則-(66)

カテゴリ：引き寄せの法則､ﾎ･ｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉ､ｾﾄﾞﾅﾒｿｯﾄﾞ

気づいたら1ヶ月日記書いてませんでした！

本はたくさん読んでいるので、記憶があるものは
感想文書きたいんですけどね…

とりあえず最近始めたのは

【送料無料】引き寄せの法則瞑想CDブック
価格：2,100円（税込、送料別）

引き寄せの法則の瞑想用CDブック

瞑想をガイドしてくれるCDがメインなのですが
本の方も「生き方全般について」「お金について」
「健康について」「人間関係について」
エイブラハムの教えが簡潔にまとめられています。

繰り返しも多いので、逆にこれ1冊あればいいような気も。
エイブラハムの教えを要約した1冊と言えます。

CDの方はエスターさんが呼吸法のガイドをしながら
エイブラハムの言葉を淡々と述べていく内容。
呼吸法によって瞑想状態になったところに
エイブラハムの言葉を刷り込んでいくという感じ。

毎日15分このCDで瞑想するといいようです。

日本語のガイドCDがついていますが、
基本は英語CDで瞑想します。
英語はとても易しい文章なので、
私も８割くらいは理解できるのですが

聞き流しているとまったく内容が入ってきません。
なのでどうしても頭が覚醒状態というか
顕在意識、左脳が働いている状態になってしまい
瞑想という感じではなくなってしまいます。

なので、瞑想用ではなく、通勤時などに

時間的にもちょうど良いし…

本を読んでもほとんど忘れてしまう私としては（笑）
こうやって毎日耳で聞いて刷り込むことで
「ああ、そうだった！」と気づかされることも多く、
なかなか有意義に使えています。

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