三十路女の最後のダイエット

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2007年06月29日

体重測定の必要性を感じた夜です

テーマ：ダイエット再び！(26)

カテゴリ：ダイエット

……今日のあっこ……　61.0kg（+0.0kg)　……

★寝る前に食べたもの★
・ビール　350ml（合計850mlってことね）
・しみちょこコーン
・ばかうけ
　　バカです。
　　「このアマ！」って声が聞こえてくるけど正直に書きます（反省）。
　　バカついでに。。
　　「しみちょこ」美味しかった！絶対美味しくないって思ってたんだけど

　　昨日の鈴かすてらmeetsチョコチップを超えたね。
　　。。っていい気になってちゃいけません。

☆今日食べたもの☆
＜朝＞
・アイスコーヒー
　　お腹一杯で目覚めた朝。そりゃそうだ。
　　でもきっと目の前にケーキとかあったら食べちゃったろうな。いやしんぼ。
＜昼＞
・ごはん
・ちりめん山椒
・おからハンバーグ　2つ

・オクラの胡麻和え
・ミニトマト
・レタス
・ホットコーヒー
・緑茶

　　ハンバーグっていうより「おから」。まだあるんですけど。。
＜間食＞
・ばかうけ　4枚
・ココナッツクッキー
・アイスコーヒー
　　ホントはピザががっつり食べたかった。仕事から帰ってくるとモーレツに
　　お腹が空くの。ストレスだろうね。
　　不思議とお酒じゃなくてがっつり系が恋しくなるんだよね。
＜夜＞
・クラムチャウダー
　　今夜は残り物チャーハンとクラムチャウダーの夕食。あっこはクラムチャウダー
　　だけいただきました。
　　キャンベルのクラムチャウダーにアサリを入れただけのもの。
　　そのあさりはゴールデンウィークに潮干狩りで獲った戦利品！
　　蒸して身だけにして冷凍したんだよ～。2時間かかったよぉ～。
　　なぁんて思いを馳せながら美味しくいただきました♪

※本日のひとこと※
　　「今日は飲まない」って夕方まで思っていたんだけど、「風呂上りに飲もうかな」
　　なんて思ってたのです。実は。
　　体重測ったらその思いは無くなりました。
　　体重測るって意味あるね。もう寝るね。

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