2007年06月30日
テーマ： ダイエット再び！(26)
カテゴリ： ダイエット
……今日のあっこ…… 60.6kg（-0.4kg) ……
☆今日食べたもの☆
＜朝＞
・パウンドケーキ 1/4cut
・アイスコーヒー
甘い物が食べたい朝（毎朝ぢゃん）。冷凍室のパウンドケーキを解凍して
食べていたら娘ちゃんがひょっこり起きてきた。
いつも同じパターンだ。
＜昼＞
・ちりめん山椒
・ナスと豚肉のいためもの
・切干大根の煮物
・タルタルサーモンフライ（冷凍）
・ミニトマト
・レタス
・ホットコーヒー
・緑茶
毎日お弁当を作っているので、冷凍食品は必須。
「ひじきの煮物」や「オクラの胡麻和え」の冷凍食品なんかは常備している
んだけど、ふと考えた。半額だとしても6cup￥140って高くね？
なんかと煮たら、なんと！夕飯2回分+16cupも出来たのよぉ！！！感動！！
と、あっこの節約教室でした。
＜間食＞
・パウンドケーキ 1/4cut
・アイスコーヒー
え？食べろって事？
仕事でグダグダになって甘いものを欲してるアタシに我慢なんて無いわよ。
ダイエット？はぁ？←ちょっとウソです
で、食べました。息子くんと半分づつしました。
勉強で疲れてる息子くん。
仕事で疲れてるあっこ。
会話など無く、向かい合ってムシャムシャ食べました（怖）。
＜夜＞
・ナスとツナのトマトスパゲッティ 少し
ムシャムシャしてすぐに旦那さんと娘ちゃんと帰宅。彼らも甘いもの食べてきた
そうだ。
息子くんの塾のため急いで夕食。こんな物しか作れないでゴメン。
※本日のひとこと※
先日も書いたけど、家計簿のおかげで節約モードになってます。
今日もお弁当4つ作りお仕事に行きました。
土日が仕事の時は好きなもの食べてね、って感じだったので、お弁当嫌いの
娘ちゃんはふてくされているけど。マック行けないから。
「節約」って言ってもビンボー臭いのはイヤ。
がめついのも美しくないからイヤ。
友人との食事を断るのもイヤ（だめねぇ）。
来月は出費が重なります。遠くから来てくれる友人達と会うから。
さて、どうやってしめるか。
やっぱ外食だな。家族での（笑）。
☆今日食べたもの☆
＜朝＞
・パウンドケーキ 1/4cut
・アイスコーヒー
甘い物が食べたい朝（毎朝ぢゃん）。冷凍室のパウンドケーキを解凍して
食べていたら娘ちゃんがひょっこり起きてきた。
いつも同じパターンだ。
＜昼＞
・ちりめん山椒
・ナスと豚肉のいためもの
・切干大根の煮物
・タルタルサーモンフライ（冷凍）
・ミニトマト
・レタス
・ホットコーヒー
・緑茶
毎日お弁当を作っているので、冷凍食品は必須。
「ひじきの煮物」や「オクラの胡麻和え」の冷凍食品なんかは常備している
んだけど、ふと考えた。半額だとしても6cup￥140って高くね？
なんかと煮たら、なんと！夕飯2回分+16cupも出来たのよぉ！！！感動！！
と、あっこの節約教室でした。
＜間食＞
・パウンドケーキ 1/4cut
・アイスコーヒー
え？食べろって事？
仕事でグダグダになって甘いものを欲してるアタシに我慢なんて無いわよ。
ダイエット？はぁ？←ちょっとウソです
で、食べました。息子くんと半分づつしました。
勉強で疲れてる息子くん。
仕事で疲れてるあっこ。
会話など無く、向かい合ってムシャムシャ食べました（怖）。
＜夜＞
・ナスとツナのトマトスパゲッティ 少し
ムシャムシャしてすぐに旦那さんと娘ちゃんと帰宅。彼らも甘いもの食べてきた
そうだ。
息子くんの塾のため急いで夕食。こんな物しか作れないでゴメン。
※本日のひとこと※
先日も書いたけど、家計簿のおかげで節約モードになってます。
今日もお弁当4つ作りお仕事に行きました。
土日が仕事の時は好きなもの食べてね、って感じだったので、お弁当嫌いの
娘ちゃんはふてくされているけど。マック行けないから。
「節約」って言ってもビンボー臭いのはイヤ。
がめついのも美しくないからイヤ。
友人との食事を断るのもイヤ（だめねぇ）。
来月は出費が重なります。遠くから来てくれる友人達と会うから。
さて、どうやってしめるか。
やっぱ外食だな。家族での（笑）。
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