mo better blues

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2009年06月13日
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テーマ: 心の病(7263)
カテゴリ: 躁鬱病





睡眠スケール、さらに改訂版です。
まだまだ、改訂していくと思いますが、目安にはしたいと思います。

【勝手睡眠スケール】改訂3
<30点満点(超えることもあり)>
1:睡眠時間(8時間が目安)×2=8時間の場合、16点
2:椅子寝=6点(椅子寝で、マイナス4点。椅子寝の程度でマイナス)
3:入眠時間=3点(0:00が基準。過ぎると、30分ごとに、0.5点マイナス)
4:熟眠感=2点(感覚によって、マイナスする)

6:体調=1点(睡眠障害による体調不良で、マイナス)

今日の睡眠スケール。
入眠1:00、起床10:00。9時間睡眠。椅子寝2時間。寝不足感あり。体調良好。熟眠感あり。
スケールは、1・+1点、2・-4点、3・-1点、5・-2点。
30+1-4-1-2。
勝手睡眠スケール:24点。
椅子寝が無ければ、まぁまぁ、です。


昨日のメンタルクリニック受診で、トレドミン中止にしました。上がっています。多弁です。
勝手躁鬱スケールは+3でした。
クレームも3件して…上がっています。まぁ、普段から、クレームはすることにしていますが。
より良くなって欲しい、という意見として、です。


キャンペーン、睡眠スケールも報告。いいですね、と言われました。
水曜日、休めたことも報告。休養、第一です。

あと…仕事。仕事のやり方についても相談。
悩んでいます…今のわたしの仕事にやり方について。
仕事をすすめるにあたって、環境の整備、記録の整備ができていません。それに時間をさいています…リハができていません。

リハの人数をこなせないのも、問題です;他スタッフとの差がありすぎます・・・
それで、先生に相談(その前に、母にも相談しました…ケアマネ主任経験者です)。
必要でしょう、とのことでした。
時間内にやること、できるものは後まわし、引き延ばしをすること。をアドバイスされました。
リハ主任と事務長に話して、相談してみたいと思います。

それから、わたしのコメントについて、相談。コメントも全部、読んでいただいていますから。
わたしの主治医は、良心と、常識と、人としての優しさをいっぱいと、医療者として態度・技術ともに、尊敬できる方です。
『冷静なコメントだと思った』と、評してくださいました。
そのつもりで書いてはいましたが、冷静さ、が、冷たさ、そっけなさ、攻撃的、と、取られることもあるのですね。
普通のひとは、感情で生きています。
わたしは、論理で生きていて、その上に感情をちょこっと載せた感じです(わたし以上の方も、たくさんいらっしゃいますし、ある程度ですが)。
自分を変えるということの前に、ひとは感情で生きている、ということを、しっかりアタマに入れなくてはいけないです。


クレームについて。
昨日・一昨日の受診の時、各科の受付での聞き取りを、バイトの素人、と見られる人がしていることについて、しました。
酷すぎます。街の小さなクリニックでは無いです。バイトを入れない、この病院で正式雇用の勤務医が70名を超える、大病院です。
総合受付ではありません。各科の受付、症状を聞いて医師に伝える役割です。
通常、小規模の病院でも、ナースがします。この病院でも、リニューアル前は、ナースがしていました。しっかり専門知識を備えたナースです。医師の診療も的確でした。
が…脳外科に行って、片麻痺、も書けないバイト。
ナースの半分の時給でしょう。リニューアルにかかった費用の分のコスト削減、は、明らかです。
でも、医療の質は、がた落ちです。この病院は、地域でも、一般医療の質の良さ、医師のレベルの高さで、定評がありました。わたしも、他のひとに相談されたとき、ずっと紹介してきました。これからは、難しいです。
バイトの受付の人に、ナースですか?と聞いたところ、目も合わさず、顔も上げず、違います、と言われました。接遇も、惨憺たるものです。
これだけ大きな病院の、医療の質の低下は、地域に大きな損失です。
それで、クレーム、しました。よく、説明しました。せめて、1人はナースを置くべき、と。
変わらないでしょう…変わってくれることを祈るばかりです。


ゆうべは、友達の誕生日お祝いをして、帰宅が遅くなりました。
朝から出かけていたので、さすがに疲れたのか、眠くなり、眠剤も飲まずに、カチッとスイッチが入り、椅子寝。ほんとに…電気の消灯のように、一瞬にして眠ってしまいます;
でも、自律神経が良くなってきた証拠…
しっかり眠るぞ!キャンペーン、続けます!!!


今日は、今日で…職場の歓送迎会(・ ・;)また、です;;;
今回は、行きやすい場所なので、行こうと思っています。
職場のひとと一緒はくつろげないし、遅くなると、明日の御ミサに響きますから、
途中退場ですが。。。18:30~22:30。長いですし;
会費、3500円。夕食を食べて行って、食べても、お刺身とツマ、だけにしようと思っています。飲み物は、お茶系だけですね。
うーーー高くつきますね;しょうがないです。


豪雨です。
眠いんですが、とても眠いんですが…あとに予定があると思うと、眠れません。
4時間もあるのに、30分や1時間、2時間眠っても、どってことないのに。
不安感、焦燥感が強くなります。適度に眠れたので、夜まで持つと思いますが…
昼寝ができないのが、休養日に休養できない理由のひとつでもあります。
椅子寝、良くなってきたら、次の課題です。


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最終更新日  2009年06月13日 14時11分54秒
コメント(22) | コメントを書く


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Re[1]:勝手睡眠スケール(今日の体調と睡眠と薬)(06/13)  
armadillo_ne  さん
直子さん
はじめまして。
この件については、基本的に受け付けないのですが、日記について、だったので、レスします。

>あなたの主治医の言葉は、他者から見て、正直信じられません。
そうですか…ですが、そうおっしゃいました。
優秀な医師です。わたしのセロトニン値を4から30に引き上げた医師です。朝の9時から夜の9時まで、患者さんをしっかり見る、善意あふれる先生です。
おっしゃった言葉を、わたしの、受診メモを見ながら書きました。信じることができないのは、あなたが、信じないからです。

>あなたはレスで他人を、あらあらとか言いながら嫌みを言ったり、無知だと罵っていました。

以前の日記で、回心を続けている、と述べました。
わたしの気持ちは、そのとおりです。
主治医に意見を求めたのは、病的かどうか、病気からの攻撃性について、です。
診察中に主治医に聞いているのですから、その程度は常識的にお察しつくかと思い、あえて書いていませんでしたが…

>主治医に言われて自信がつきましたか?自分はこのままでいいなんて思ったら、また荒らしの嵐ですよ。
-----
自信がつくとか、上の日記に、そういうことは、わたしは書いていませんよね?ホッとしたとも書いていません。このままでいいとも書いていません。
どうして、そういうふうに、読まれるのでしょうか…初めに悪意ありき、と、取らざるを得ません。
荒らしの嵐を始めようと、今、あなたがなさっています。
今後、コメント、読むことをお断りいたします。
(2009年06月13日 16時33分40秒)

Re[1]:勝手睡眠スケール(今日の体調と睡眠と薬)(06/13)  
armadillo_ne  さん
直子さん
挨拶は省略します。
コメントの書き込みはお断りしたはずです。なのに、書かれた。あなたは、失礼な方です。
相変わらず酷い、と言うお言葉、そもそも、そう思ってらして書いたわけですよね。
そもそも、悪意があったわけです。
ご自身を把握できていない状態での、書きなぐったようなコメント、酷いものです。

このブログでのルールのとおり、不愉快と思ってらっしゃる方は、読むことをお断りします。
コメントについても、これも、ルールのとおり、削除します。 (2009年06月13日 22時20分58秒)

Re:勝手睡眠スケール(今日の体調と睡眠と薬)(06/13)  
睡眠スケールって面白い!!
最近はやなことあったら、寝ることにしてます
(デパス飲んで・・・)

やりたいこと(ネット)あっても、睡眠優先ですね。
1日30時間あったらいいのにな~
そしたら、思いっきり寝れる!! (2009年06月13日 23時23分53秒)

Re:勝手睡眠スケール(今日の体調と睡眠と薬)  
訪問者 さん
あなたのレスは時々ひどく攻撃的で思い違いをしておられる。当然言われた方は腹も立つし、誤解を解きたいと思うでしょう。あれだけ相手にキツいことを言っておいたあとで読むな、コメントするなはちょっと自己中な気がするかな?
(2009年06月14日 18時47分25秒)

つづきです  
訪問者 さん
あなたは相手を理屈で言い負かすのではなく、もう少し相手が、その言葉を言われた時の気持ちを解ってあげられたら、あなたを恨む人が減ると思いますよ。
(2009年06月14日 19時59分15秒)

Re[1]:勝手睡眠スケール(今日の体調と睡眠と薬)(06/13)  
armadillo_ne  さん
スヌーピー・Mさん
おはようございます!毎日、がんばってらっしゃるスヌーピーさんから、コメントいただけて、ほんとうに嬉しいです!

>睡眠スケールって面白い!!
面白いでしょう?笑
これは、職業病みたいなものです・笑
ネット、探しても、睡眠障害のスケール、見当たらなくて。自分専用に作ってみました。自分の症状にあわせていますが…自分の目標・体調管理のツールになります♪
母にも、笑われましたよ(*^-^*)

>最近はやなことあったら、寝ることにしてます
>(デパス飲んで・・・)

寝るのが一番ですよね!といいつつ…なかなか;;;

>やりたいこと(ネット)あっても、睡眠優先ですね。
ほんとにそうなんですよねぇ…でも、昨日は、友達の離婚サポートで、3時間長電話;体調、崩しました;

>1日30時間あったらいいのにな~
>そしたら、思いっきり寝れる!!
-----
うーーー;;ホントにそう思います;眠れないわたしですが、少しずつでも、眠れるでしょうね…
神様は、なんで、24時間にされたんでしょう(T T)

毎日、拝読しています。応援しています! (2009年06月15日 10時42分40秒)

Re[1]:勝手睡眠スケール(今日の体調と睡眠と薬)(06/13)  
armadillo_ne  さん
直子さん
おはようございます。レスをつけようか、悩みましたが、感じるところがあり、書きます。長文で、厳しいものになるとは思います。が、その経緯も書きます。コメントも残します。
そして、このレスを書くのに、かなりの長時間を割いていること、何度も読み直し書き直ししながら書いていること、をご理解いただき、わたしの誠意も受け取ってください。

*****
ようやく、挨拶をいただけて、嬉しいです。ありがとうございます。
HPのルールについても、読んでいただけたようで、ありがたく思っています。

そして、長文のコメント…
とても、感情的になられてらっしゃいますが、ご自身のお気持ちを、一生懸命お伝えになろうとしてらっしゃる。
もし、あなたが、最初にくださったコメントが、真摯な気持ちからならば、それを伝えるのに、言葉がもう少し、必要だったのでは?と思います。この3回目のコメントのように。ネットでは、言葉でしか伝えられないからです。このコメントは、ご自身のお気持ちを伝えるのに、一生懸命、言葉を重ねたコメントです。お気持ちは伝わりました。
そういうことから、わたしは、ルールの中で、真摯なコメントをお願いします、と申し上げています。

ネットでは、言葉でしか、伝えることができません。
コミュニケーションの7割は、非言語的なもので成立します。日常では、カラダの動き、目線、口調、表情などです。ネットの場合は、口調や言葉遣い、などです。そして3割が言語的なもの。

ですから、書き方、言葉遣い、に配慮して書くことは、大事だと思います。
とくに、初めての方は、こちらは、どんな方か、わかりません。短い文章でしか、判断せざるを得ないのです。
(2009年06月15日 12時38分34秒)

Re[1]:勝手睡眠スケール(今日の体調と睡眠と薬)(06/13)  
armadillo_ne  さん
直子さん

あなたの2つのコメントは、その配慮に、欠けた、短い文を投げかけたものでした。その短い文からしか、わたしは、読み取れません。あなたに善意があっても表現されていなければ、わかりません。後に書くように、逆に、悪意を読み取りました。
ですので、ルールに書いてあるとおり、こちらも、それ相応の対応しかできませんでした。

あなたのコメントからは、言語的、非言語的な表現、どちらからも、良心を感じることができませんでした。
『主治医に言われて自信がつきましたか?』これは、イヤミですよね。わたしには、そうとしか、取りようがありません。わたしは、日記に、そのようなことは書いていませんから。
『自分はこのままでいいなんて思ったら、また荒らしの嵐ですよ。』
これは、忠告のおつもりかもしれませんが、前後に言葉がありません。
友人に忠告するときに、このような言葉を、こんなふうに、一言だけ、投げることがあるでしょうか?前後の言葉を選び選び、言うのではないでしょうか?
この短い言葉を、ただ一つ投げかけること、その行為は、脅し、です。

この2点と、コメントの書き方の配慮の無さ、から、悪意を感じ、そう扱わせていただきました。

では、今回の3回目のコメントの内容について、レスします。
とても、感情的な文章ですので、こちらの作業も、とても難しいことは、ご理解ください。

(2009年06月15日 13時15分31秒)

Re[1]:勝手睡眠スケール(今日の体調と睡眠と薬)(06/13)  
armadillo_ne  さん
直子さん
>ですが「相変わらず酷い」と言ったのは記事についてではなく、あなたから、私に頂いたレスに対してです。
そうですね、レスについてだと思います。記事は、ただの日記です。
2回目のコメントで『相変わらず』という言葉が使われていること。あなたへは、1回しかレスしていません。それなのに『相変わらず』は、この言葉の意味合い上、わたしからあなたへのレスに限定していてはいませんね。これは、他の方へのコメントについて、わたしに対してのそのような考えを持って書かれたからだと思います。
ですから、最初から、そのように、わたしを見て、おっしゃっていると、取らざるを得ません。わたしへ真摯な善意ある忠告だった、とは感じられません。
ですから、厳しい言葉となりました。

>私の一番初めのコメントに、なんとか悪意があったと理屈付けたいのでしょうが。
理屈づけではありません。わざわざ、悪意を理屈づけるなんて、しませんよ。
上にも書いたように(下にも書いてありますが)、『イヤミ』、『脅し』、『コメントの書き方の配慮の無さ』を読み取り、こちらは、悪意を読み取りました。

あなたがなさったのは、批判です。批判は、簡単にできるものではないと思います。実生活でも、そうでしょう?人を批判するのは、気を配るはずです。
良心があっての批判ならば、それが伝わるように、誤解を受けないように、今回の3回目のコメントのように、言葉を重ね、真摯に思いを伝えると思います。とくに、初対面の場合は、それなりの配慮が必要だと思います。

(2009年06月15日 13時24分20秒)

Re[1]:勝手睡眠スケール(今日の体調と睡眠と薬)(06/13)  
armadillo_ne  さん
直子さん

>私の最初のコメントは悪意で困らせてやろうとか、全くありませんでした。
そうですか…でも、困らせてやろうか、とか明確なものだけが、悪意ではありませんよ。
書いている時の、あなたのわたしへの気持ち、そこに、善意と悪意があります。イヤミ、脅し、は、そこに、自分で意識していなくても、悪意が無くては、出てきません。

>でもレスであなたに私のことを、失礼な方とか自身が把握できていないとか決めつけられて、非常に憤慨しています。
憤慨なさるでしょうね。厳しいレスをつけましたから。
でも、決め付けではありません。そのような書き方、言葉を、あなたから受け取ったのです。
ルールでもお断りしているとおり、冷静に、そのように厳しいことを書きました。

>1日目2日目のレスを読んで、回心?やっぱり相変わらずと言った私の言葉に間違いはなかったと思いました
『回心?やっぱり相変わらず』
上に書いてあるとおり、『相変わらず』と言う言葉を受け取りました。この言葉からは、やはり、わたしへのコメントが、最初から、良心から書かれたもの、とは、思えません。

>(私はあなたのように勝手な妄想で人を悪く断定するほど驕ってはいません)
妄想…ですか。上でも書きましたとおり、初めてコメントを下さる方が、短い批判の文を投げかけてきた場合、その中で判断する以外に無いのです。
例えば、あなたは、今回のコメントで、ようやく、挨拶をなさりました。初めてコメントなさるのに、挨拶も無かった、その時点で、あなたは基本的な礼儀を失しているのですよ。日常生活で、知らない人に声をかけることを考えてみてください。1回目、2回目のコメントは、失礼な人、という言葉に値する、と思います。妄想ではありません。
このようなコメントに対して、わたしの言葉は厳しくなります。コミュニケーションを成立させるための労力はかけません。
(2009年06月15日 13時28分57秒)

Re[1]:勝手睡眠スケール(今日の体調と睡眠と薬)(06/13)  
armadillo_ne  さん
直子さん

今回、長文を書いたのは、あなたの態度が変わったからです。挨拶、言葉遣い、気持ちを伝えるための真摯な文章。そこに、善意を感じたからです。

>コメント禁止と仰っられてたのに、ついあなたの挑発に乗ってしまったこと、お許し下さい。
-----
挑発は、していません。そんな面倒なことはしません。
厳しいレスに、憤慨なさったことでしょう。しかし、あなたのレスには、そのような言葉で答える選択をしました。
また、こちらも、ルールに沿って、対応はいたしました。

この件についての、批判・意見は、わたしの、このレスをもって、終了とさせていただきます。
周りのアドバイスは、全削除、です。どうか、レスをつけたことで、わたしの誠意が伝わることを願っています。
もし、今後、さらに批判、意見等、ありましたら、大変ご面倒ですが、楽天にブログを作っていただいて、メッセージで、やり取りをさせていただきたいと思います。
(2009年06月15日 13時30分22秒)

Re[1]:勝手睡眠スケール(今日の体調と睡眠と薬)(06/13)  
armadillo_ne  さん
訪問者さん
こんにちは。
またまた…投げつけの批判です。正直、閉口します。
ルールはお読みになりましたか?
あなたがどんな方か、わたしには、わかりません。そのため、このような短い言葉を、思うがままに、投げつけられても、お気持ちを受け取るのは難しいのですよ。
真摯な批判はお受けします。しかし、初対面で挨拶が無い、それだけで、礼に失しています。思うがままに、配慮も無く(言葉遣いを含めてです)、気軽に批判を書き込んだ、そう取らざるを得ません。
他、上に書いたとおりです。
ですので、そのように、対応します。

ただ、良心と善意は感じました。その点は、ありがたく受け止めたいと思っています。

>あなたのレスは時々ひどく攻撃的
ルールをお読みください。厳しい対応としています。

>思い違いをしておられる。
わたしの考えでは、思い違いはしていません。
もし、同じ文章をあなたが読んで、違う印象をお持ちになったとすれば、このような、配慮に欠けた短い文章は、言葉が少ないために、読み手によって違う受け取り方がされる、そういうことも多く起こり得るということです。
あなたの文章もそうです。どのように思い違いをしているのか?説明がない。それをするほどの真摯さを感じません。

>当然言われた方は腹も立つし、誤解を解きたいと思うでしょう。
上の方のレスについてですか?誤解はありません。わたしのレスをお読みください。

腹が立つ?
全く知らない人から、挨拶すら無い、礼を失した、配慮の無い、真摯でもない、真意のわかりづらい短い文章を受け取ったわたしは、どう思うと思われますか?
腹を立てないということで、精一杯ですよ。

ただ、あなたは、腹を立てるだろう人のことを、思いやってらっしゃいます。わたしには、今はできません。現状が、精一杯です。どのように伝えるか、考え直さなくてはいけない、とは思います。 (2009年06月15日 15時11分42秒)

Re[1]:勝手睡眠スケール(今日の体調と睡眠と薬)(06/13)  
armadillo_ne  さん
訪問者さん

>あれだけ相手にキツいことを言っておいたあとで読むな、コメントするなはちょっと自己中な気がするかな?
-----
そうですね。しかし、わたしは、そうルールを決めました。
たしかに、自己中、酷いやり方ですね。言われっぱなしで終わらせるのですから。
でも、それ以外には、この種のコメントについては、削除しかありません。今は、それしか、できません。

レスを返している、その労力を誠意だと受け取っていただきたいです。
レスの仕方については、考えていきます。が、すぐには変わらないと思います。

(2009年06月15日 15時14分32秒)

Re:つづきです(06/13)  
armadillo_ne  さん
訪問者さん

このコメント欄は、1600字まで書き込めます。
それを、この短い文章でつづき、とは…やはり、考え抜いた真摯な文章では無い、思いつきの、投げつけ、と受け止めざるを得ません。
そのように、対応します。

>あなたは相手を理屈で言い負かすのではなく、
確かにわたしは理屈っぽいです。
それは、知らないひとの短い文章からは、真意が汲み取れず、言葉のひとつひとつについてのレスを書く以外に無いからです。
言い負かしてはいませんよ。言葉を汲み取る以外に無いだけです。
厳しい対応は、しています。

>もう少し相手が、その言葉を言われた時の気持ちを解ってあげられたら、
このようなコメントを書く書き手は、読んだわたしの気持ちを考えていると思いますか?そうは思えません。
厳しい対応については、HPに、ルールをアナウンスしています。

>あなたを恨む人が減ると思いますよ。
-----
このように書くこと自体、あなたは、読んだわたしの気持ちを考えていませんよね?
精神疾患者に対して、この言葉は、怖ろしいほどの攻撃です。不安を増強させ、薬を何錠も飲むような。
それをあなたは、考えましたか?
人に、人の気持ちを考えろとおっしゃる前に、考えていただきたいものです。

お言葉に冷静にお返事すると、、、
恨む人、全く知らない人、こちらに来ることをお断りしている方たち、でしょう。お断りしている以上、これ以上の対応はありません。

相手の気持ちをわかってあげる…厳しい対応をせざるを得ない場合は、難しいですね。ですが、課題だとは思っています。

(2009年06月15日 15時23分24秒)

アルさんについて  
砂糖 さん
こんばんは。お久しぶりです。
直子さんという方が何を書いたのか、コメントが消えているので、全部は把握できませんが、残っている一部と、アルさんのレスを見て感じたことを書きます。
主治医の言葉とは、冷静にレスをしている、という言葉でしょうか?これに関しては、私から見ても冷静とは思われないレスはいくつかあると思います。でもそれは医師から見て冷静だと判定されるのであれば、闘病中の方が書いたものとしては、冷静だと言うことでしょうか。ご自分に少しでも批判的なコメントには、大変な情熱を持って反論される傾向にあるようですが、躁状態の方というのは、そういうものでしょうか。

言うべきか迷いましたが、私、学生時代に大切な友人が亡くなりました。高校時代から躁うつ病を患っていて、自ら命を絶ちました。その経験から、心の病気を持つ方のブログなどを、今でも読ませていただいています。ここに来ると、彼女を思い出します。
アルさん、あなたは非常に頭の回転が良く、ルールを決めて実行するということにも、潔癖に、生真面目に取り組む方なのでしょう。ですが、世の中はマイルールだけでは回りません。一般的にはブログというのは、世界中に発信されていて、読むのは基本誰でも自由なものです。
オーナーの自分が決めているのに、なぜ守らないんだ!というあなたのお気持ちはわかりますが、ブログというものに対する世間の感覚は、また少し違うと思います。そこは平行線なのです。ですから不快なコメントは一切相手にせず、削除するという方法でもいいのだと思いますが、いかがでしょうか。いちいち反論するから揉めるのです。マリア様は、いちいち反論なさるでしょうか?
私の個人的な感想としては、恋愛のことや信仰のことにはとても真摯で良い文章を書くあなたが、挑発のようなコメントには全く同じ低レベルの醜さで、牙を剥いて食ってかかる様子が、とても残念でなりません。 (2009年06月16日 00時02分07秒)

Re:アルさんについて(06/13)  
armadillo_ne  さん
砂糖さん
こんばんは。コメントありがとうございます。
時間が無いので、取り急ぎ、お返事いたします。

直子さんのコメントについては、全文引用です。
冷静、ということについては、おそらく、おっしゃるとおりだと思います。感情的にならないよう、今は気をつけています。直子さんへのレスについても、感情的にはなっていません。

少しでも批判的なコメントに対して、ということですが、よく読みこむと、全体的に批判的なのです。しかし、汲み取るべきところもあります。訪問者さんのコメントがそうです。それに対しては、情熱的というより、できるだけ、フィードバックしたい、という気持ちで書いています。執念、と言う感じではありません。反論という形ではありますが。いただいたものについて、削除することは、今のわたしには、とても、難しいことです。だから、悩んでいます。普通のひとは、できるのでしょうね…皆さんそうしてらっしゃるようですから。でも、わたしには、どんなものであっても、いただいた、と言う気持ちが離れません。

ブログについて、公開されていること、マイルールが通らないことも、十分、承知しています。が、ここはわたしのブログですので、あえて、作りました。こうあって欲しい、という希望のもと、でです。ルールに沿って、というのは、わたしにとってもルールなのです。

牙をむいて食いかかる、そうかもしれません。でも、いただいたコメントは、どんなものでも大事なのです。それに対して、お返事をする、ということが、わたしにとっては、今は、誠意です。厳しいことを書いていても。

マリア様は愛で包み込まれたでしょう。
でも、わたしには、それが、まだ、できません。
どういう形でそうするのか、が、わかりません。
削除すること、それが、愛情だとも思えないからです。

取り急ぎ、失礼しました。
(2009年06月16日 00時54分02秒)

Re:アルさんについて(06/13)  
armadillo_ne  さん
砂糖さん
おはようございます。
丁寧なご意見、ほんとうにありがとうございます。
お返事、長文になります。ご了解ください。

>直子さんという方が何を書いたのか、コメントが消えているので、全部は把握できませんが、残っている一部と、アルさんのレスを見て感じたことを書きます。
上にも書きましたとおり、直子さんのコメントは、全文引用です。他のわたしのレスも、基本的には、全文を引用しています。

>主治医の言葉とは、冷静にレスをしている、という言葉でしょうか?
そうです。

>これに関しては、私から見ても冷静とは思われないレスはいくつかあると思います。
はい、わたしも、そう思います。ただし、冷静に厳しい言葉を出した、という部分も多いです。その状態に一番ふさわしい言葉、という判断で、書いたものです。その人を傷つけるかどうか?それは、しょうがない、という判断です。冷酷なものです。

>でもそれは医師から見て冷静だと判定されるのであれば、闘病中の方が書いたものとしては、冷静だと言うことでしょうか。
基本的には、診察中のことですから、そうだと思います。でも、医師その人として見てそうだ、という意見かもしれません。主治医は、人間としてもとても尊敬できる、頭の良い、思慮深い、常識的な考え方をお持ちの、素晴らしい方です。その人となりから出た意見なのか、わかりません。
ただ、わたし自身は、病状の診断として受け止めています。冷静なコメント、と言う言葉は、躁状態が見られていない、という重要な診断ですから。
よく読んでいただくとわかっていただけるかもしれませんが、最近は、削除したほうがいい、とアドバイスされるコメントにも感情的な反応はしていません。それについて、冷静、と言う言葉かもしれません。
(2009年06月16日 12時36分45秒)

Re:アルさんについて(06/13)  
armadillo_ne  さん
砂糖さん

>ご自分に少しでも批判的なコメントには、大変な情熱を持って反論される傾向にあるようですが、躁状態の方というのは、そういうものでしょうか。

躁状態の場合は、そうなります。しかし、医師が冷静、と判断したということは、躁のためではない、と思います。
わたしが、今、躁なのか、医師も判断がつきかねています(もちろん、レスは、ごくごく一部の情報です。他の様々な要因を見て診断されます)。
わたし自身もわかりません。

上にも書いたように、情熱的、というのとは、少し違います。お読みになっていて、お気づきかもしれませんが、わたしは、長文を書く癖があります。これは、仕事上でも同じです。
通常のコメントについても、平均して、2倍の長さのレスがついていると思います。短い文章からも、いろいろと考えることがあるからです。それが、このブログの目的でもあります。

わかってもらいたい、という気持ちがあると、なおさら長くなります。直子さんへのレスにも書いたとおり、言葉でしか伝わらないので、言葉を重ねてるのです。情熱的、と映るのは、そのせいだとと思います。
今、このレスも、大変な長文になります。それと、同じです。

>言うべきか迷いましたが、私、学生時代に大切な友人が亡くなりました。高校時代から躁うつ病を患っていて、自ら命を絶ちました。その経験から、心の病気を持つ方のブログなどを、今でも読ませていただいています。ここに来ると、彼女を思い出します。

そうでしたか…心から、お友達のご冥福をお祈りいたします。悲しいことです・・・どんなにか、お辛い思いで、旅立たれたでしょう…
鬱病の自死は多く取り上げられますが、躁鬱病での自死も多いといいます。明るく元気にやっていたと思ったら…急にどん底に落ちる…突然なことも多く、周りが気づくのも遅れたり理解し難かったりで援助が間に合わない、難しい病気です。
(2009年06月16日 12時54分10秒)

Re:アルさんについて(06/13)  
armadillo_ne  さん
砂糖さん

>アルさん、あなたは非常に頭の回転が良く、ルールを決めて実行するということにも、潔癖に、生真面目に取り組む方なのでしょう。
そうですね、生真面目なところはあります。長所でもあり、欠点でもあると自覚しています。仕事上でも、表れます。生かせるよう、そしてマイナスにならないよう、注意しています。
ルールについては、運用はしますが、それだけで、うまくいくとは思ってはいません。ただ、常識の範囲内のマナーがある発言が増えていけば、という思いだけです。

>ですが、世の中はマイルールだけでは回りません。一般的にはブログというのは、世界中に発信されていて、読むのは基本誰でも自由なものです。

はい、もちろん、了解しています。ブログは誰でも読めます。お断りしようとも、読めます。読んでらっしゃるでしょう。
マイルールで回る、それをちゃんと守ってもらえてうまくいく、とも思ってはいません。

ただ、このブログを書いている書き手である以上、ルールは守ってほしい、読まないでほしい、という意思表示もさせていただきます。

他の無料ブログには、そういうオーナーの意志が反映されるいろいろな機能(管理者が確認してから、コメントを表示する、など)がついているところも、たくさんあります。楽天ブログの機能は、他に比べて、本当にシンプルで、脆弱です。それを少しでも補えれば、と思いました。
ですから、このルールが、あながち間違いだとは思ってはいません。

>オーナーの自分が決めているのに、なぜ守らないんだ!というあなたのお気持ちはわかりますが、
うーーーん;
わたしの気持ちの中では、そんな風には、怒ってはいないです。何度も申し上げるように、感情的にはなっていません。守るように、と、厳しく言ってはいますが、それは、そのように対応する、と決めたからです。
(2009年06月16日 12時58分51秒)

Re:アルさんについて(06/13)  
armadillo_ne  さん
砂糖さん

>ブログというものに対する世間の感覚は、また少し違うと思います。そこは平行線なのです。
そうでしょうね。ブログはすごく普及していますから、いろいろなものがあり、世間の感覚はそうなのでしょう。
ですから、こちらのブログも、こちらのブログとしてさせていただく、ということです。たくさんのブログがあり、多種多様。
こちらでは、ルールにあるような、基本的なことができない方は、はこないでください、と申し上げる、ということです。

>ですから不快なコメントは一切相手にせず、削除するという方法でもいいのだと思いますが、いかがでしょうか。
はい、一読して不快というか、答えようもないほど攻撃的なものは、実はサクッと削除しています。
しかし、コメントを書いた方が、意見したいと思っているものについては、何度も読んで、それでも、不快
というより、マナーや書き方の問題、と思うときには、反論しています。

しかし、今後、反論、はやめようと思います。ルールも変更します。
こちらも、ルールに沿って、意見として書くことにします。
気がつかせていただいて、ありがとうございます。

>いちいち反論するから揉めるのです。
そうでしょうね。だから、皆さんに、削除を勧められます。
でも、削除の基準がわかりません。
わたしにとっては、上にも書いたとおり、いただいたもの、ですし、それなりでしょうけれど、お気持ちはあるでしょうし…それを、無かったことにするのは、とても難しいことです。
たとえ、厳しい反論をしていても、そのことで、お気持ちを受け取る努力はしているのです。
ただ、それが、見えないのですね。ですから、反論はやめようと思います。意見に変えます。
(2009年06月16日 13時03分09秒)

Re:アルさんについて(06/13)  
armadillo_ne  さん
砂糖さん

また、揉めることが、ただ無意味、だとは、思いません。その中にも気づきがあります。人間は、醜い、弱いもの。そこでの気づきも貴重です。
わたしが、これだけ反論していなければ、あのルールはできませんでした。
さらに整理して、礼儀・マナー・良心・真摯な姿勢・相手に伝える丁寧な書き方、が重要だ、ということ、に集約されることもありませんでした。
これができて、良かったと思っています。
この気づきは、今までの過程があったからこそ、です。

しかし、そのルールについて、わたしは、どうなのか?守れていませんね。
同じように、わたしもルールに沿っていこうと思います。
これも、気づきです。わたしにとっては貴重なものです。

>マリア様は、いちいち反論なさるでしょうか?
上のレスに書いたとおりですが、マリア様は愛情で包み込まれるでしょう。
わたしには、まだ、できません。
しかし、行動が、全てではないのです。ただ反論しないことがマリア様にならった、ということではないと思います。心がついていかなくては…その心が、ついていけていません。心では、反論していて、それで、マリア様にならったことになるでしょうか。そうは思えません。
そして、では、マリア様は、削除なさるでしょうか?
そうも思えません。
削除することが愛情、とも、思えないのです。

そうですね…何もしない、という選択もあります。
マリア様は、そうなさるかもしれません。みこころのままに、というお言葉のとおり。
そうできるようになるのが、一番良いのでしょう。
(2009年06月16日 13時05分43秒)

Re:アルさんについて(06/13)  
armadillo_ne  さん
砂糖さん
>私の個人的な感想としては、恋愛のことや信仰のことにはとても真摯で良い文章を書くあなたが、挑発のようなコメントには全く同じ低レベルの醜さで、牙を剥いて食ってかかる様子が、とても残念でなりません。
-----
醜いでしょうね。食ってかかって、牙をむいているつもりではないのですが、あのようなコメントに冷静にレスすると、冷酷なものになっているのでしょうね。ひとには、伝わるような文章を書けといいながら、私自身は、周りの方に、真意が伝わる文章を書いていませんでした。

上で申し上げたとおり、反論はやめます。
自分自身もルールに沿って、周りの方にも伝わるように、意見を述べます。
一読して答えようもないほど攻撃的なものは、削除します。これは、悪意は遠ざけるためです。


丁寧な真摯なご意見をいただけて、心から、ほんとうに、ありがたいと思っています。
考えながら、お答えしながら、たくさん学ぶことができ、変化もおきました。
長文のレス、お許しください。
心から、感謝いたします。 (2009年06月16日 13時06分43秒)

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