2016.08.03
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49286)
カテゴリ： ダイエット
親知らずの抜歯です。。。
ぐずぐずと言い訳をし、伸ばしに伸ばしてきたけど
今度台風や気圧の変化が来たら確実にやられる。。。。
ただ、前に気分が悪くなったので念のため3連休をとってみたり。
（だって下の親知らずは腫れるっていうんだもん・・・・）
ああ・・・できることなら眠ってる間に終わらせたい。
昨日からすでに胃痛と動悸に襲われています
終わったら何か自分にご褒美あげたい。
楽天マラソン始まらないかな～
うーん(゜-゜)なんだかエクステしたくなってきた
相も変わらずダイエットは200gを減ったり増えたり、ただいま停滞期。
サプリや水素水も試していますが・・・ポケモンGOでも使って散歩しないとダメ？ｗ
でもでも、たまにはこんなご褒美も欲しいわぁ。
およそ3か月糖質制限しているせいか、ちょっと食べてもすぐに落ちる感じがしてきてます。
ただ油断は大敵。カロリー表示よりも糖質チェックの日々です
このワッフルずーっと気になってギフトとかにもあげたいけど、
宮崎は到着日が賞味期限日です。冷凍ならあるけど～。
これはアイスだから日持ちするのかな？
お中元 アイス アイスワッフルドルチェ（8個）アイスクリーム アイスケーキ 詰め合わせ ギフト05P29Jul16
ワッフル・ケーキの店R．L
あと目標まで 4キロ減 がんばるぞぉ。
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庭の草むしりしたらこんなの敷こうかな
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はなはなななこ
初心者ガーデニングです。 南国宮崎で、60坪の菜園を借りて週末菜園を楽しんでます。
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