モノスキー日記

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ＭＧ：マネジメントゲーム

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Comments

あきの時間@ Re:腰痛・・・・・コルセットに頼りすぎかぁ(04/08) コルセットを外すのが不安でしたが、緩消…

梨木健太郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。

中居正郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) びっくりのアップ～だれもみんよね。

銀線名人ぬかしんぼ @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 現在７６ｋｇやはりもう少し落としたいも…

よきん @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 写真を張り付けるとエラーになってしまい…

よきん @ Re[1]:緊急事態宣言　！！(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ｱ(^○^)ﾊ(…

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2007年05月31日

５月３１日ダイエット日記　３１日目　＼(＾o＾)／ﾜｰｲ！！

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カテゴリ：ダイエット

５月３１日ダイエット日記　３１日目　

体重　７６・５ｋｇ　スタート比－６．０ｋｇ　前日比プラスマイナス０．０ｋｇ　
飲酒量　発泡酒３５０ｍｌ１缶　白ワイングラス１杯＋もう半分＋あと１杯だけ・・・といいつつ、あるだけ全部。ボトル半分強ほど飲んだ。
歩数　７，２０８歩

反省＆コメント

今日は、よぉっく歩きました。晩ご飯は抜いてしまえと思っていたのに
あまりにもひもじくて、バナナパンを買って食べました。

血糖値があがって、空腹感は満たされたものの、今度はアルコールの
誘惑に負けてしまいました。

ＪＣという団体でご一緒だった、横浜のＫさんの弁です。
彼は当時から、自称トン○ンさん

０．１トンだから？？？などと失礼なことを思ったり・・・
つい納得したり・・・

現在、１１１ｋｇあるとかないとか・・・

そんな彼の持論に影響を受けてたまるかと思いつつ、
豆腐の意思はやはり硬かったぁ～～～

缶ビール１個だけのつもりが、ワインを半分以上飲んでしまいました。

ま、そんなもんじゃぁ～

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