November 7, 2026
カテゴリ： 楽天
どーもです。
今日も今日とて不調。
今日は耳の調子が悪いです。
耳管開放症です。
これ、ほんま、どうしたら良くなるん？って感じです。
若い時はあまり気にならなかったけど、
ここ最近、更年期のせいか、よくなるようになったし、
なかなか治らないんですよね。。。。。
ましになったりしたのに。
もう、不快でしかないんですけど、
これも特に治療法はないらしく、
（ひどい人は手術らしい）
対処療法が、横になる、水分をとる、疲れない、とか。
そんなん無理やしーみたいなことばかり。
慢性蕁麻疹も、疲れない、ストレスを溜めない、とか。
なんなんだよー(TT)
特に疲れることもやってないし、
ストレスも、働いてる時に比べれば全然ない方だ。
（誰しもストレスは少しはあるでしょう）
ってことでお家で運動できそうな
しかもあまり邪魔にならなさそうな
ステッパー購入。
届きましたこちら。
箱の感じが雲行き怪しい感じ。。。
特に組み立てもなく、
ハンドルを付けて終了。
すぐに使えましたが、
こういうのあるあるの臭いが（石油のような）
しばらくは臭いそうだな。。。
ま、使うには何も問題ないんですが、
ゆらゆらなだけに乗り込む時の危なさよ。
慣れるまではちょっと怖かったです。
そしてこの左右に振る動きがはたしてどこに効いているのだろう？
と思うくらい。
膝が痛くなってくるけど、
これはどう？効いてるの？痛めてる？
謎です。
普通のステッパーにしておいた方が良かったかなー
しばらく無理ない程度に続けてみます＾＾；；
（楽しい感じはあります＾＾）
こちらで購入しました
以前、実家の母から借りたのはこういうの。
ハンドル付いてるのが思いの外よかった！
楽です。
外に出るのが一番なんでしょうけど、
出不精なので、これがなかなかです。
お家が好きなのも考えものだな。。。
今回は水曜日深夜までです！
お間違えなく。
10日がポイント４倍デーなので、
もうちょい買い物考え中です。
お家兼ちょっとコンビニくらいは行ける用に
購入してみました
暖かいといいなー
いつもの消耗品を追加購入
リカバリーウェアが気になる日々。。。
良い！っていってる人が身近にいます
（バクネ民）
とにかく毎日元気でいたい！
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最終更新日
November 7, 2026 11:36:40 AM
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もんとやす
アラフィフ主婦です。同い年の旦那（溜め込み症？の会社員）と中学生（超マイペースオタク女子）の３人家族です。 こだわりがきつい３人のそれぞれの快適を探りながらシンプルライフを目指しています。 高配当株を中心にちょこっと投資をしつつ、他に何ができるか試行錯誤中です。 誰かの何かの参考になれれば幸いです！
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