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2004年09月06日
テーマ： ダイエット日記(24503)
カテゴリ： カテゴリ未分類
やっぱり増えちゃった。なんてったって金曜日の食欲が、凄かった。ミニあんぱん5個にアップルパイ1個それにハイジの白パンみたいの3個、それからねじり棒（揚げせんべい）三分の一
恐ろしいです。食欲中枢がおかしくなってしまったのでしょう。朝起きて唖然！もう、金曜日も呑まないことにしようと思いました。そんなわけで、土曜日の朝に47.8キロになってて大慌て！でも時すでに遅しで、思いっきり凹んでました。
でも、気を取り直して土曜日は、飯田橋のグローバルショップへ行って、「ヘルタブ」と「ヤセタブ」と「ダイエタリーファイバー」を買ってきました。汗びっしょりになって帰ってきました。その後「らら」の散歩に行ってシャワーを浴びてから、
清ちゃんとデート。気をつけながらも、ばっちり食べて呑んじゃいました。
日曜は、清ちゃんがゴルフだったので、4時半に起きて彼をお見送りしてから、一日中ゴロゴロしていました。そんなには、
食べなかったけど、なにせ一日中、家からも出ないで殆ど、ベットの上でグデグデしてました。
本当に、反省だらけの週末でした。今日からは、またダイエットモードで頑張ろうと思います。明日には、何が何でも、47キロ台にして早く、46キロ台に戻したいです。
「ヤセタブ」と「ヘルタブ」効いてくれるといいなぁ。
お昼の前に、会社の人のお土産の「生八橋」を1つ食べてから、今日もお家まで、お昼を食べに帰ってきました。勿論、いつものスリムパックに磁化杯2杯、コーヒー1杯にミニあんぱん
2個です。この頃は、これでお腹一杯になるので、（特に、今日は、八橋も食べていたので）ダイエタリーファイバーは、後で摂る事にしました。
後半戦？も頑張ろうと思います。今週は、サプリの力も借りて
46キロ台を早めに、達成できるように努力したいと思います。
4時過ぎたので、ダイエタリーファイバーを2袋飲んでみました。2袋だから確か、セロリ4本分かな。私のいつもの食事では、どうしても繊維質が不足してしまうので、他の方のサイトを見ていて、グローバルにもあるのを見つけて土曜日に買って
来たのですが、便通とか体にいい影響があるといいのですが、
暫く続けてみようと思っています。
「いいウンチ君！出ておいでぇ～」（失礼しましたぁ）
今、「らら」の散歩から帰って来ました。今日もいつものお弁当を8時前に食べ「ヘルタブ」と「ヤセタブ」を飲みました。
サプリよ！どうか効いて下さい。今日は、何にも食べないので
明日には、また47キロ台になっていますように！
恐ろしいです。食欲中枢がおかしくなってしまったのでしょう。朝起きて唖然！もう、金曜日も呑まないことにしようと思いました。そんなわけで、土曜日の朝に47.8キロになってて大慌て！でも時すでに遅しで、思いっきり凹んでました。
でも、気を取り直して土曜日は、飯田橋のグローバルショップへ行って、「ヘルタブ」と「ヤセタブ」と「ダイエタリーファイバー」を買ってきました。汗びっしょりになって帰ってきました。その後「らら」の散歩に行ってシャワーを浴びてから、
清ちゃんとデート。気をつけながらも、ばっちり食べて呑んじゃいました。
日曜は、清ちゃんがゴルフだったので、4時半に起きて彼をお見送りしてから、一日中ゴロゴロしていました。そんなには、
食べなかったけど、なにせ一日中、家からも出ないで殆ど、ベットの上でグデグデしてました。
本当に、反省だらけの週末でした。今日からは、またダイエットモードで頑張ろうと思います。明日には、何が何でも、47キロ台にして早く、46キロ台に戻したいです。
「ヤセタブ」と「ヘルタブ」効いてくれるといいなぁ。
お昼の前に、会社の人のお土産の「生八橋」を1つ食べてから、今日もお家まで、お昼を食べに帰ってきました。勿論、いつものスリムパックに磁化杯2杯、コーヒー1杯にミニあんぱん
2個です。この頃は、これでお腹一杯になるので、（特に、今日は、八橋も食べていたので）ダイエタリーファイバーは、後で摂る事にしました。
後半戦？も頑張ろうと思います。今週は、サプリの力も借りて
46キロ台を早めに、達成できるように努力したいと思います。
4時過ぎたので、ダイエタリーファイバーを2袋飲んでみました。2袋だから確か、セロリ4本分かな。私のいつもの食事では、どうしても繊維質が不足してしまうので、他の方のサイトを見ていて、グローバルにもあるのを見つけて土曜日に買って
来たのですが、便通とか体にいい影響があるといいのですが、
暫く続けてみようと思っています。
「いいウンチ君！出ておいでぇ～」（失礼しましたぁ）
今、「らら」の散歩から帰って来ました。今日もいつものお弁当を8時前に食べ「ヘルタブ」と「ヤセタブ」を飲みました。
サプリよ！どうか効いて下さい。今日は、何にも食べないので
明日には、また47キロ台になっていますように！
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naominookini
エステに携わって早、２５年。昔は結構いけてたはずなのに近頃、かなりやばい感じ！この日記をつけて一緒に誰かやせませんか？
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