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「走るネコタロウのＲＵＮ日記」へようこそ ネコとイヌ・・性格もRunningに対する姿勢も正反対 引っかいたり、吠えたり(？)し合いながらも夫婦で走ってます。 凸凹でこぼこ夫婦のランニングライフ中心のブログです。
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2007年06月10日
テーマ： マラソンに挑戦(5737)
カテゴリ： 練習日記
昨夜の激しい雨てっきり朝まで降り続くだろうと思ってたら、目覚めたときは止んでました。
オ～ッと！
今日、第２日曜日は 「市民朝市」 が開催されるというので、雨が降ってなければ朝ランを兼ねて市に繰り出そう！と、ネコ次郎と約束してた。
大慌てで準備して、７時からはじまる朝市会場まで約３ｋｍ走る。
ホッ・・間に合った。間に合った。
大規模ではないけれど、新鮮な地場野菜、卵、お豆腐、お花、和菓子・・など等を売ってます。
作った人から直接買えるっていうのがいいですね。地域にもちょっとは貢献できるし
買って食べました。
その後、ふたりで公園に移動
公園内のジョギングコースで約５ｋｍラン
３０分弱走った頃、空がまただんだん暗くなってきて、ついにポツポツ・・雷鳴ゴロゴロ
またも慌てて家路に。
雨のシャワーを浴びながら帰ってきました。
そうそう・・雨のシャワーを浴びたのはもう一人
今日、イヌタロウは走友会のメンバーとに参加
去年はネコタロウたちとチームを組んで参加したのにサ。・・裏切られました・・
裏切り者イヌタロウ、罰が当たったんですねぇ。呪いがかかったんですねぇ。
イヒヒ・・
泣き顔で帰ってくるだろうと手ぐすね引いて待ってたんだけど、
「５ｋｍ１７分台で走れたよ～！がんばっちゃったなぁ～！」
と、ご機嫌の帰宅でした。
さて、荒治療ってこともあって今日で４日連続ランのネコタロウ
だるだるお疲れモードからようやくスイッチが切り替わってきたような・・気のせいのような・・？
でも、今度はちょっと脚が張ってきた感じ・・
ゆっくりお風呂に入ってマッサージして疲労回復はかりたいと思います。メリハリだもんね。
合言葉は？・・ 「メリ」－「ハリ」 ・・なんのこっちゃ・・？
◆今日のラン *** トータル約１０．５ｋｍ（６３分）
オ～ッと！
今日、第２日曜日は 「市民朝市」 が開催されるというので、雨が降ってなければ朝ランを兼ねて市に繰り出そう！と、ネコ次郎と約束してた。
大慌てで準備して、７時からはじまる朝市会場まで約３ｋｍ走る。
ホッ・・間に合った。間に合った。
大規模ではないけれど、新鮮な地場野菜、卵、お豆腐、お花、和菓子・・など等を売ってます。
作った人から直接買えるっていうのがいいですね。地域にもちょっとは貢献できるし
買って食べました。
その後、ふたりで公園に移動
公園内のジョギングコースで約５ｋｍラン
３０分弱走った頃、空がまただんだん暗くなってきて、ついにポツポツ・・雷鳴ゴロゴロ
またも慌てて家路に。
雨のシャワーを浴びながら帰ってきました。
そうそう・・雨のシャワーを浴びたのはもう一人
今日、イヌタロウは走友会のメンバーとに参加
去年はネコタロウたちとチームを組んで参加したのにサ。・・裏切られました・・
裏切り者イヌタロウ、罰が当たったんですねぇ。呪いがかかったんですねぇ。
イヒヒ・・
泣き顔で帰ってくるだろうと手ぐすね引いて待ってたんだけど、
「５ｋｍ１７分台で走れたよ～！がんばっちゃったなぁ～！」
と、ご機嫌の帰宅でした。
さて、荒治療ってこともあって今日で４日連続ランのネコタロウ
だるだるお疲れモードからようやくスイッチが切り替わってきたような・・気のせいのような・・？
でも、今度はちょっと脚が張ってきた感じ・・
ゆっくりお風呂に入ってマッサージして疲労回復はかりたいと思います。メリハリだもんね。
合言葉は？・・ 「メリ」－「ハリ」 ・・なんのこっちゃ・・？
◆今日のラン *** トータル約１０．５ｋｍ（６３分）
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