暇人主婦の家庭菜園

根岸農園です


毎月楽しみにしている～市場の定食ですが～

12月は忙しくって行ってなかったのかしら？記憶がありませんが～

週末、やっとこさ「魚市場」へ行ってきました～



A定食

市場定食２ posted by (C)根岸農園



揚げスズキのおろしポン酢


油ののったスズキを揚げて、大根おろしポン酢と一緒に頂きました。

地場野菜？水菜とトマト・・

やはり～野菜高騰が響いているのでしょうか？

この日は、お野菜がとても少なく感じました。

ちょっと、彩り的にも寂しい感じがしました。

市場定食３ posted by (C)根岸農園

市場定食４ posted by (C)根岸農園

しかし～（*□*）ﾋﾞｯｸﾘ!!

主食は揚げスズキなのに～お通し？付け合せ？の１品に・・

なんと！！なまこ酢が・・

こっちが主役じゃないの？って、間違ってしまうほど美味しかったです。

朝食になまこ酢って辛くないですか？

ん～このままビール飲んでしまいたい！！（笑）




B定食

市場定食５ posted by (C)根岸農園



肉野菜炒め



これまた～シンプルなお名前と思ったら～

残念ながらのお品でした。

これなら～家で作る方が色々な野菜が入れられたかな？

ここでも地場野菜は少なく、

もやしを中心とした肉もやし炒めになってしまったようです。

市場定食６ posted by (C)根岸農園

市場定食７ posted by (C)根岸農園

でも・・ここでも、

なまこ酢はついていたし～シンプルな春雨サラダはついていました。




市場定食１ posted by (C)根岸農園



前回の市場定食は コチラ



お昼過ぎに～

私の運動不足を気にしてくれた家族は、私をお散歩へ連れ出してくれました？

この冬の寒さで、つい身体を動かすことを怠けた私は～

「５０肩ですね♪」って診断されてしまったからね・・

少し運動して、固まった身体の緊張を解さなくてはいけません。

お散歩ついで、みんなで食べた軽食は。。




軽食１ posted by (C)根岸農園





軽食２ posted by (C)根岸農園





軽食３ posted by (C)根岸農園



(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ

これって～お散歩したことになるのかしら？

運動もしなくちゃ～いけないけど、

私的には食べすぎにも注意しなくっちゃね

お正月太り克服ダイエットも・・頑張ります？！






家族の協力で、
週末～少し身体を休めることができました。

今日からまた月曜日！！
気合を入れて＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪




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