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帰宅途中、どこからともなく良い香りが…
コクチナシの花でした。
日差しのキツイ日中だと、しつこいかもしれませんが、
心地よい風が吹く夕方になれば、甘く爽やかな香りが
ホッとさせてくれますね
四年前、子宮体ガンの術後、
これから守らなくてはならない事など勉強しました。
そのうちの一つが、リンパ浮腫対策でした。
虫に刺されない、傷をつけない、そして太らない。
もともと肥満体でしたが、手術後は少しだけ痩せる事ができ、
それをキープしてきたのに、今冬は体重増加の一途…
痩せなくっちゃと思っても、何故か気乗りせず
太っちゃいけない意味・・・
コレステロールとか中性脂肪とかそんな事じゃなく
卵巣のない私が守らなきゃいけない大切な意味を
完全に忘れてました。
体重増加だけのせいではないでしょうが、
今回、リンパ浮腫と診断され、あれこれ読み返して
初心に戻らなくては!と目が覚めた感じです。
再発の恐れが少ない分、こういう落とし穴がありました。
逆にひどくなる前に気付く事ができて
良かったかも
そう考えれば、救われそうです
弾性ストッキングも購入してきました。
足首に30mmHgの圧力がかかります。
どんなものかといえば・・・
かかとが入り、足の甲までストッキングが入れば
80%履いたも同然と言われる、しろものです(笑)
明日から、ヒーヒー言いながら履かなきゃ(爆)
でも、効果の出る人なら、足が細くなるんですって
2足分で、2泊3日の北海道旅行に行けるほどの金額
(医療控除で7割返ってきます・・・)