ガンが教えてくれたこと

温泉に浸かって、ストレス発散できたとはいえ

大阪、もとい会社に戻れば、現実が待ち受けていて・・

イライラ・ムカツク事多発

だからでしょうか？

今朝、起きて顔をみれば、眼が死んでるわ、顔色も悪いわ

首・肩も半端ないほどの痛みで、これはもうSOSだあ！と

昔通っていた、ご近所のエステサロンに電話して行ってきました。



このエステサロンのボディーマッサージは患部を

何度も何度も優しくさすって、コリをほぐす手法で

きつくないから、凝り返しもあんまりないのです。


お店自体は フェイシャルが主体のようですが

私はそちらよりホディー優先



その信頼に答えてくれたかのように

今日もヘッドと肩を、かなりスッキリしてくれました。




実は、最初ヘッドも肩も固くなっていて

指がツボに入らない程だったんです。

眼の疲れが現れる後頭部は特に・・・



そういえば

最近、シャンプーの時も頭皮マッサージしてなかったワ

それを念入りにほぐしてもらったら

帰る時は、来た時より眼が倍以上の大きさになり

顔色も冴え、おでこのシワも目立たなくなっていてビックリ



約４０分のヘッドに、３０分の肩・首・腕のマッサージ

至福のひと時でした

きてよかったわと、喜んで精算していたら、


『実はね・・・・　ボディーケアは来月末で終了するんです』

『5月からはフェイシャルだけ、しかも毛穴の・・・ｽﾐﾏｾﾝ』


と、申し訳なさそうに言われまして・・・

ひえ~

やっぱり、不景気だからかなあ？？？？？

あ~　また私の心のよりどころがなくなるｳｳｳｳｳ




あまりにガックリしてたのか、お店のチーフが

眼の疲れや首のコリがとれるマッサージを教えてくれました。



皆さん、眼の前で両手を組んでください

それを後ろに回して、手のひらが耳後ろの位置に置きましよう

そうしたら、親指が首筋のクボミに当たりますので

そこから上下にさすりながら動かしたり

かるく首筋をもんでみてください。


力が入りすぎず、凝りもマシになりませんか？



ちょっと顔色冴えない日のお化粧前に、オススメしま~す