2012年05月の記事
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回想
去年の今日、5月31日に私はODをしました・・・命を経とうとしたのです・・・そう簡単に死ねるものでは無いのは、頭では理解していましたが、あの頃はそんな事はどうでも良く・・・ただただ、自分が楽になりたいと思って居たのだと思います。かえって苦しむ結果になるのですけど・・・。今の自分はそんな道は選ばないですし、その事に後悔などの何かこだわりがあるか？というと、そういう事は特にはありません。ただ、その時は皆さんに本当に心配をかけてしまって申し訳ないという気持ちは今も持ち続けています。しかしながら過去の誤ちを今更責めても仕方が無いですし反省はしていますが、今の糧になっていれば良いと今は思っています。そんな今日、お墓の手入れをしに行きました。日にちは、何となしに自分が決めたのですが・・・色々と見えない何かが働いたのかな？何て思ったりもします。ご先祖様に、呼ばれたのかも？そんな感じで、兄と色々と手入れをしてきました。草などが凄い事になっていたり、敷石から土が見えてしまっていたので、草むしりして敷石を新しく入れ除草剤を撒いて墓石を塩で磨いて最後にお参りをして来ました。今は自分の車が無いので、結構大掛かりに手入れをするのは一人では無理なので・・・。普通に考えれば次男なので自分が入るお墓では無いのですけど、それとお参りや手入れは別ですしね。本来は墓の管理をしている筈の父がしっかりと定期的に手入れをするのが、筋なのかもしれませんが・・・生憎とそういったタイプの人では無いので気が付いた時に、その人がやれば良いとも思いました。随分と前から、ずっと、ず～っと、気になっていたので、何かスッキリした感じです。やっぱり、定期的にしっかりと手入れをしないと同じ事になるので、自分でできる限りの事はしないとって・・・。一応、所要時間は3時間ってところ、それなりに良い運動にもなった感じです。
2012年05月31日
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今日の読書
読み始めた本は、これです。まだ、全然進んでいないけど・・・w以前、同僚に貸して帰ってきたので、暫くぶりに読んでみようかと思った次第。文章的にも堅めの書き方なので、サクサクと読めるタイプの本では無いです。少し時間をかけて読んだ方が良い部類の本ですね。約10年程前に書かれたものだけど、それなりに的を射ているのですよね・・・特に政治、行政の組織としての在り方・・・。それだけ、日本の政治と行政が何も変わっていないって事になるのでしょう・・・。そう考えると、日本ってかなり残念な政治、官僚機構が居座り続けている事になるなぁ～と・・・orz
2012年05月30日
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なんでもかんでも・・・
依存症という言葉をつけて、病気のレッテルを貼るのはどうなのかと・・・とある精神科医の方の文章を見て思いました。そもそも、何を持って依存症と定義するのかも良くわからないし、その辺の説明に関しては何も書いていないのです。それでは例えば、私が今毎日やっているルーチン化された事も、下手すれば依存症と言われかねない書き方でした・・・。そんなに簡単に決められるものでは無いと思うのですが・・・。もう少し熟考した文章を書いてもらいたいものだと思いました・・・。寝る前のちょっとした愚痴です。
2012年05月29日
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久々の読書
再読ですが・・・w結構、読み返していますが、時間が開くとまた感じ方も変わります。納得したり、考えたり・・・自分で実践出来る様にとか、色々と思うところも多くて・・・。自分は宗教家では無いので、全部を是と出来る器は無いですけど、為にはなると思います。あと、やっぱり紙の本って、デジタルには無い独特の良い感覚ってありますよね？
2012年05月29日
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リハビリ七回目
ひとまず滞り無く、終わりました。それにしても、休んでいる間は関連する情報を、全くと言っても良い程仕入れて無かったので、情報収集するだけでも結構疲れるものです。収集した情報を集約するのは、まだ先にして今は情報を読み流す感じですが・・・。今のトレンドと必要そうな情報をひたすら見つけて読むのが殆ど。あとは、思いつく物を書きとめたりで、大体終わってしまいます。時間が短いので、そんなものかと・・・。帰りは急な雨に降られて帰りましたが、普段からカバンには折り畳み傘が常備されているので、問題無しでした。こういう雨は、帰ると止むのですよね～！案の定、家の前の交差点に着く頃には、止み始めて帰って少し休んでいたら、晴れて来ました・・・。そんなもんですw次のリハビリは、金曜日です。来週のリハビリから、少し日数と時間を増やす予定です。でも、無理はせずにボチボチやります。( ´ ▽ ` )ﾉ
2012年05月28日
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考え方
人が居れば、考え方もその人達分ある事になる。だから、自分の考えが正しいとか、正しくないとか言う議論は無駄なのだと思う。そうでは無くて、如何にして自分の考え方を説明して、同意または反論を引き出した上で、もう一度自分で考える・・・これが必要かな？反論だって別に悪い訳ではなく、相手の考え方なのだから、そこは素直に言葉を受け取っておいた方が何倍も役に立つ。同意よりもむしろ反論の方が役に立つ場合だって多い。固定概念に縛られずに、柔軟にそして素直に物事を受取れるようになれば、自分が成長できるのだと思えば良い。考え方をフラットに、感情もフラットに、ありのままを受け取り、ありのままを返す。それが出来れば、人生はもっと豊かになって行くはずだ。無駄な心配や思い込みを持って悩む事が無くなるから。瞬間、瞬間を大事にどんな意見も公平に。そんな風になる事が今の目標かな？
2012年05月27日
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乗換駅までの試走
交通費を節約するために、乗換駅まで自転車で走ってみました。もちろん、荷物も持って・・・と、言っても久々に自転車にリアキャリアを付けたので、そこに括りつけて・・・って、感じですけど。とりあえず、目的としては時間と汗のかき具合を知りたかったという感じ。あとは、駐輪場の場所確認と平日の利用状況を確認するって所。往きは、約30分って所、比較的上りが少ないので、予想通り。駐輪場を見つけて、監視員の人に平日の利用状況を聞いて、そのまま帰りの途へ。帰りは、往きと同じルートは回避・・・上りがキツイので少し迂回ルートを取りましたが、それでもやはり衰えは隠せず・・・上りで心臓がバクバク・・・(苦笑)まあ、往復走行をしたので仕方ないかと思いながら、焦らず走ってきました。走行結果は画像を見てください。因みに、ペースが異常に鈍いのは、アプリの一時停止が面倒だったので、止まっている間も動作し続けていたためです。iPhoneからUP出来ないので、今日はPCで書いてます・・・。本当に画像がUP出来ないのが不便・・・orzまあ、アプリも酷い有様なので、楽天さんには改善する気はさらさら無いと思うので、普段は文章だけになってしまいますが、ご容赦を～。
2012年05月26日
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そういえば・・・
今日は、朝っぱらから、Gさんと遭遇・・・見かけた時は、ひっくり返って居たのでチッシュで包んで捨てようかと思ったが、念の為にGジェットを噴射！まだ、動きますやん・・・Σ（ﾟдﾟlll）危ない、危ない・・・とりあえず、何回か噴射を繰り返して、動かなくなったのを確認・・・。しっかりとご臨終された事を確認してから、チッシュに包めて、ビニール袋に入って頂き念入りに縛って、ゴミ箱へと旅立って貰いました～！成仏してね。(＞人＜;)基本的に害は無い子なのに、苦手・・・固定概念の賜物か・・・Gさんや済まんねぇ・・・。Gさんは昔から苦手なのですが・・・今日は意外に冷静に対処できたなぁ・・・動いていなかったからかな？でも、昔だったら動かなくてもダメだった気がする・・・www何の心境の変化だったのかな？今朝は・・・( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
2012年05月25日
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類友
何事もそうなのかもしれないけど、やっぱり何かを思うと、その思いに似た考えを持つ人が、周りにやってくるのかな？ポジティブなら、そういう考え方をする人が、ネガティブなら、そんな人が・・・。そう考えると、逆に自分次第でいくらでも、良くする事が出来るのかもしれないなぁ～なんて。ネガティブで集まった人の意識を自分が変えられるとしたら、それはとても良い事かなって。そんなん考えてました。
2012年05月25日
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なんだかんだと
この所、忙しく動き回っていた感じで・・・。リハビリ以外にも出かけたりとかして、まともにゆっくりとしていなかったなぁ～なんて思ったら、今日はダラけてしまおう何て頭に浮かんでくる訳ですよ・・・wwwまあ、やる事はやっているので、日中をどう過ごすか？だけの事なのですけどね・・・。気を抜きすぎるとまた戻すのが大変になるけど、程々にダラダラとしています。ソーシャルが発達しすぎるのも考えものだと最近感じたりしたりして・・・w一日の1/4位は時間を使っている気もするし。それでも、誰とも接触しないという不健全さは無くなるので、悪い事だけでは無いのだけど。今日はゆっくり、明日は自転車でも走らせようかな・・・。
2012年05月24日
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リハビリ六回目
今日も滞り無く。朝も目覚ましより早く起床。ひとしきりの準備をして、何時もより少し早く家をでました。会社へは、20分程早く到着。やっぱり電車が一本早いと10分早く着く様です。自分で決めていたやる事は、FBアプリの作成に関しての調査と、Androidの今の開発環境の確認でしたが、Androidの方は今日は保留。FBアプリに関しては、PHPの知識が必要らしいので、今度はその辺をちまちまと調べようかと・・・。後は、また徒然と文章をGoogleドキュメントに打ち込んだり、Googleドライブの共有に関して調べたりしてました。そんな感じで、程無く時間に。帰りは、最寄駅より二駅前で下車して、歩いてみました。約5kmで、50分程歩きました。今日は通勤で、11000歩数オーバー。そんな感じ。
2012年05月23日
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通院日
今日は2週に一度の通院日でした。横浜は雨も降っていて、外は結構寒かったです。晴れていれば、自転車で行くのですが、今日はバスで行ってきました。診察の内容は、基本的に会社へのリハビリ出社の状況を話して、あとはこの所の体調についてとか、先日の血液検査の結果の事、運動をしている事なんかを徒然と・・・。まあ、全体的に調子は悪くないので、良い傾向という感じで。あとは、6月のリハビリ出社の予定を相談して終了って感じでした。リハビリ出社に関しては6月からは、日数も少しずつ増やして様子を見つつ時間も延ばす方向で考えています。時間の延ばし方は、出社時間は今のままで退社時間を延ばす方が良いとの先生の見解だったので、そのように予定を組んでみようと考えています。今、自分の状態的にも悪くは無いので、焦らず一歩一歩やりたいと思います。今の先生は自分と相性が良いので助かっています。去年、転院を決断して良かったと改めて思ったりなんかしている、今日この頃・・・。
2012年05月22日
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リハビリ五回目
今日も無事にリハビリ出社してきました。因みに昨日のお出掛けで疲労困憊で、金環日食の時間は、まどろんでいたので観て居ませんw8時頃にやっとこ起き出し、身仕度、玄関掃除、玄関の盛り塩の交換、ストレッチなどをしてほど無く時間になったので、出発。何時も通りの時間に会社に到着。今日は何をしようかと昨日までは何も考えて居ませんでしたが・・・www通勤中に頭に浮かんだ事を徒然とGoogleドキュメントに入力していたら殆ど時間が潰れました。今日はひたすらキーボードを打つ事をしていましたが、結構集中できたかなぁ～と。帰りは、一駅手前で電車を降りて歩いて帰って来ました。おおよそ、一万歩。良い運動になります。明日は通院日なので、6月のリハビリの予定を先生と話してこようと思っています。次のリハビリは、明後日の予定です。今のところ順調ですかね？そんな感じかな。
2012年05月21日
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明日もお出かけ
う～ん、このところ何気に動き回っているなぁ・・・。まぁ、それで良いんだろうけど。明日は、横浜に行ってきます。風邪が酷くなっていなければだけど・・・（苦笑）明後日、月曜日のリハビリに支障が出たら、元も子も無いですしね～。大相撲の千秋楽は観られなさそうだな・・・(´Д｀)楽天ブログ・・・HTMLとかの成約が多すぎ・・・いい加減にして欲しい。
2012年05月19日
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リハビリ四回目
一昨日から風邪を引いたらしく、昨日は一日ダウン・・・。特に喉が咳で痛み、熱も少々・・・。以前の自分なら、昨日の時点でギブアップして居たでしょう。でも今回の自分は、前の日記にも書きましたが変わりました。今までの様な弱気な自分では無く、決して無理をしようというわけでもなく、体調が少し悪くても大丈夫だと思える自分になっていました。なので、体調が少し回復していたものの、喉はまだまだ不調でしたが、しっかり起床出来ました。そして時間には家を出られ、会社には10分程度早く到着出来ました。会社での作業は今の所、自分で考えてするため、今日はGoogleドキュメントの使い方などを調べたりして、実際に使ったりしてみました。この所、iPhoneとAndroid端末(電話機能のない端末)を使っているので、相互にデータのやり取りをするのに便利そうなものを色々試しているので。あとは、6月のリハビリの予定を考えたりとやっていたら、あっという間に時間になっていました。今月は焦らず、この感じで進めて行き、来月からは少し日数を増やして、出来れば時間も延ばせたらと思います。ひとまずは、順調と言った所です。五回目は、次の月曜日です。この調子で焦ることなくやろうと思います。
2012年05月18日
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iPhoneの楽天ブログアプリ・・・
このところ、記事うpが停滞していた理由の一つが、題名のアプリの所為でもあったりします・・・（苦笑）このアプリ、ブログアプリとは名ばかりで、ログインした後は結局ブラウザのSafariが開いて、PCのマイページが開くだけ・・・。iPhoneだと、Flashが使えないので、画像すらうp出来ない酷さなので、最近PCからのアクセスがめっきり減った為に余計に記事をうpしにくかったのです・・・まぁ、結局いい訳になるのでこの辺で止めておきますが・・・そんな理由もありましたって事です。
2012年05月17日
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リハビリ出社三回目
日を跨いでしまいましたが・・・。今朝は、少し寝坊気味で起床・・・と言っても、家を出る1時間以上前には起きましたが・・・wただ、何か喉の調子があまり良く無い感じでした。前回は少し早く会社に着いたので、10分程遅めに家を出ました。まあ、早く着く分には別に良いのですけどね。一応。天気も良く、半袖で十分過ごせる感じで、会社に着く頃にはかなり汗が・・・(´Д` )着いてから、PCを起動した物の前回からずっと、アップデートばかりであまりPCは使えず・・・午前中は英語の勉強をしつつ、PCのアップデートで終了。午後からは、6月からの予定を考えたりしていたら、程無く時間に・・・。時間も短いので、そんなもんかと・・・。今月中は、週二回ペースで行くと決めているので、次回は金曜日。作業はし無いで、英語の勉強を進めようと思います。来月からは、作業に関係ある事を何かやろうと考えている感じ。そんなこんなで帰って来ましたが、喉がどんどん悪化・・・ついでに鼻水も・・・なので、風邪薬を飲みました・・・う～ん、薬の量が心療内科より、内科やら、風邪薬やらで増えて行くのは、イマイチ腑に落ちないのですが・・・仕方ない・・・(´Д` )明日は休みなのでゆっくり過ごします。朝は普通に目が覚めそうだけど・・・wそれでは。
2012年05月16日
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皆が幸せ
そういう気持ちが素晴らしいと思うし、実際にそうなって欲しい。皆の定義は、一人ひとり違うけれど、それでもそう思える心で常に居たいと思えるし、思う事にしたのです。同じ時間を考えるなら、幸せな事を考えて感じた方が、自分も幸せ、皆も幸せ。それで良いのだと、今の自分は考えられる様になったのだと、それは少し素敵な事だなって、そう思える自分が今ここに居ます。皆が幸せになれます様に。
2012年05月15日
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血液検査結果
アレルギー科に行って、血液検査の結果を聴いてきました。結果は、アレルギーはあるものの、今回の発疹とは特に関係なさげ・・・でした。予想通り、尿酸値が上がって、コレステロールも高いとの事で、一ヶ月投薬で様子見だそうです。発疹は治りかけだと思うので、余程の事がなければ、今しばらくで治りそうです。それにしても、尿酸値が10超えていたそうで、普通の人なら完全に痛風でしょうね。先生にも何時、痛風発作が起きてもおかしくないと言われました・・・w笑い事では無いですが、体質だと思うので、どんなに尿酸値が高くても、今の今迄一度たりとも痛風発作は出た事が無いので・・・そういう特異な体質なのでしょう・・・たぶん。100%出無いとは言えませんから。そんな感じでした。
2012年05月12日
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リハビリ出社二回目とか
起床は初日より1時間程早くしました。理由は最近の生活サイクルに合わせるため！それでも、少しだけ何時もより寝坊・・・目は覚めていたけど、起きるのに手間取ったと言うのが正直なところ・・・やっぱり少しだけプレッシャーがあるのだと思います。それでも、起きてからは前回よりかはテキパキと準備。朝のストレッチもしたけど、意外に余裕がありました・・・wうちの会社は私服可なのですが、一応前回もそうですがスーツを着て、9時過ぎ頃に家を出ました。あまり汗ばみたくは無かったので、普段の自分よりも、ゆっくりと徒歩で。会社の最寄駅からも、ゆっくりと歩いたのですが、時間よりも20分程早く会社に到着。到着してからは、やる事が決まっていないので、仕事に関係しそうで自分の気になった事を調べる感じでずっとPCとにらめっこ。久しぶりにPCに張り付いていた感じです。まあ、そんな感じで時間は過ぎ、14:30に退社。帰りがけに、最寄駅で100均によって白い小皿を購入して、帰宅。帰りは少し肌寒い感じで、雲行きも怪しい感じでした。帰ってから、汗を拭いて発疹に軟膏を塗って一段落。夕飯を食べながらテレビで大相撲を観戦。大相撲が終わってから、洗物。買ってきた小皿に盛り塩をして、部屋の各所で配置しつつ手を合わせ、やっと落ち着いたって感じです。正直、初日よりも疲れた気がしました。それでも地道に一歩ずつ出来ていると言う事で！
2012年05月11日
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読んでます。
皆さんからのコメント。返信出来ず申し訳ないです。また、ちょろちょろとやっていきますので、適当に見てやって下さい。
2012年05月10日
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眠剤併用の感想
まだ、昨夜で二日目ですけど・・・一先ず感想です。入眠は、改善したと思います！確実に！タイミングはマイスリーよりは早いですが、大体時間が読めているので、就寝タイミングも決め易い感じ。途中、大体二回程はトイレに起きますが、その後も眠れない事は無いので、概ね6～7時間は眠れているので、良い感じかと。明日は二回目のリハビリ出社なので、この調子でやれるとよいなぁ～と思います。
2012年05月10日
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リハビリ出社初日など
5月6日(日)先日から出始めた胸周りの発疹が酷くなり、痒みに耐えきれず・・・。GW中と言うこともあり、殆どの医院が休みの中、藁を持つかむ思いでかかりつけのアレルギー科に電話・・・繋がった！そして、午前中だけ診察しているとの事だったので、直ぐに通院。問診と点滴、血液検査の為の採血をしてもらい、内服薬と軟膏を処方してもらい、少しだけ楽になって帰宅。血液検査の結果は、月曜日には出るとの事。しかし就寝後、また発疹の猛烈な痒みで目覚めて、患部をかきむしってしまった・・・(>_
2012年05月09日
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