2023.10.29
テーマ： 『とりあえず禁酒』 (29)
カテゴリ： 禁酒
皆さまこんにちは
禁酒初日の夜を終えて…
全然眠れなかったです
まず全然寝付けない
やっと寝付けたと思ったら
次は
凄く冷や汗が出て気持ち悪くて起きたり
嫌な夢を見て起きたり
ちょっとした物音で起きたり…
寝不足なのか離脱症状なのか今朝からほんのり頭が痛いです
でもこうなることは想定内なので
頼りたくなかったですが今夜は睡眠サプリに頼ってみます
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単身赴任で家族と離れて生活しているのですが
次、娘たちに会う時は手が震えていないお父さんで会えるように
今日も頑張ります
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今日も頑張ります
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