ひとりごと

2008/10/12(sun)第18回

Lap1:2385m/26min/5.5km/h
Lap2:6104m/41min/8.9km/h
Lap3:5403m/57min/5.7km/h
Total:13.9km

今月積算距離27.4km
目標達成率：64.92%(1298.4km/2000km)

体調：ほぼベスト
ロードコンディション：ドライ

気温・湿度・風：折り返しやや北風
心肺機能：問題なし
筋肉・関節：乳酸が溜まっているのを実感
その他：

やっぱ体動かすと気分がいいので
調子に乗って二日連続で走る
てか途中で足が動かなくなったので歩いたんですが・・・

近所の河川敷を河口まで走った後
折り返しの北風がしんどかったのでコースを外れて
住宅地の中を散歩しながら帰宅

もう関西に移り住んで５年以上経ちますが

GPS持ってないと確実に迷子になれる自信があります

どおやら近所の幼稚園や小学校で運動会をやっているらしく
三脚（もしくは脚立）とハンディビデオカメラを持ったお父さんらしき人と
お弁当を持ったお母さんらしき人，その傍らであきらかにテンションの低いお子さんらしき人をたくさん見かけました

この連休は天気もいいし，絶好の運動会日和ですねえ・・・(明らかに他人事ですが・・・）

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう