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2008.11.26
カテゴリ： 健康・ダイエット
最近年末進行で仕事が殺人的に忙しく
帰宅後も頭がハイになった状態で
疲れてそのままベッドに倒れ込んでも結局寝付けず
うつらうつらしながら朝を迎えて絶不調のまま出社する毎日だったんですが
深夜に帰宅しても面倒くさがらず
30分ほどぬるめのお湯で半身浴すると
不思議と熟睡できました♪
しんどくても夜にはちゃんとお風呂に入ったほうがよさげです(^-^;)
や・・・ほんと面倒くさいんですけど・・・
帰宅後も頭がハイになった状態で
疲れてそのままベッドに倒れ込んでも結局寝付けず
うつらうつらしながら朝を迎えて絶不調のまま出社する毎日だったんですが
深夜に帰宅しても面倒くさがらず
30分ほどぬるめのお湯で半身浴すると
不思議と熟睡できました♪
しんどくても夜にはちゃんとお風呂に入ったほうがよさげです(^-^;)
や・・・ほんと面倒くさいんですけど・・・
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