2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2006年12月の記事
全5件 (5件中 1-5件目)
1
-
今年の締めくくり
『鏡の法則』という本をご存知でしょうか？今年のベストセラーになった本なのですが、その著者の野口嘉則さんのお書きになった「今年の学びを完了させ、来年の飛躍に結びつけるための具体的な方法」をお知らせします。とっても有効みたいなので是非試してみてください。私も今からやってみます。今年ブログを始めて（最近サボりがちですが）ブログのネタにアンテナを張り巡らしたり、出来事を書き留めたりする癖がつきました。来年も、ブログに載せていろんな人と共有したくなるような楽しい出来事がたくさんの年にしていきたいです♪では皆様、よいお年を～♪（１）まず、今年一年を振り返って、「よかった」と思えることを、なるべくたくさん書き出してください。ささいな出来事でもＯＫです。できるだけ数多く書き出すことがポイントです。そして、よく味わって下さい。（２）次に、今のあなたにとって「感謝できる人」を、なるべくたくさん書き出してください。そして、一人ひとりの顔を思い浮かべながら、「ありがとうございます。あなたにたくさんの素晴らしいことがやってきますように！」と念じてください。全員に対してやるとベストです。（３）次に、今の時点であなたの心に引っかかっている出来事、「よかった」と思えない出来事などを書き出して下さい。（４）続いて、上の（３）で挙げた出来事の肯定的な側面を探ります。特に、次の３点について考えます。「この出来事から何を学べるか？」「この出来事を通じて、自分をどのように成長させることができるか？」「この出来事を乗り越えた自分は、世の中にどのように貢献することができるか？」（５）次に、今のあなたにとって「ゆるせない人」を書き出してください。（６）続いて、上の（５）で挙げた人たちに対して、「ゆるすための８つのステップ」を行います。（「ゆるすための８つのステップ」については、拙著『鏡の法則』の 78ページをご参照ください）（７）どうしてもゆるせない人がいる場合は、無理をせずに、まず、「その人のことをゆるせない自分」をゆるしてください。自分自身をゆるし受け入れることが、すべての基本です。（８）上記のすべてのステップを終えた上で、来年のビジョンを描きます。「どんな年にしたいか」「何を実現したいか」を思いつくままに書き出してください。そしてぜひ、周りの人に対して、あるいは世の中に対して、「どんな貢献をしたいか」を決めて下さい（ここがポイントです）。
December 30, 2006
-
マドンナ専属シェフのマクロクッキングライブ
マドンナはマクロビオティック実践者でその専属シェフである西邨まゆみさんのクッキングライブが玉川高島屋で1/24（水）にあります。どなたかいっしょに行きませんか？といっても抽選なのですが。ひとりでも行くんですけどね。
December 16, 2006
-
ポインセチアを赤くするには
去年買ったポインセチアが育っているんですが、赤く色づきません。今日調べて理由がわかりました。（遅い！）ポインセチアは短日植物のため、日の当たる時間が１２時間以下にならないと花が咲かない性質を持っています。そこで、９月以降は光の当たる時間を調節してやることが重要な作業になります。夜の人工照明は禁物です。９月下旬から４０日間は、毎日欠かさず１７時～朝８時まで、段ボールなどをかぶせていっさいの光を遮るようにします。（この作業を「短日処理」といいます）。そのかわり、日中は良く日に当てること。ここでは目安として４０日間と書きましたが、面倒でなければ葉の色が完全に色づくまでやった方が確実です。と結構大変な作業です。うーん。挑戦するか。今年はまた買うことにしよう。
December 15, 2006
-
晩秋のマクロビアン
「マクロビアン」というマクロビオティックの半断食の宿が福島県いわき市の山奥深くにあります。マクロビオティックに興味を持ち始めた時期に偶然にも（必然かな）そこで生まれ育った娘さんと職場でいっしょになり、仲良しになりました。そしてメールで付近の自然の写真を送ってくれましたのでご紹介します。アートの才能あふれる美しい写真ですよね♪
December 5, 2006
-
しぞーかおでん
私は静岡出身なので、今年の秋、キリン一番搾りのCMに「しぞーかおでん」がフューチャーされたのはとてもうれしかったのです。そして最近、いいものを見つけました。おでん缶。秋葉原の自販機で売っているのとはちょっと違います。しぞーかおでんバージョンです。災害時の保存食にもうってつけ。是非お試しください！しぞーかおでんの特徴を申しますと、かつお節、さば節、牛すじでダシを取った黒いスープに地元特産の黒はんぺんが入っていることです。青海苔、ダシ粉を振りかけて食べます。スープは飲みません。静岡では駄菓子やで串刺しにされたおでんを売っているのです。
December 4, 2006
全5件 (5件中 1-5件目)
1
