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今週末から1週間沖縄で夏休みですぅ。夫がダイビングをするので慶良間諸島に行ってまいります。座間味島と阿嘉島に半分ずつ。ブログ更新できたらきれいな海や魚などUPいたします。台風来ませんように。
August 30, 2006

一ヶ月に一度のマクロビオティック料理教室。今日は一グループ4人のところ3人だったのでかなりあせり気味の実習でした。今日の献立1.ナン(ヨーグルトで発酵させる簡単パン作り)2.夏野菜のカレー(煮込まないで作るインド式カレー)3.にがうりのライタ(インドのヨーグルトサラダ)4.トマトと豆のスープ(扱いやすいムングダールを使って)5.桃ジュースのペリエ割(酵素ドリンクを飲みやすく)にがうりとヨーグルトの組み合わせは衝撃的でした。ナンは意外と簡単にできてびっくり。またまた食べすぎちゃいました。でも胃にもたれないので安心です。
August 28, 2006

今年買ったばかりですが、ブルーベリーの実が色づいてきました。初めての収穫にワクワクです。来年もよろしくお願いします。
August 25, 2006
前回とても楽しかったので、いろんな人に声をかけたのですが、駅に東急が貼ったチラシの効果もあったようで30人以上集まりました。グループ内で批判しちゃいけないってワークショップの基本なのに守れない人がいて、ちょっと疲れてしまいました。このけんか腰のひとたちをどう納得させられるのか前途多難ですが、一参加者として見守ろうと思います。次回は楽しいといいな。
August 23, 2006
明日は街づくりのワークショップです。参加者を募るにはこのブログでなくてMIXIなんかの方が効果はあったのかもしれませんが、思いかけず、癒しフェアでご近所さんに出会い、しかも街づくりに興味があるということで明日参加してもらうことになりました。
August 21, 2006

花火大会堪能しました。部屋の明かりを消して出窓に座る(ちょっと怖い)といい感じだということがわかりました。1時間はあっという間でした。写真の下の方にマンション屋上の人だかりがブッシュのように写っています。わかるかなぁ。写真をPCで見て初めて気がつきました。来年は世田谷の方も復活するようなので楽しみです。
August 19, 2006
家から見えるんですね~。多摩川花火が。かなり微妙な角度ですが。今日ばかりは出窓がカウンターになって、そこで花火を見ながら宴会です。2名がやっとのカウンターなのでお友達をたくさん呼べませんが。花火がよく見えるように窓も拭きました。夫が芝松でやきとりを買ってくる予定。
August 19, 2006

6月に種で植えた日々草、やっと花が咲き始めました。種から育てたお花が咲いたときのうれしさは買ってきたお花とは比べ物になりませんね。
August 17, 2006
昨日はお友達と八芳園の「槐樹(えんじゅ)」でランチをして、「オリオール・バラゲ」というカフェでお茶しました。八芳園の庭園は人も少なくてとても心地よかったです。白金もちょっと行かないうちにおしゃれなお店が増えました。しろがねーぜを気取った一日でした。
August 15, 2006

昨日今日と二子神社の盆踊り大会でした。初めて行ってみたのですが、町内会の出店(カキ氷、コロッケ、焼きそば、ビール)があって、広場の中心にやぐらが設営されていて、規模的にはほんとうに小さいながら、子供が結構来ていて踊りも踊っていて楽しそうでした。中心で踊っているのは浴衣を着慣れたおばーちゃん達で、もちろん踊りもとっても上手で、この人たちが居なくなったらこの盆踊りという文化も廃れてしまうのかな~と感慨深かったです。
August 13, 2006
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外がゴロゴロぴかぴかしはじめました。先日実家からの要望で、温度計の見やすいのを買ってくれとのこと。なんでも屋外と屋内で2つ同じものを置いてちゃんと測りたいとか。親も年々目が悪くなってくるのでデジタル表示がいいだろうといろいろさがしました。温度だけじゃなく、せっかく置くなら湿度も管理したほうがいいので、温湿度計に絞りました。湿度計が入るといいお値段になります。見やすいけどデザインがイマイチなものが多かったのですが、なかなかいいものを見つけました。小さいながら見やすいと好評です。
August 12, 2006

ハバネロが売っていました。とってもかわいいオレンジ色だったのでついつい買ってしまいました。世界一、トウガラシの10倍の辛さとか。ピザのトッピングにチャレンジしてみようかな。
August 11, 2006
今日は友達のブログを紹介します。わたしのブログを見てやりたくなって始めたと言っていました。ブログ仲間が増えてうれしいですねー。彼女はCADの指導をする会社をやっています。是非お立ち寄りくださいませ。
August 10, 2006

お部屋の中で尺取虫に遭遇。かわいくてひとしきり遊びました。そんな翌日ちょっとタイムが枯れ気味だなーどうしたんだろうとよくよく見てみると数十匹の尺取がむしゃむしゃ葉っぱを食べているジャーありませんか。こらー!
August 8, 2006
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昨日の夜、とうとう蚊が我が家にいらっしゃいました。蚊取り線香は随分前から菊花線香ですが、今年は夫のたっての希望により蚊遣りぶたを購入しました。昨日初めて使用したのでとても満足げでした。わたしは実は今年はレトロに蚊帳にしようかと思っていたのですが、いま市販されているものは素材がみんなポリエステルで購買意欲がそそられませんでした。昔の蚊帳は麻でできていて、洗濯できなかったようですね。洗濯すると目が広がって役目を果たさなくなるらしく。麻で洗えて、お手ごろなものが出たら是非買いたいです。【JAPANESQUE】ぶたの蚊やり
August 7, 2006
去年になりますが、アトピーがひどかったときに、すがる思いでだんなを置いて断食に1週間行って来ました。友達が何人か経験していてよかったと聞いていたので、ネットで探して「やすらぎの里」というところに行って来ました。その頃はまだ今ほど「デトックス」って言葉が使われてなかった気がします。私が泊まったのは3人の相部屋で他2人はそこで初めて会う人なのですが、すぐに打ち解け、それぞれに抱えているものを分かち合い、とても楽しく過ごせました。断食ですが、最初の3日酵素ジュースを朝いただき、それ以外はお茶・お水・しょうが湯一袋のみで過ごします。それから徐々におもゆ、おかゆと増やしていき、最後のディナーはフルコース♪。空腹はどれだけつらいのかと思って意気込んでいましたが、周りに仲間がいる、食べ物の誘惑がないということで断続的に空腹を感じるものの、空腹の意識から逃れられないということはなく、本を読んだり、散歩したり、お話したり、体操したり、温泉に入ったり、マッサージしてもらったりと何かしらしていると気がまぎれるものでした。断食明けの食事の美味しさは忘れられません。私はダイエット目的で行ったわけではないのですが、2キロ落ちました。そしていまだにその体重をキープしています。というか胃袋がちっちゃくなってしまったのか太らなくなりました。でも以前に比べてアトピーもずいぶんよくなり、便秘ぎみ・冷え性などが改善されて体調はいいので、この断食がターニングポイントだったなーと思っています。 宿は温泉が引かれていて、賭け流しで海が見える露天風呂まであります。伊豆高原の別荘地の中なので空気もきれいで、散歩もとても気持ちがいいのです。わたしは散歩中リスに会いました。もう一年以上前のことなのですが鮮明に覚えています。となぜこんな思い出話をするかというと最近、オーナーが楽天のブログをやっていることに気がついたのです。お気に入りに入れましたので是非ご覧ください。オーナーの大沢さんが発信する「やすらぎ通信」というメルマガで宿から家に帰ってきても体にいいことをアドバイスしてもらっている、繋がっているという感じをずっと持っていました。とても温かく、尊敬できる志をもった方です。リフレッシュしたいなーと思ったら軽い気持ちで行ってみると体の中からリフレッシュできますよ。私も夫を連れていきたくて勧誘中です。ジャンクフード好きな夫はなかなか首を縦に振ってはくれないのですが、そんな人にこそ価値がある体験ですよね。「断食は楽しい♪」ということを広めたいと思っています。飽食の時代、一度胃の中を空っぽにしてみるとなにか発見できるかもしれません。
August 5, 2006
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去年まで、衣類の防虫には「くすの木しょうのう」を使っていましたが、今年いいものを見つけました。それは「くすのきハンギングブロック」。樟脳の原料であるくすのきを使った防虫グッズです。100%ナチュラル素材なので、安全性はもちろん持続性のある効き目を持っています。 香りが薄れてきたかな?と思ったら紙やすりで削ると元の効き目が戻ります。 また、くすのきの香りはハッカのような沈静効果の高い香りがします。「くすの木しょうのう」は樟脳の成分を抽出したものなので鼻にツンきますが、「ハンギングブロック」は木そのもののとても自然な香りです。紐をハンガーにかけてつるしたり、そのまま衣装箱にいれてもOKです。くすの木しょうのうTOSARYU くすのき防虫 ハンギンブロック 5個組 KB-1004
August 4, 2006
ブログのテーマからははずれますが、夫の仕事の関係で、ケーブルTVに加入しいろんな番組を見ることができる環境になりました。その中で私が見ているのはLaLaTV。中でも「スーパーナニー」は私のお気に入りです。ジョジョというベテランのナニーがしつけがなってない子供がいる家にいって、親にしつけの仕方を教えるという内容。しつけを通して夫婦が向き合い、家族がひとつになる過程が感動物です。いつもティッシュ片手に見ています。見てる人いないかなー?
August 3, 2006
今日、お米を配達してもらいました。ぬかはぬか床が減ってきたときだけ頂くようにしていたのですが、ぬか床に入れてもまだ余るんです。他に利用方法はないかなーと思って検索してみました。さめた油と米ぬかを、そぼろ状くらいになるまで混ぜる。これを、1日分の新聞紙(少ないと油がにじむので)に広げ、日のあたる所で干す。油かすくらいまで干せばできあがり。と簡単です。そのあと、しばらく寝かせて発酵させれば、より良質の肥料ができます。この米ぬか肥料は、肥料を作るだけでなく、廃油の処理もできてしまうので一石二鳥!しかも油を入れていたお鍋もきれいになっちゃいます。これはかなりエコですよねー。試してみます。
August 2, 2006
風水のご質問があったのでお答えしまーす。「お風呂の水をためておくと何によくないのか」お風呂は厄を落とす場所なので水は捨てるのが基本。水は停滞する時間が長くなると凶作用を帯びてきます。凶作用は浴室のある方位によって出方が異なりますが、一例を挙げると家の東北にお風呂がある場合は健康運と蓄財運を損ねる可能性が高い。ただ洗濯に使う場合は、厄落としのために粗塩を入れればいい。とのこと。お風呂出てからすぐに洗濯できればいいけど、そうでないことが多いのでわたしの家はバルコニーの植物たちには撒くけどあとは捨ててます。この時期特に湿気がこわいから。もったいないけどねー。災害時の貯水はポリタンクに50リットルほど別にしています。お風呂は平均200リットルだから足りないけど。
August 1, 2006
今日、二子新地駅に街づくりワークショップのポスターが貼り出されていました。また渋谷方面行きの新しいホームが数日前に新しくなりました。エスカレーターとエレベーターが設置されていてとても使いやすくなりました。余談ですが、「新地」という地名の意味最近まで知りませんでした。「花街」っていう意味なんですね。大阪にも「新地」ってありますよね。その昔は多摩川が まだ舟で渡しの時代に大山街道沿いの宿場町で栄え、関東大震災以降、 二子の川沿い(現在の二子神社~新二子橋)に芸者遊びができる 置屋や割烹ができていたことから新地とよばれるようになったようです。料亭・待合・置屋が軒を並べていて、多いときは100人ほどの芸妓がいたとのこと。いわゆる遊郭的なものもあったようです。一大歓楽街だった面影はいまはほとんど残っていません。家の近くに料亭が一軒あります。ほそぼそと予約のあった場合だけ営業しているとか。 戦後のお客は橋を越えた映画の俳優(世田谷・砧の映画撮影所) が多かったということです。二子新地駅は、昭和52年(1977)まで「二子新地前」でした。しかし、車掌さんの「次は~二子新地前~」という車内アナウンスが 「ふたごしんじまえ~(双子死んじまえ~)」と聞こえるということで 双子をもつ親御さんから抗議が殺到し、今の「二子新地」となったということです。本当か~??
August 1, 2006
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