2007年12月07日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1664)
カテゴリ： マイブーム
今日は、間食のしすぎ？自分にがっかりです。
体重 －１ｋｇ（前日と変わらず）
体脂肪 －１％ （前日より－１％）
食事
朝食 ご飯、チャーハン少々（残り物）、けんちん汁、肉じゃが
スクランブルエッグ、ソーセージ ２本
昼食 パステルゼリーバナナ味、レバー
間食 みかん ５個、ミニチョコ ３個、肉じゃが、レバー
夕食 グルメリゾットカレー味 肉じゃが
今日は、午後から暇だったので、やたらとお茶を飲みながらつまんでしまいました。
パステルゼリーはバナナ味が一番おいしいと思う。グルメリゾットは中華味かな。
運動
ＪＯＢＡ ２回
体重 －１ｋｇ（前日と変わらず）
体脂肪 －１％ （前日より－１％）
食事
朝食 ご飯、チャーハン少々（残り物）、けんちん汁、肉じゃが
スクランブルエッグ、ソーセージ ２本
昼食 パステルゼリーバナナ味、レバー
間食 みかん ５個、ミニチョコ ３個、肉じゃが、レバー
夕食 グルメリゾットカレー味 肉じゃが
今日は、午後から暇だったので、やたらとお茶を飲みながらつまんでしまいました。
パステルゼリーはバナナ味が一番おいしいと思う。グルメリゾットは中華味かな。
運動
ＪＯＢＡ ２回
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最終更新日
2007年12月07日 23時56分40秒
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私の街森「アヴォンリー村」・おい森「ぷるぷる村」での生活をのんびり綴ってます。
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