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カテゴリ: 妄想ダイエット!
え~ダイエットも90日目を突破。三ヶ月目っすねー、早いもんです。
いろいろ励ましやらお叱りやら受けながら今日までやってきました。
頑張った自分をなでなでしてやりたいです。頑張ったのか?
いや、最初の2週間はマジ頑張りました。禁断症状と空腹に苦しみながら。
禁煙する時ってきっとあれぐらい苦しいのね、と思いました。

最近は置き換えダイエットから緩やか~に健康おから食へとシフトしつつ、
万歩計クンやカラダスキャン君と共に頑張る、というスタンスです。

置き換えは、外食が決定している日の前後。
あと、ちと食いすぎてやばいな、と思った時。

まるでヤギです。いや、間違えた、気分はお目目の赤いウサギさんです。エヘ。

今のダイエット、そんな無理してる感、全然ありません。
夕食時に白いご飯食べませんが、それはもう全然平気。
この食事内容(おからと野菜中心)なら金もかかんないし、長~く続けていけそうです。
八年前の目標49キロに落とすには時間かかるかもしれませんが、とりあえず自分の1年半前までの標準体重に落ちたので、リバウンドせぬよう気をつけながら、じわじわ夏までに残りの脂肪を燃やしていく……という感じになると思います。
「ダイエットしてんの、こいつ?」みたいなナマぬるさを、一生懸命ダイエットされてる方はお感じになるかもしれません。
ナマぬるくてごめんなさい。意思薄弱ですいません。<(_ _)>
でもようやく一生続けられそうな無理のない食生活にめぐり合ったような気がしてます。
おから料理のアイデアくれたkakkin123さん、そのほか大勢の皆様ありがとうございます!
これでもダイエッター。チャリンコで走りまくってた場所に毎日歩いて行くようになったあたりのみ成長したかなー……。

ブログ名「ママチャリライフ」ですからねー。

多分「ママチャリ激走ブログ書いてるヤツがいる」と言えば、北九州の一部地域ではすぐに「あ、ソレ絶対ojimiさんっちゃ!(小倉弁)」と身元が割れてしまいそうな勢い。
ママチャリバカで通ってました。普通の人間そんなとこ公共の乗り物使って行くだろ?みたいな長距離を日々激走。ま、車乗れませんからね。行きたきゃチャリンコこいでいくしかない。そして地図片手にルート開拓。楽しいっすよ、意外と。

お別れの時の色紙には
「TDLにまで自転車で行かないように」
「帰省するときはちゃんと新幹線で」

「新たなママチャリ伝説を作って」
「車との接触事故には気をつけて」と、チャリンコネタばかり。
千葉でもかなり周辺は開拓しつくしましたが、現在坂道をギアチェンジ使わず、押して歩いてますよ~歩数稼ぐために(笑)。アホです。やっぱどっか人とズレてる気がする。


本日の万歩計クン。
「体重 51.3 kg(昨日比-1.0)、体脂肪率 23.0 %(+0.6)、カラダ年齢29歳。ダイエットして三ヶ月を過ぎたな。そろそろ計測会をしないとな」

つーわけで、本日久しぶりにメジャーさんと計測会!じゃじゃーん。久々のメジャーさん。
久々すぎて、この人も顔忘れたよ(笑)。
当初のモデルはワンピースのカリファさんだったんですがねー。もう面影ないや。
メジャーさんカチカチカチカチ……さあ脱ぎなさい
この人怖いっすよ~。毒舌ですからね。ワタクシの大の苦手なエステティシャン設定。
鋭い眼光は、必殺仕事人イメージ。ああ、オナゴ描くと消耗する…。
  (スタート時)(一ヶ月目)(二ヶ月目) (91日目現在)
体重   55.3kg  52.6kg   50.9kg   51.3kg
体脂肪率 27.9%  26.0%   24.3%   23.0%
バスト  82.0cm  79.5cm   不明    不明
ウエスト 76.0cm  67.0cm   65.0cm   65.5cm
ヒップ  97.0cm  95.0cm   91.0cm   91.0cm
太もも  61.0cm  58.0cm   55.0cm   55.5cm
二の腕  26.5cm  25.0cm   25.0cm   22.5cm
ふくらはぎ33.0cm  32.5cm   31.5cm   32.0cm
足首   不明   21.0cm   20.5cm   21.0cm
体年齢  34歳   30歳    30歳    29歳 


メジャーさん談。
「一ヶ月経って、脚太くなってるってどういうことかしら~?あなたの目標はひょっとして胸痩せ??やる気あるのかしら?私の言ったエクササイズやホームエステサボっているんじゃないの?高いダイエット商品ごっぽり買わせるわよ!!!」

(こええ~~、その商品オススメ攻撃が一番こええー!)

二ヶ月目と比べて、ビミョーにリバウンド??
いや、実をいうとあんまリバウンド~という悲しさは少ないんです。なんでか?
体脂肪率は順調に下がってるし、カラダ年齢も下がってるから。
(初めの二回の計測時、カラダスキャンの年齢設定が3歳若いという失態を犯していたため、体年齢が1~2歳ぐらい上だった可能性が高い)
体重が少々上下するのはあんまり動じませんが、脚がさっぱり痩せてないことの方が重大です。
しかもふくらはぎとか微妙に太くなってるしさ……。
いや、脂肪がかっちり筋肉に変化したのだよねー、と前向きに捉えればいいんかもしれませんが、やはり脚太いのはツライな…。
今、目指してるのは脚痩せなのに…(涙)。

しかも…上半身は痩せる必要もう全くナッシングだというのに、
二の腕さらに細くなってました……ガガン。
二の腕なんかもうどうでもいいってば。そんなとこより脚だよ、脚!!!
ちなみにアンダーバスト、さらに落ちてました…。現在71cm。
ほぼワンサイズアンダー落ちてるよ。
いやそんなとこ元々大して肉なかったよね?なんでそこから減るわけ?意味不明。

ユニクロスキニーは26インチ(ウエストサイズ64cm)買ったら、次第にゆとりができて腰まわりがゆるゆるになり、慌てて買ってちょい失敗したなーと思っていたのですが、
リーバイスなどとはやはりサイズ設定が違うんですね。
26インチ~♪だと大喜びしてましたが、サイズのからくりを知ってガックシ。
以前はリーバイスだと30あるいは29インチでしたが、なんと27がはけるようになってましたー。コレ相当嬉しいです!!ちょいピチピチかもですが、しんどくはない。
ずり落ちてこないのがやっぱりいい。

つーか、ウエスト64で最近買ったブーツカットも、ずるずる落ちてくるように……嬉しい悲鳴。
痩せたことをひしひしと実感するのはやはり試着時ですねー(だよねーしましまさん♪)。
試着室最近大好きでーす。るるるー♪(変態?)

49.9への道のりはなかなか遠い。いや、高い壁であることは重々知ってます。だって長年51キロでしたから。まあここでええか、と手を打つのもありでしょうが、八年前は49キロやったんです。そういう時代もあった…(遠い目)。
そりゃ授乳してた頃ですから、今よりバストもおっきくて体重少なかった……てどーいうことですか!!
あの胸についてたお肉ちゃんはみんなどこ行った?みな脚に移動したのか?
移動せんでよろし。早急に胸に戻れー。…え、今更戻られへん?
だったら消えろ!もう消えてくれー!未練がましくなるから、目の前から消えうせろー!

本日の食事。
朝食・トースト 183kcal
昼食・モヤシサラダ、納豆オムレツ 350kcal
間食・黒豆大福 140kcal
夕食・ツナサバトマトソースのパスタ 550kcal


今日は土6のお楽しみ番組のため、晩御飯は簡単にパスタ。
(どんだけ気合入れて見てんねん…!)
いつものアレです。サバ缶入りのヤツね。作り方知りたい人は、「簡単うまレシピ♪」というカテゴリをクリックしてみてください。親切さのかけらも見られない雑レシピ掲載中。

昼ごはんは、みずきくん55さんがはまっておられたという納豆オムレツにトライ。
しかし、作り方これでよかったんだろうか、よくわからんままにやっちゃいました。
(めんつゆは卵に先に入れちゃったけど、後でかけるんだろうか?)
オムレツの上にキューピーハーフをにょろにょろかけて完成。
納豆オムレツ
半熟卵と納豆とマヨが舌の上で絡み合い、濃厚な味わい♪あは~ん、悶絶。

本日の万歩計クン。
「4536歩……うーん、残念だったね。もう日付変わっちゃったから挽回しようがないね」
ごめんなさい。今日はママチャリ移動デーでした。チャリンコはこぎまくったんですが、歩数カウントされず。(当たり前だー)
重たい買い物集中購入してきました。牛乳とか調味料とか水モノ系。
荷物もって五階までの階段上がる時、指ちぎれそうでしたよ。あ、このへんの根性は万歩計クンによって鍛えられました。最近エスカレーター見ると迂回して階段探すほどです。ええ、万歩計クンに対しては、すっかりマゾです。

日記アップが壮絶に遅れてしまいました。
実は昨日の夜中一時二分にダイエット記録をサントリーから抜き出してコピーして持ってきたら、「今は管理画面使えねーんだよ、バーカバーカ」と楽天に意地悪されました。
涙でました。よそさまのブログに夢中でコメント書いてる場合じゃなかった。

今日はもう母の日ですね……(遠い目)。いやもうさっき子供らと大喧嘩したとこです……。自己嫌悪。つかもうママンやめたくなったよ、マジで。やめれないけどさー。
あんたらをこんな風に育ててしもたのは自分やもんな。あー哀しい。
現在、ソルジャーブルーじゃなく、マジブルーです…(マジレンジャー知ってる?)。
toriさん有難う……現在あなたに頂いた素敵ブルーの絵を拝見し、ささくれた心大変癒されております…。
あとでゆっくりお礼のお返事いたしますね♪興奮しすぎて変態度300%かもしれません(そう数字はいつも300……ブルーの年齢です)
……ううう嬉しい…絵が涙で滲んで見えねえよ…。

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最終更新日  2007.05.13 11:02:14
コメント(12) | コメントを書く
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マジレンジャー知ってます!  
博多にいた時代、よく見ていました。「マジックレンジャー」略して「マジレンジャー」。略さない方はカッコいい!ojimiさんも痩せ過ぎないように。時間をかけてゆっくり、じっくり。僕も焦らずにリハビリに励みます。今日は絶好のチャリンコディ。そろそろチャリンコで出かけます。マジレンジャーって手品してたっけ? (2007.05.13 12:57:48)

Re:マジレンジャー知ってます!(05/12)  
ojimi863  さん
ジャイアント浜田さんへ

>博多にいた時代、よく見ていました。「マジックレンジャー」略して「マジレンジャー」。略さない方はカッコいい!

そうそう!マジレンジャーってネーミング、初めて聞いた時は「マジって…真面目のマジ??」とか首をひねりましたよね。これが違うんだなー、マジックだと知ってびっくりこいたー(笑)。
彼らはね、手品のマジックではなく、魔法のマジック使ったような気がします、確か。マジブルーは水を操れるんじゃなかったかなー、ミニスカの可愛い女の子でした。マジピンクは色々変身するんだな、扇風機とかに(笑)。かなりお茶目なオバカ設定。一番笑ったのがお母さんのネーミングが「マジマザー」だったこと。なんじゃそれ、マジマザー?マジでマザー?みたいな。(いや自分でも何言ってんのかわからなくなってきました)
本日チャリンコデーですか。あまり息が上がらぬように無理せずお出かけになってくださいね♪ワタクシも現在子供らに対して相当お怒りモードになっておるのを何とかかんとか押し殺して、慈愛に満ち満ちたあのマジマザーのようになりたいと思います。マジマザー良かったよな……子供かばって自分が犠牲になるんだよ……とか思ってたらひょっこり生きてるし!!ぬおお!ワタクシもちょっくら隠れてみるか。子供ら改心するかもしれん。

>ojimiさんも痩せ過ぎないように。時間をかけてゆっくり、じっくり。

大丈夫っすよ~。自分のダイエットスタイルはなんとなく確立された感がありますからね。あとはぼちぼち。また皆様のご意見やらお叱りやらを拝聴しながら、いいものはどんどん取り入れて楽しく継続していきたいと思います。ダイエットも健康維持の一つですからねー、病気と同じく一生ゆるゆる付き合っていこうと思います。
一病息災という言葉が結構好きです。健康に気をつけながら細く長く頑張りましょうね。 (2007.05.13 13:16:12)

マージマジマジマジレンジャー  
とかいうやつかな。もしかして。

脚か~ふくらはぎと足首は減ってないけど太もも、その他はめちゃ順調ですね!ふくらはぎ~は多分しましまも減ってないな。サッカー選手ばりにカッチコッチです。落ちづらいんだろうか。足首は骨しか無いから減らなさそう。

~悲しいお知らせ~
グレンラガンバトン受け取ったんですが、、、
爆睡してました!今日のやつ見てません!そんなに情熱ないらしい。ぐふぅ
どっかからダウンロードして見るか~ (2007.05.13 13:54:02)

納豆オムレツ~♪♪♪  
細いパンツはけるようになると嬉しいですよね!
私もダイエットせにゃ~とココへ来る度いつも思います。
ところで納豆オムレツの作り方はここへ(クックパッドです) http://cookpad.com/mykitchen/recipe/80199/
無茶苦茶うまいですよ!私も今日夕飯のメニューにする予定。 (2007.05.13 14:06:34)

Re:妄想ダイエット91日目。メジャーさんと計測会。(05/12)  
kakkin123  さん
3ヶ月目突破なんだ~。おめでとう!!! ところでもやしって生で食べれるの~???

私は二の腕が細くなってほしいの。うらやましいわ~^^ (2007.05.13 17:04:56)

Re:マージマジマジマジレンジャー(05/12)  
ojimi863  さん
しましまのいぬさんへ

そうそう、あのマジレンジャーです。…って、結構認知度高いんだ、ビックリ。

>ふくらはぎ~は多分しましまも減ってないな。サッカー選手ばりにカッチコッチです。落ちづらいんだろうか。足首は骨しか無いから減らなさそう。

しましまさんのふくらはぎ、カッチコチですかー!いいなあ…カッチコチまではまだまだです。足首は骨がまだ露出してません。やわらかな脂肪クンに覆われています!むは!

>~悲しいお知らせ~
>グレンラガンバトン受け取ったんですが、、、
>爆睡してました!今日のやつ見てません!そんなに情熱ないらしい。ぐふぅ
>どっかからダウンロードして見るか~

おおー!!爆睡してましたかー!ま、ブロードバンド万歳社会ですからね、大丈夫!ゆっくりでええですよ~楽しみにしとりますね♪ (2007.05.13 17:33:27)

Re:納豆オムレツ~♪♪♪(05/12)  
ojimi863  さん
みずきくん55さんへ

>細いパンツはけるようになると嬉しいですよね!
>私もダイエットせにゃ~とココへ来る度いつも思います。

ええ、ちょい最近ナルキッソスと化して、三次元世界でも変態度さらに加速(笑)。やばいっす。でも嬉しいっす。

>なるへそ!!バターと長ネギがミソなんですね!しかもラストにからし!!大事なポイント全部抜かしたマヌケオムレツ作ってましたよ!!こりゃ是非ちゃんとしたの作って食べたいと思いまーす。ええもう脳内の毒され度だけでなく、舌の上でとろける濃厚な納豆の香りまでみずきさんとおそろいだよ、と酔い痴れながら。(すんません、変態乙女で) (2007.05.13 17:37:07)

Re[1]:妄想ダイエット91日目。メジャーさんと計測会。(05/12)  
ojimi863  さん
kakkin123さんへ

>3ヶ月目突破なんだ~。おめでとう!!! 

有難うございます!!これからも頑張りましょうねー!

>ところでもやしって生で食べれるの~???

ワタクシは生が一番好きですねー。みずみずしい甘さとシャキシャキ感。そして手間が何一ついらないというお手軽さ。あ、もやしのブランドにかなり味は左右されますので、いろいろお試しください。ワタクシは業務スーパーの29円もやしが一番ジューシーで大好きです。

>私は二の腕が細くなってほしいの。うらやましいわ~^^

むむう~、ワタクシは脚です…。お互い悩みは尽きませんなあ~。 (2007.05.13 17:40:05)

マジマザーさんへ  
怒りは収まりました?収まっていればいいのですが、ojimiさんの場合、「バスト」と言うよりも「胸囲」ですよね。その胸囲に脅威を感じました。また怒っちゃった!? (2007.05.13 20:21:40)

Re:マジマザーさんへ(05/12)  
ojimi863  さん
ジャイアント浜田さんへ

>怒りは収まりました?収まっていればいいのですが、ojimiさんの場合、「バスト」と言うよりも「胸囲」ですよね。その胸囲に脅威を感じました。また怒っちゃった!?

怒りは随分収まりましたよー。ハア。怒るのも疲れますしねー。年感じます。ナヌ?バストじゃなく胸囲???あー言いえて妙。前にも言いましたが、上半身は大変スリムで見事なまでの少年体型です。裸描くのにモデルいりません(爆)。
(2007.05.13 21:07:39)

Re:妄想ダイエット91日目。メジャーさんと計測会。(05/12)  
quroer  さん
ojimiさんすごいですね~。
ちゃんと続けてはるってところがすごいです。
私なんて、体なまる一方…^^;
今日久々にいっぱい歩いたらヘロヘロになりました。。

子供さんたちとのバトル、大変でしたねー。
子育てママさんは大変のようですね!
ホント尊敬しますよう。
ちゃんと反抗してくれるってのはある意味元気な証拠…!?
大したこと言えなくてすみません(ノД`)
が、大阪方面からエールを送り続けておりますので~!



そうそう、以前のコメントの話題なのですが…
>そりゃもうBJで…!
>>あたしゃもう、BLは現役引退で…(老け込んでみる 笑)。というか、大して何も語れないので^^;

>わかります…。ワタクシもこの前ゲオで生まれて初めて「その手の漫画(笑)」を見て、「あ、ちょっともうワタクシ若くないなー…」と思いました。ストーリー性がないのはダメかもです。
>昔はヤマなし…とかでも絵が美麗なだけできっと楽しかったと思いますがねー(笑)。年だよ、年。(老け込んでみる…でもストーリーさえきちんとあれば全然オッケーっすよ、いやむしろ大好物)

そう!!そうなんですよね~っ!!!
ストーリーが要るんですよね!
激しく同意見ですっ!!☆
お互い、落ち着いてしまったのでしょうか…。遠い目…(´-ω-`) 笑
これからも、ともにストーリー重視でマッタリ楽しみましょう~♪ (2007.05.14 00:22:22)

Re[1]:妄想ダイエット91日目。メジャーさんと計測会。(05/12)  
ojimi863  さん
quroerさんへ

>ojimiさんちゃんと続けてはるってところがすごいです。

継続は力なり~…つか続けてるだけ?みたいなだめだめダイエッターっぷり。特に最近。お菓子もりもり食って、ダメじゃん!

>私なんて、体なまる一方…^^;
>今日久々にいっぱい歩いたらヘロヘロになりました。。

おお、お疲れ様です~。でもたくさん歩いてると、だんだんヘロヘロにならなくなりますよ♪

>子供さんたちとのバトル、大変でしたねー。
>子育てママさんは大変のようですね!
>ホント尊敬しますよう。

むっふっふふ。尊敬するべきポイント皆無っすよ。
こんなんになったらあかんなあ~という反面教師として見ておいてくださいませ。

>ちゃんと反抗してくれるってのはある意味元気な証拠…!?

いやー、年中反抗期。元気が一番なんですけどね。わんぱくでもいい……(古いよ、ついてこれるか?ムリか、やっぱ)

>大したこと言えなくてすみません(ノД`)
>が、大阪方面からエールを送り続けておりますので~!

大阪方面いいっすねー。ワタクシ南大阪出身でーす。(この下品な関西弁でわかるよなー)

>そう!!そうなんですよね~っ!!!
>ストーリーが要るんですよね!
>激しく同意見ですっ!!☆

おおお!嬉しいっす。そのへん同意見というのは、なかなか…カミングアウトのさらにカミングアウト(?)みたいなとこあってなんだか照れくさいっすー。(ナニソレ)

>お互い、落ち着いてしまったのでしょうか…。遠い目…(´-ω-`) 笑

ええそうですよ、もう若くないのかもしれませんなあ……変態乙女も年をとる(笑)。

>これからも、ともにストーリー重視でマッタリ楽しみましょう~♪

そう。やっぱストーリーがないとね!悶絶するよな痺れるストーリーが!!その点「地球へ…」はもう悶絶号泣決定ですからね!!たまりましぇん!!あ、鼻血が……!!
(2007.05.14 15:22:02)

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