ママチャリライフ

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tama@sanuki

ママチャリを愛する転勤族。中部地方と北海道地方はまだ居住経験なし。アクション・ミステリー・ホラー系映像作品視聴、ランニング、食べ歩き、観光地散策、観劇、着物お出かけが趣味。買物、旅、仕事など、あれやこれやをその日の気分で綴ってます。

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2007.07.22

妄想ダイエット162日目。ドキドキスイミング。

(10)

テーマ：ダイエット日記(24508)

カテゴリ：妄想ダイエット！

今朝のカラダスキャン君。

「体重 52.4 kg （昨日比+0.1）、体脂肪率 23.2 %（+1.4）、カラダ年齢30歳（+１）。昨日祭りであれこれ食ったな？」
ドキ。

置き換えにするとか言っておきながらちょっと食ってしまいました。
だってママ友達とビニールシート敷いて宴会だったので…。
それでも極力頑張った…。

昨日の夜祭りで食べたもの。

玉こんにゃく3個、ビール２口、ポテチひとつかみ、アイスバー1本

カロリー的にはどうだろう……２０＋５０＋２００＋８０ってとこだな。
約３５０kcal。

夏休みに入りまして、昨日から子供達早朝スイミング教室に通っています。
朝７時台の送迎バスに乗せねばなりません。
ゆえに土曜日から毎日６時半起床～♪

ゆえに６時起床～♪ぎえええ～～～～～。

早く寝んとやばい。

今日は朝から雨。
一緒にバス乗っていくつもりはさらさらなかったのですが、
ゴーグルが壊れた～とか言うので、それ買うためにバスに乗り込みました。
予定外っす。

子供達のスイミング風景見るのはそうっすね～ほぼ二年ぶり。
（二年前の９月に千葉に越してきたので）
めっちゃ楽しそうでした…。
長女はクロールを教わるクラスに振り分けられて練習してました。
長男はビート板持ってバタ足練習クラス。

あんまり習い事増やしたくないんだけども…、本人がやりたいっていうなら気の済むまでやらせてあげよう。
楽しそうだったしね～。

自分がクロール息継ぎできない人なので、やはりクロールは、ざばんざばん泳げる人になってほしいなー。（勝手な願望）

あ、ぼおーっと見てるうちに、スイミングのコーチのイケメン率が高いことに気付きました。（さすが！いいとこに気付いたぞ自分！ちょっと寝そうだったけど、これに気付いて目が覚めた！）

いい体してるなあ～～～♪

あ、特に長女の教わってるコーチ、ごっつ色白でなんか色っぽい憂い顔です…。
ぐわあ……「早起きは三文の徳」とはまさにコレかーーー！！

前通ってたスイミングのコーチは、みんなイイ体してたけど、三枚目だったからなあ…。
それにあの超ミニの競泳用ビキニ、どうにかしてほしかった…。
目の保養っつーか、目のやり場に困る……っちゅーのが正直な感想。
親はみんな二階アリーナから下のプールを観覧するんだけど、
「コーチ！！お尻半分見えてるよ！！！」状態（笑）。
前から見た日にゃもう！……なんて言うのかな、アレ…。
腰骨とか余裕で見えてるし、盲腸の手術跡とかも見えそうなぐらい浅い。
浅い……そう、まるでローライズビキニ！

え？いいじゃん、いいもん見れて嬉しかろうって？？
いやいや～～～ちっとも嬉しくないっす。
ワタクシ「チラリズム重視派」なもんで。
あそこまで出血大サービスな水着はちっとも嬉しくないです。

その点、今日のスイミング教室のコーチの水着は普通のビキニでホッとした…。

スイミング習うと、二人共週三回お稽古事に追われることになる…うーん多い。
どれも今んとこ辞めそうにないしなあ…。（辞めてほしいのかよ…笑）

本日の食事。

朝食・バナナ１本　　９０kcal

昼食・豆腐、もやし、ヨーグルトとブルーベリー　480kcal

間食・ピーナッツクラッカー、蒟蒻ゼリー、せんべい　300kcal

夕食・ツナサバトマトソースのパスタ（ツナ缶、サバ缶、トマト水煮缶、にんにく、タマネギ、パセリ）、サラダ（レタス、ゆで卵、プチトマト）　650kcal

本日の万歩計クン。

「2888歩……少ないね、今日も。これから歩くかい？？」

ええ、歩いてきます。
あ、今旦那に聞いたら霧雨だと申しております。
傘持参だなー。

あ、そういえば、quroerさんからワタクシのダイエット記録のグラフが見たい！というリクエストございましたので、写真撮ってみました。
（ああいうグラフはどうやって保存したらいいのかねえ……わかんないっす）

これがサントリーダイエッツコンシェルジュの会員限定ダイアリーです。
こんなん滅多に見れないよ（笑）。