ママチャリライフ

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tama@sanuki

ママチャリを愛する転勤族。中部地方と北海道地方はまだ居住経験なし。アクション・ミステリー・ホラー系映像作品視聴、ランニング、食べ歩き、観光地散策、観劇、着物お出かけが趣味。買物、旅、仕事など、あれやこれやをその日の気分で綴ってます。

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2011.12.18

【Run&Walk】2011/12/18 23:43, 5.15km, Time 35:18, 231kcal

ちょっとお腹の調子が悪かったのでどうしようかなぁ…とまた直前まで迷ってたんですが、防寒グッズ（笑）を装備して走る事にしました。

耳あて→昨日は途中で耳がキーンとなってつらかったので装着。
　　　　これひとつあれば全然寒さを感じない。すごい。

手袋→昨日手が冷たくて痛かったので装着。走り始めも冷たくないので快適。

マスク→昨日走ってる途中で歯がキーンと冷たくなってつらかったので装着。
　　　　歯が冷えないというより顔全体が驚くほどあたたかい。（そりゃそうだ）
　　　　さらに少々鼻水が垂れても気にならない。（え？）
　　　　3kmほど走ると口の中が乾燥してしまうんだけど、全然乾燥しないので快適。

今日は寒さを感じなかったので気持ち良く走れました。タイムも昨日よりよくなって平均ペース1km７分切りました♪嬉しい。
手袋はモコモコした軍手をしてるんですが、薄手のフィットするようなタイプが欲しいかも。
（モコモコ手袋だと途中で肩に装着したケータイを取って確認しづらい）

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