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不参加だった、ツールドおきなわ2007参加賞とゼッケン。来年は行く。
2007.11.26
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50km 1時間40分70~90%で。汚い話で恐縮だが、鼻水が止まらないので後方確認のうえ飛ばしながら走った。
2007.11.07
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富士チャレンジはチームエンデューロに参加。自分の周回数は4周+5周+7周の16周 1周4.5kmなので72km。距離としては短いけれど、集中して走った。チームジャージを着て走ったので、恥かしい走りはするわけにはいかない。列車はもちろん先頭を牽くし、列車がなければ列車を作る呼びかけをする。TREKの野口選手とも2周走り、前を牽かせていただいた。クロカントップライダーの下りを真近で見ることができたのはよかった。
2007.10.28
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仕事の状況により、毎日コロコロ変わります。行けないかも。少なくとも、昨日よりは行けない確率、大幅上昇。航空券と宿の予約だけはしたのだけど、まだ未確定。
2007.10.26
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ブログのその日の日記タイトルについて、ご意見きかせてください。昨夜、今年のUCIプロツアー最終戦「ジロ=デ=ロンバルディア」が行われました。J-SPORTSで深夜に生中継が放送されるので、リアルタイムで視聴される方と録画して後日楽しむ方と両方いらっしゃると思います。私は録画して今夜にでも観るつもりでした。もちろん、結果は放送を観るまで知りません。話はちょっと逸れますが、私の利用しているブログサービスではお気に入りに追加している他の方の最新日記がレビュー表示されます。ブログの管理画面にこのレビューが表示されるので、書き込みしたりするには見ないわけにはいかないのです。他社サービスでも同様のものがありますね。mixiのマイミク最新日記みたいなものです。ここのレビュー画面で見ちゃったんです、たぶんそうだと思います。前述の「ジロ=デ=ロンバルディア」の勝者と思われる選手の名前を。(違うかもしれません、まだ放送観てませんので)世界選手権とか、ツールとか、このロンバルディアにしても、「ラスムッセン!!」「ランディスやった!」「おめでとう、ペタッキ」「ベッティーニ!!」「フミ、残念」なんてタイトルの日記タイトルを(レースがあったと思われる夜~翌朝に)観ちゃうと、げんなりします。結果がわかっちゃったら、レース中継も楽しめません。ワクワクも激減です。私も以前はプロツアーのことを日記に書いたりしてましたが、こういった他のひとの楽しみを一瞬で奪ってしまう可能性があるので、やめました。日記の本文にレース観戦の興奮冷めやらぬうちに、思いの丈を書き込むのはいいと思うんですが、タイトルに選手の名前書くのはやめませんか。私はとりあえず、申し訳ありませんが今回その選手の名前を書いていた方の日記はお気に入りから外させていただきました。間違って見ちゃったら同じことの繰り返しですからね。ということで、「ご意見きかせてください」の話へ思いっきり戻すと、自転車レースの放送に限らず、「ブログやインターネットの掲示板などで、知りたくないひとにまで情報を知らせてしまうこと」についてどのように考えられるかです。Yahoo!Japanなどはトップページではスポーツの試合の最終的な結果まではワンクリックしないと見られないようにするなど、工夫をされていることが多いですね。(私はネットニュースは敢えてあまり見ないようにしてます、それでも結果が見えてしまうので)
2007.10.21
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「ツールドおきなわ」市民200km昨日参加証が届いたが、参加できないことが今日決まった。会社都合。今シーズン、終了。遠征費に貯めてたお金はホイール購入にでも充ようか。
2007.10.18
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走ってきた。こんな苦しいコースは…イヤ。でも、また走りたい。来年リベンジする。レース後に豚生姜焼き定食
2007.10.07
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一般の「エリートクラス」で出場するつもりで申込してあったけど、実業団で申込しなおした。6000円ドブに捨てたことにはならないだろう。国内最高レベルのひと達と走って、いまの自分の力の至らなさを実感できればしめたもの。打ちのめされて、来年の糧にしたい。もちろん、練習はする。むざむざ無為に負けるに行くわけない。
2007.09.11
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ハガキが今日届いてた。今日は仕事を休んでしまった。明日は行かねば。起きてるのがしんどいので寝る。
2007.09.08
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「東京都自転車競技連盟」への仮登録が今日完了して、いま本登録の会員証が到着するのを待っている。並行して、実業団レースの参加申込進捗をご報告。9/30飯田には申込が間に合って、出られることになった。レースへ向けたチームでの宿泊手配やら移動手段の手配などが動き始めた。経験のあるチームへ所属したことで、こういったレース以外の部分でもとても手際がよく、よぶんな負担をずいぶん軽減してくれている。登録の際の流れもスムーズだった。「実業団は敷居が高い」と思って物怖じしていただけに、大変感謝している。来年は「引っ越しして練習拠点を移そうかなぁ」と思っていた。いろいろなことがあってまだわからないけど、もう一度ニュートラルに戻して考えてみるのもいいかな。もちろん、僕の原点である坂のある場所へ住むだろうっていうことには遅かれ早かれ、変わりがないけどね。
2007.09.06
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主戦場を実業団レースに移します。遠征費の工面や、レースに対する不安など多少はありますが、強くなるため、やるしかありません。初レースは、間に合えば9月30日の飯田です。
2007.08.31
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乗鞍が終わったので、決めてたとおりひとまずシーズンオフです。朝は早く起きちゃうんだけど、練習する気にはまだしばらくなれなそうです。乗りたくなったら、また乗り始めます。10月には富士山国際ヒルクラ、11月にはおきなわ市民200があるので、乗りたくなるでしょう。乗らない分、体重は食事でコントロールです。ある意味、こっちのほうが練習で体重絞るより厳しいですが、目標があれば、やれます。目標ってのはもちろん、来年再来年の乗鞍でもっと上に行くことです。そのためにやってます。富士国際やおきなわはまだ出たことも試走してこともないので、目標とは言えないです。またあのメンツの中で日本一の山・乗鞍を走りたい。
2007.08.28
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自己タイム2分更新1時間10分30秒チャンピオンクラス 上位成績優勝 宮崎さん二位 筧さん三位 藤田さん四位 村山さん おつかれビール
2007.08.26
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のりくら
2007.08.25
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ガラクタでなく、遠征道具たち2時間睡眠でぴょこんと起きれた。今日から乗鞍入りです。
2007.08.24
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乗鞍は特別。美ヶ原も富士山国際もおきなわも大事だけど、僕はヒルクライマー。クライマーになりたお。屈指のヒルクライマーが集まる日本一の山・乗鞍で僕は勝負したい。56さん初めて一緒に走れる。どんな走りをするんだろう。BS藤田さんやっと再戦できる。あなたとの1年前の出会いが僕に火をつけました。コムレイド宮崎さん、畑中さん美ヶ原に続きまた引き離されるだろうな。持ちタイムはまだ10分も差がある。今年は勝負にもならないかもしれない。けれどいつか絶対勝負する。それが来年か再来年になるかわからない。いまはレースでの結果を求めてしまうので、どうしても楽しむことを主眼には置けていないと思う。今年来年再来年が勝負、という気持ちがあるからじゃないか。SCOTT乗りさんという乗り越えなけばいけないすごく強いひとが身近にいる。正々堂々ガチンコでこの人に勝てるようになったら、違う次元に進んでいると思う。smileさんいつもガッツをくれる。この人が頑張っているのを知っているから僕も負けずに頑張る。びーぱるさん競技志向になってしまって迷惑かけてしまっているかも。でもやっぱり、強くなりたいので、一人で走りにいってしまうかもしれない。東京に峠はないけど、56さん宮崎さんのようにきっと強くなります。
2007.08.13
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去年は大会不参加の贖罪ツアーなどしてましたが、今年はちゃんと出ますよ>SCOTT乗りさん、C級サラリーマンさん、びーぱるさん
2007.08.06
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タイム 1時間12分20秒昨年よりは8分短縮あと2分なら縮められそう
2007.07.29
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寝起きの体重 60.9kg出かける予定があるので、朝食後に30分休憩し、すぐ乗った。10分ウォームアップ10分90%+-3%(勾配6~7%)10分クールダウンローラー台 30分 371kcalシャワーを浴びて水200cc飲んで、その後の体重は61.0kgよしよし。
2007.07.01
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2007年 1時間20分28秒2006年 1時間20分59秒
2007.06.27
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タイム 1時間20分33秒(自己計測値)目標タイムには遥かに及ばず。レースの展開をスタートから美鈴湖までの激坂区間3kmは予定通りの15分台後半。心拍は182~184、92~93%の一番いいところ。むしろ、予定よりいいペースだ。美鈴湖のつなぎの平坦区間は5~6人の集団走。半分過ぎまで先頭をひいたところで、ダイハツボンシャンス飯田の選手に前に出てもらった。(さすが実業団)ここまで19分台後半。20分を見積もっていたので、ここまでもタイム的には問題ない(あくまで、ここまでのタイムは…)中盤、第一給水所(4km地点)~武石峠(16km)まで上り区間。さきほどのボンシャンスの選手や他3人くらいと若干の間隔を置きながら走った。途中、8km地点くらいから心拍があがらなくなってしまった。92~93%の時が自分は一番力が出る。一時は85%(168)らいまで下がって、だいたい170台前半の87~88%キープになってしまった。これだと、他の選手に追い付かれる。実際、4km~14k地点で5人くらい抜かれた。第二給水所(10km地点)で水を2杯もらって、口をすすいで飲んだ後に、ももや首筋などに水をかけた。これで少しもちなおし、177~178(90%)で走れるようになった。一番軽いギヤ(39-27)だと自分を甘やかしてしまってタイムは望めないので、25Tより小さいギヤになるべく抑えるようにして走った。16km地点からは下りであることがわかっていたので、14.5kmくらいからは「タイムを縮められるのは残り1.5km」と思って、踏み込んだ。2人抜いた。最後の5km下り区間に入ったとき、すでに1時間12分だった。ここからは10分程度はかかってしまうと予想していたので、とにかく走った。ジュニア用カセットを使っていて、アウターxトップでも52x16T。確かにギヤは足りなかったが、前傾姿勢で軽くクランクを回せば最高速60km/hで走れた。ここの区間は下りだけでなく上り返しが3回あるが、うまく下りの惰性で軽くクランクを回してあげれば、1個目と2個目の上り返しは上りきれる。昨年からのタイム短縮はわずか30秒弱。WH-R550(昨年)→ZIPP303(今年)に替えてこの時間短縮では、実力的には伸びたとは言えない。いまとのころ、改善すべきだった点は2つ。1)体重が重い(63kg 昨年は61kgくらいだった。今年も春は59kgだった)2)前日走の疲れが残っていた(かも。80%くらいだったとはいえゴールまで走ってしまっていた)平均心拍 176/最高心拍 185消費熱量 1208Kcal走行距離 21.5km平均時速 15.9km/h /最高時速 60.2km/h平均cad. 73数値的には昨年のデータと変わらない。もちろん力の底上げが必要だけれど、課題を克服して8月の乗鞍ではリベンジしたい。
2007.06.24
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スタート地点からゴール地点まで試走した。途中、美鈴湖でソフトクリームを食べた。お店に居着いている猫ちゃん。ソフトクリームが大好きとのこと。ちょっとあげてみたらむしゃむしゃ食べた。タイム 1時間34分
2007.06.23
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明日からレース(美ヶ原)に出かける。明日は朝早くの出発で、起きれないとまずいので、慣らす意味で今朝も早起きしてみた。しかし、旅支度とかマシンの整備はもう終わってしまっているので、特にすることがない…。去年の美ヶ原のときに書いた日記を読み返してみた。今年の目標タイムは1時間10分レース当日(6/24)天気予報も日ごとに好転してきた。ワクワク。
2007.06.22
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ツールド美ヶ原 参加証ゼッケンは25番
2007.06.14
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5/7発表のノリクラ抽選、通った。
2007.05.07
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○目標タイム<2007>美ヶ原 1時間10分乗鞍 1時間10分各10分縮める。<2008>美ヶ原 1時間05分乗鞍 1時間05分各5分縮める。○いままでの記録美ヶ原 1時間20分(2006公式)乗鞍 1時間20分(2006非公式)
2007.03.30
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鳥海まもなく募集開始
2007.03.27
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「ツールド美ヶ原」申込みした。昨年に続き、2年連続。宿も去年と同じところ予約した。2泊予定。今年はノリクラの参加可否が抽選で決まるので、確実に出られるレースは出とこう。
2007.03.23
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2007.02.17
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雨でも出るよ
2007.02.16
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2/18(日)開催
2007.02.08
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2/1受付開始
2007.02.05
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昨年、下総クリテと龍勢ヒルクライムに申込したので、今年も案内が来た。○アールアンドアイのホームページ
2007.01.19
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6月末 ツールド美ヶ原 8月末 ノリクラ11月 ツールドおきなわ市民200kmあとは出れたら出る。
2007.01.03
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2007.01.01
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今回のバッソのディスカバリーチャンネル入り決定には、間違いなくランスとバッソの師弟関係が影響している。「OVERCOMING-ツール・ド・フランス 激闘の真実-」を見ればわかるように、バッソは2004年ツール出場中、癌と闘病中の母を持つものの苦悩を、癌から生還してガン撲滅基金を運営しているランスに相談した。ランスはすでに現役を引退しているが、現在はディスカバリーチャンネルのアドバイザー的存在。ツールで勝つことを宿命づけられてしまったディスカバリーチャンネル=プロサイクリングチームにとって、絶対的なエースは喉から手が出るほど欲しかった。(エース不在で望んだ今年のツールは、オペラシオン=プエルトの影響が無く9名なのにボロボロ)チーム力は2005年、ランスのツール7連覇時代よりは確実に落ちているだろうが、間違いなく来年のツール、優勝最右翼はバッソだ。
2006.11.09
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今日届いた。参加受付は前日も当日も可能とのこと。前日泊しようか、どうしようか。
2006.11.04
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「えいやぁ!」と飲み会から帰った勢いで申し込み&代金支払い(ネットバンク)完了しました。「龍勢ヒルクライム2006」当日までの問題は、秩父までの移動手段。
2006.10.27
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2006.08.11
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ノリクラ(全日本マウンテンサイクリングin乗鞍)の参加証が今日、郵便で到着しました。先日「ノリクライム」に参加するときにすでに決めていてた通り、ノリクラ本番には出場しません。ノリクライムのツアー仲間や同じ会社の先輩ローディーへお伝えした通りです。C級サラリーマンさん、M林さん、Blanche青木さん、頑張ってきてください。BS藤田さん、優勝お願いします。来年、倒します。
2006.08.10
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走行時間 1時間20分21秒平均心拍 91%最高心拍 98%ターゲットゾーン以内(70-85%) の運動時間 0時間00分33秒ターゲットゾーン超過(86%以上)の運動時間 1時間19分30秒ターゲットゾーン未満(69%以下)の運動時間 0時間00分18秒消費熱量 1160 kcal走行距離 18.4km※公称22kmですが他のひとも19~20kmと計測されていた模様。平均速度 13.8km/h最高速度 25.6km/h平均cad. 77最高cad. 121<利用しているサイクルコンピューター>POLAR ポラール CS200cad
2006.08.06
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タイム 1時間20分21秒
2006.08.06
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なじみのショップのイベントで、8/5、8/6乗鞍へ行きます。目的は「ノリクライム」に参加するためです。「ノリクライム」とは?今年で18回目を迎える日本で一番有名、一番高いところまで上るヒルクライムイベント「全日本マウンテンサイクリングin乗鞍」と同じコースを、マイカー規制の行われている夏の期間に上って自己計測し、そのタイムを競い合うというものです。エントリー料500円を払えば、走行の証明書ももらえます。自転車好きのペンションのりくらのご主人、神田さんが主催されています。神田さんのブログもご覧ください。http://blog.goo.ne.jp/p-norikura/d/20060712乗鞍ジャージも気になります。
2006.07.31
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ツール・ド・美ヶ原高原自転車レース(ツールド美ヶ原)2006に連動したなじみのプロショップ、Yインターナショナルのイベントに参加していた。Yインターナショナルは首都圏に10店鋪ほどを抱える一大自転車プロショップ系列で、私は東京・赤坂の店鋪が会社から徒歩5分ということでよくお世話になっている。で、ツールド美ヶ原の連動イベントではYインターナショナルの店鋪対抗でタイムを競い合い、わが赤坂アカデミ-店は店鋪対抗2位となり、豪華商品群を獲得した。その商品の中で、私がもらったのが写真のセライタリア・フライトフルード。フィジークのアラネラを注文しており、インプレするとみなさんに宣言してしまっていた。どうしよう…(苦笑)
2006.07.21
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スポーツエントリーからメールでお知らせがありました。2006年11月11日~12日開催の「ツール・ド・おきなわ2006」8/1受付開始予定のようです。http://www.sportsentry.ne.jp/
2006.07.19
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ケセラセラ。今年もレースは残り2つ。早くも2007年の出場レース予定。※2007日程は不明なため、日付けは2006年の実施日 2/26(日)ポイント式クリテリウムin下総(○) 4/16(日)ツール・ド・草津 または ツール・ド・八ヶ岳 4/23(日)バイクナビ・グランプリ表富士自転車登山競争大会 6/11(日)Mt.富士ヒルクライム 6/25(日)ツール・ド・美ヶ原高原自転車レース(○) 7/29,30 矢島カップMt.鳥海バイシクルクラシック 8/27(日)全日本マウンテンサイクリングin乗鞍(☆)10/ 8(日)富士国際ヒルクライムサイクルロードレース(☆)○…2006に出場したレース☆…2006に出場予定レース
2006.07.17
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富士山国際ヒルクライムに参加申込みした。開催日:10/8(日)使用されるコースはツアー・オブ・ジャパンの富士山ステージと全く同じコース。走行距離は11.8kmと短めだが、最大傾斜22%、平均勾配10%。今年最後にして最大の目標ができた。現在、参加受付中(7/7から募集開始の模様)詳しくは大会主催のアール・アンド・アイのホームページをご参照。http://homepage2.nifty.com/randi/index.html
2006.07.09
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ツール・ド・美ヶ原06の完走を証明する通知がはがきで届いた。「FINISHER」という大きなロゴの下に、公式タイムとクラス別順位が記載されている。来年は15分以上の短縮を狙う。
2006.07.08
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来年のツールド美ケ原で優勝します。
2006.07.05
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six13さんが富士チャレンジ200(10/29)に早くもエントリーされていて、私も出たいなぁ、と思いつつレース予定をまとめ直した。もう今日から2006も下半期なんだ。。。<出場済レース> 2/26 ポイント式クリテリウムin下総 4/ 9 シマノもてぎ(オープン2、エリート2) 6/25 ツール・ド・美ヶ原高原自転車レース<申込済、出場予定レース> 7/15 つくば12時間チーム耐久 8/27 全日本マウンテンサイクリングin乗鞍<申込前、出場予定レース>10/ 8 富士山国際ヒルクライムロードレース11/19 龍勢ヒルクライム
2006.07.01
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