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まるいはこ＠元先生セラピスト
もと小学校の先生セラピストが日々のつぶやきを、教育現場で起きたことや心理学とからめてお伝えしています。NLPや催眠療法、解決志向セラピーを駆使して、いきいきとした毎日をおくるためのヒント有！
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2008年10月19日
テーマ： 生き方上手(717)
カテゴリ： 心のお話
とってもいいことがありました。
ブログの掲示板に、
素敵な書き込みがあったのです。
このブログで以前、
「コントロールできない性格に名前をつける」
http://plaza.rakuten.co.jp/orengemonogatari/diary/200803270001/ といったことをお伝えしました。
自分をうけいれるといっても
よくわからない。
むずかしい
とってもいい方法です。
詳しくは、上のリンクの記事を読んでみてくださいね。
いつもありがとう
一日一回ぽちっと応援してくれると喜びます！
あ、ありがと
その方が、
実際に試してみたんですって。
フラッシュバックに困っていたその方は、
「フラちゃん」 とつけたそうです。
ああ、ネーミングセンスも
私に近くて、いい感じです
フラッシュバックの現象が起こったら、
話しかけるようにしているそうです。
効果抜群です♪
とのことでした。
ああ、こういう、いい報告を聞くと
対面セラピーだけでなく、
こうやって、
ブログでも、
意味のあることができているのだな
って嬉しく思いました。
素敵なフィードバックをありがとうございます。
そして、
あらためて、
その「嫌っている部分に名前をつける」ことが、
本当に、
いい方法なんだなって改めて思いました。
これを機会に、
皆さんも名前をつけて付き合う方法を
実践してみてくださいね＾＾
http://plaza.rakuten.co.jp/orengemonogatari/diary/200803270001/
ブログの掲示板に、
素敵な書き込みがあったのです。
このブログで以前、
「コントロールできない性格に名前をつける」
http://plaza.rakuten.co.jp/orengemonogatari/diary/200803270001/ といったことをお伝えしました。
自分をうけいれるといっても
よくわからない。
むずかしい
とってもいい方法です。
詳しくは、上のリンクの記事を読んでみてくださいね。
いつもありがとう
一日一回ぽちっと応援してくれると喜びます！
あ、ありがと
その方が、
実際に試してみたんですって。
フラッシュバックに困っていたその方は、
「フラちゃん」 とつけたそうです。
ああ、ネーミングセンスも
私に近くて、いい感じです
フラッシュバックの現象が起こったら、
話しかけるようにしているそうです。
効果抜群です♪
とのことでした。
ああ、こういう、いい報告を聞くと
対面セラピーだけでなく、
こうやって、
ブログでも、
意味のあることができているのだな
って嬉しく思いました。
素敵なフィードバックをありがとうございます。
そして、
あらためて、
その「嫌っている部分に名前をつける」ことが、
本当に、
いい方法なんだなって改めて思いました。
これを機会に、
皆さんも名前をつけて付き合う方法を
実践してみてくださいね＾＾
http://plaza.rakuten.co.jp/orengemonogatari/diary/200803270001/
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Re:嫌っている部分に名前を付ける(10/19)
クリーム さん
葉子さん、こんにちわ。私の書いた投稿がお役に立っているみたいでよかったです。私を悩ませたフラッシュバック、いつもだったらどうしようもなく落ち込んでしまったでしょうが、”フラちゃん”になってから嘘のように落ち込むことがなくなりました（サプリでも治らなかったフラッシュバックが！）。 車を運転中にまで出てきそうになった時は「フラちゃん、私、今忙しいんだよ。後で来てよ」と話しかけてあげます。
インターネットは便利ですが、相手のことを本当に分からないという危険なこともあるみたいですが。実は前回、ｂｂｓに書こうか、どうしようかと迷いました。でもオレンジ物語のレイキのところで葉子さんの写真を拝見して、葉子さんは私が学生時代、とてもお世話になった人に似てました。その人も葉子さんのようにいつも人のために何かする人です。 葉子さんの写真を見て、葉子さんがいい人だとすぐ分かったのでｂｂｓに書き込ませていただきました。これからもこちらのプログを拝見させていただきますね。 (2008年10月20日 17時19分11秒)
インターネットは便利ですが、相手のことを本当に分からないという危険なこともあるみたいですが。実は前回、ｂｂｓに書こうか、どうしようかと迷いました。でもオレンジ物語のレイキのところで葉子さんの写真を拝見して、葉子さんは私が学生時代、とてもお世話になった人に似てました。その人も葉子さんのようにいつも人のために何かする人です。 葉子さんの写真を見て、葉子さんがいい人だとすぐ分かったのでｂｂｓに書き込ませていただきました。これからもこちらのプログを拝見させていただきますね。 (2008年10月20日 17時19分11秒)
Re:嫌っている部分に名前を付ける(10/19)
すのらび
さん
Re[1]:嫌っている部分に名前を付ける(10/19)
クリームさん
コメントありがとうございます。
ブログに書き込んだりするのって、怖いですよね。
にもかかわらず、書き込んでくださって、ありがとうございます。
＞サプリでも治らなかったフラッシュバックが！。
そうだったんですね！
すごいなぁ。
＞後で来てよ
ふふふ まるで友達のようですね＾＾
そうそう、追い出すのではなく、
一緒にやっていく。うまくやっていくようにすると、
効果的なようですね。
レイキブログの私の写真をみてくださったんですね。
すごく童顔なので、
かんりょく にかけるのがあれなんですが、
安心していただけたんですね。
よかったよかった ほっ
またあそびにいらしてくださいね＾＾
(2008年10月22日 18時18分09秒)
コメントありがとうございます。
ブログに書き込んだりするのって、怖いですよね。
にもかかわらず、書き込んでくださって、ありがとうございます。
＞サプリでも治らなかったフラッシュバックが！。
そうだったんですね！
すごいなぁ。
＞後で来てよ
ふふふ まるで友達のようですね＾＾
そうそう、追い出すのではなく、
一緒にやっていく。うまくやっていくようにすると、
効果的なようですね。
レイキブログの私の写真をみてくださったんですね。
すごく童顔なので、
かんりょく にかけるのがあれなんですが、
安心していただけたんですね。
よかったよかった ほっ
またあそびにいらしてくださいね＾＾
(2008年10月22日 18時18分09秒)
Re[1]:嫌っている部分に名前を付ける(10/19)
すのらびさん
＞なかなか難しそうですね。
＞やってみますね。
-----
むずかしそうですか？＾＾
あくまでも、楽になる方法のひとつなので、
難しいなぁとか
気が進まないなぁ
って思うものは、する必要はないですよ＾＾
気が向いたときに、
ためしにやってみる♪
ぐらいが一番いいかと思います＾＾ (2008年10月22日 18時21分42秒)
＞なかなか難しそうですね。
＞やってみますね。
-----
むずかしそうですか？＾＾
あくまでも、楽になる方法のひとつなので、
難しいなぁとか
気が進まないなぁ
って思うものは、する必要はないですよ＾＾
気が向いたときに、
ためしにやってみる♪
ぐらいが一番いいかと思います＾＾ (2008年10月22日 18時21分42秒)
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