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2011.08.17
カテゴリ： 普通の晩飯
一昨日の宴会の、キムチ鍋の食材の白菜･水菜･エノキ茸が残っている。
今夜も蒸し暑いけれど他になんにも思い浮かばないので、
これに冷凍していた豚肉の切り落としで豚汁にしよう。
豚肉･ニンジン･タマネギ･ねじりこんにゃく･豆腐･白菜･水菜･エノキ茸。
イモ類は在庫がなかったからレス。
それでも余る水菜は、レタスとプチトマトでサラダに。
今夜は豚汁とサラダに、キムチ鍋で使わなかった残りのキムチのみの晩飯なんだけれど、
皆さんが思うよりももっと幸せな気持ちだ。
チョコ。
昨日一昨日と２日続けて宴会だったので、今朝体重計に乗るのが怖かったが、
今朝歩いた後に乗ったら（歩いた後のシャワー上りが定時測定）、想定以下だった。
もう多少食っても俺の考えるリミット体重を越えないようだ。
もちろんここで油断したらすぐに元の木阿弥なので、コントロールしつつ、
少し食べる量を増やさなくては。
今夜は走る日だったけれど、体重が１kg軽いと走るのが本当に楽だ。
昨夜宴会で、今朝は４時半に喉の渇きを覚えて目が覚めた。
その時点で酒が残っているのが自分でもわかったので、今朝は水を一杯飲んで歩きに行く。
もちろん８時過ぎに車に乗るときには、歩いてシャワーを浴びて朝飯を食ったから、
酒は完全に抜けていた。
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