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2011.12.05
カテゴリ： 魚介が食いたい日
ただし、１７時からその最終の仕事まではぽっかり時間が空いたので、
一旦家に帰り、レタスをちぎって水にさらした後に５km走っていた。
今週はどうしても月曜と水曜に走っておかなければ、木曜はJhonが逝った日だもんね。
木曜日の俺は空腹で走る余裕なんてとてもないと思う。
そういうわけで、今夜の晩飯は、帰りに閉店間際のスーパーで（半額で）買ってきた、
カキフライ。
ホタテの貝柱刺身は酒のアテの残り、ほうれん草の白和えは惣菜、味噌汁はインスタント。
カキフライにキャベツの千切りが付いていたんだけれど、
でかい皿にカキフライより生野菜がメインで乗っている。
カキフライはレンジでチンするとふにゃふにゃになるので、
アルミ箔を敷いて魚焼きグリルで焼いた。その焦げが･･･
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