メシ食う俺もすきずき

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慎之介64

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慎之介64 @ Re[1]:久しぶりにずりピー(05/30) New! サカエさんへ オニスラは在庫があるだけで…
慎之介64 @ Re[1]:久しぶりにずりピー(05/30) New! じゃここうこさんへ はい、トマトにはなに…
慎之介64 @ Re[1]:久しぶりにずりピー(05/30) New! kuniさんへ いちおう来週の土曜日で終わり…
サカエ @ Re:久しぶりにずりピー(05/30) ご飯無くてもいいくらい美味しそうですね…
じゃここうこ @ Re:久しぶりにずりピー(05/30) おはよう御座います 久々に見ました〜 …

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2019.02.17
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もうタイトルから開き直る。泉州国際マラソンは昨日書いたように10:30スタートと俺史上もっとも遅いスタート時間だったのだが、制限時間5時間と俺史上もっともレベルが高い大会でもあった。

まずはスタート時間だが、当日帰宅しなければならないので、遅いスタートだと旅程が組めない場合があるのだが、この大会はゴールが関西空港に臨むりんくうタウンで、関空からの福岡便は20時前出発という逆に時間のつぶし方に困ってしまう状態だった。

さて制限時間の方だが、ここ1年は4時間を切れていないが、それでも数分から10分以内のオーバーなので問題ないだろうと楽観していた。

今日は寒かったので簡易ポンチョを着てスタートしたが、前回の奈良マラソンの失敗を繰り返さないように、多少蒸れても20kmまでは絶対に簡易ポンチョを脱がないと決めていた。

20km過ぎまでは順調に4時間ペースで走っていたのだが、それから先は「脚が残っていないなあ」と感じていた。

このコースの最後には、いったんりんくうタウンを通り過ぎ、大きな橋を2つ渡ってまた戻ってくるという、コース設計した奴出て来いと言いたいくらいの嫌がらせがあり、なんとかふたつの橋を渡りさらに2km行って折り返すまでは頑張ったのだが、折り返したとたんに脚の脛が攣った。しかもご丁寧に両脚交互に。ふくらはぎ側が攣ったら一発アウトだか、脛なのでだましだまし走ろうとしたが、ふくらはぎまで攣りそうになる。

実はスタート前から両足の土踏まずが攣り気味で不安だったんだよね。

歩いては走りを繰り返していたが、最後は歩いて確実にゴールする方を選ぶ。ところが下を船舶が通過するような高い橋の上なので、歩くと身体が冷えて風が寒くて凍えた。

歩いても制限時間内にゴール出来る時間だったのでゴールだけはしたいと粘ったが、実際は何度かギブアップしようとした。



今回の敗因は、12月の奈良マラソン以来の不調による走り込み不足だろうと思っている。

ゴール後ふくらはぎ側も攣りそうだったが、更衣室で腰を下ろしたら、案の定両ふくらはぎが交互に、過去最大回数(4~5回ずつ)攣り、前回の奈良マラソンは低体温気味で着替えに時間が掛かったが、今回は脚の攣りで着替えに30分掛かってしまった。

着替えてから振る舞いの豚汁をいただき(画像なし)、それだけでは満足できなかったので、出店で100円のうどんを買う。


本来はもっと値がしたらしいのだが、具が無くなったので、素うどん100円で提供していたらしい。これを食って生きかえった。

そもそも考えたら、朝飯を7時過ぎに食い、その後昼飯時にフルマラソンを走ったのに、昼食時を挟んで7時間近くも何も食わなければ腹が減るって。

上にも書いたように時間はたっぷりあったのだが、またいつ脚が攣るかわからない状況だったので、もう関空まで戻って一人反省会を開く。

そのくらいの金はあるので、空港内の飲食店で生ビールを飲もうとしたが、素うどんが結構効いていて、あまり重いアテは食えそうになく、


コンビニで缶ビールとアメリカンドッグを買いチビチビ飲む。

というところまでを出発ロビーで缶ビールを飲みながら書いた。





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Last updated  2019.02.17 23:25:50
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