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慎之介64

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サカエ @ Re:久しぶりにずりピー(05/30) New! ご飯無くてもいいくらい美味しそうですね…
じゃここうこ @ Re:久しぶりにずりピー(05/30) New! おはよう御座います 久々に見ました〜 …
慎之介64 @ Re[1]:ご飯とみそ汁だけは用意した(05/29) New! サカエさんへ 夜中というよりも、朝起きた…
慎之介64 @ Re[1]:ご飯とみそ汁だけは用意した(05/29) New! やすじぢいさんへ いつもコメントありがと…
慎之介64 @ Re[1]:ご飯とみそ汁だけは用意した(05/29) New! じゃここうこさんへ 俺も毎晩、みそ汁を作…

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2025.10.06
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カテゴリ: コケコッコー

夕方になっても日々歩くべき歩数が全然足りなかったので、歩いてスーパーに買い物に行く。なんのプランもなかったのでいろいろ見て回り、サンマが298円と値段はそこそここなれてきたが、その細さを見ると買う気をなくす。

結局、鶏モモ肉の一枚物を買ってきた。今夜はこれをソテーするつもりだったが、酒を飲むと1枚は食べられそうになく、3/5程度を切り分けて、コショウとやさ塩を軽く打ちソテーする。3/5(60%)と2/3=66%って微妙で、目測では測れない量。



在庫のグリーンボールの今夜使う部分は千切りに適さない部分だったので、角切りにして鶏もも肉のソテーの下に敷く。味噌汁は必要なかったというか面倒くさかった。





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Last updated  2025.10.06 21:45:38
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Re:鶏モモ肉のソテー(10/06)  
kuni さん
若い頃だったら鶏もも1枚では到底足りなかったのに、3/5~2/3程度でも晩飯が成立するようになったよね。
飲んでなければ食べていたのかもしれないけど、飲まない選択肢はないだろうし。(笑)
ウチも夫婦で鶏もも2枚調理したら、一部は弁当にスライドすること確定になってきたもん。
(kuni)
(2025.10.07 08:18:06)

Re:鶏モモ肉のソテー(10/06)  
こんにちは


鶏肉は結構食べてます
ソテーにしたりするとやはり美味しいですしね
鍋にも必ず入れますから〜

キャベツは余るとざく切りにして冷凍庫保存です
かたくて食べれないようなのは刻んで冷凍庫に入れて味噌汁なんかに入れると意外にいけますよ~ (2025.10.07 09:56:52)

Re:鶏モモ肉のソテー(10/06)  
サカエ  さん
ここ数日ストレスと腰板で食欲減退中
その代わり酒の量が増えて困っている。

(2025.10.07 15:49:13)

Re[1]:鶏モモ肉のソテー(10/06)  
慎之介64  さん
kuniさんへ
1ポンドステーキとかを食っていたころが懐かしい。今では150gでも多すぎる。

酒を飲まない生活って考えられないけれど、仕事を辞めたら経済的に毎晩飲めないかも?
(2025.10.08 06:10:22)

Re[1]:鶏モモ肉のソテー(10/06)  
慎之介64  さん
じゃここうこさんへ
キャベツの芯って味噌汁などには使えそうですね。つい捨ててしまっています。
(2025.10.08 06:11:08)

Re[1]:鶏モモ肉のソテー(10/06)  
慎之介64  さん
サカエさんへ
食欲が減退するという感覚がないんだよね。とりあえず病気でも飯が食えれば大丈夫みたいな。
(2025.10.08 06:12:23)

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