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50代の一人娘
コロナ禍の中人生最大の重さになってしまった56歳、兼業主婦。これからの人生のためにダイエットします。 後戻りしないため、ブログにすることにしました。 日々の出来事、読書記録なども綴って行きたいと思います。
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2021.08.13
カテゴリ： ダイエット
４月以来の「減量して」です。
別にシリーズではないのですが。
今朝測ったら55.8kgでした。ほぼ29kgのの減量です。すごいね。恐ろしいです。いつリバウンドするんだろ。
着る服がないとか、貧血だとか、低血圧で目眩がするとか、まぁ、マイナーな悩みはあるのですが、今の一番の悩みはおしりがいたいことです。
「ぢ」ではないですよ。
１時間以上座っていると、椅子の上だろうが、運転中であろうがおしりが痛いのです。
私の骨盤は坐骨が少し下がっているのかな？お尻のほっぺたに刺さるのです。痛いところに触ると、明らかに骨の感触。
３のところが痛い。
太っているときはお肉に守られて坐骨が刺さるということもなかったのだけど、今はおしりのお肉がなくなって扁平尻になってしまったため、骨が当たるようになったようです。
この間の出張のときは薄い簡易座布団を持参したくらいです。
現在おしりの筋肉を鍛える体操を検索中です。（まだ実施してません）
ちょっと続きます。
別にシリーズではないのですが。
今朝測ったら55.8kgでした。ほぼ29kgのの減量です。すごいね。恐ろしいです。いつリバウンドするんだろ。
着る服がないとか、貧血だとか、低血圧で目眩がするとか、まぁ、マイナーな悩みはあるのですが、今の一番の悩みはおしりがいたいことです。
「ぢ」ではないですよ。
１時間以上座っていると、椅子の上だろうが、運転中であろうがおしりが痛いのです。
私の骨盤は坐骨が少し下がっているのかな？お尻のほっぺたに刺さるのです。痛いところに触ると、明らかに骨の感触。
３のところが痛い。
太っているときはお肉に守られて坐骨が刺さるということもなかったのだけど、今はおしりのお肉がなくなって扁平尻になってしまったため、骨が当たるようになったようです。
この間の出張のときは薄い簡易座布団を持参したくらいです。
現在おしりの筋肉を鍛える体操を検索中です。（まだ実施してません）
ちょっと続きます。
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