2009年08月の記事
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バタアシ金魚
金曜日、泳ぎに行って来たのに、全然体重が減っていない。。。いや、それどころか、増えてる。ｼｮｯｸ金曜は、主にクロールと背泳で1時間。でもクロールだと、私はそんなに泳げないから、25m泳いだら休憩がはいってしまう。この休憩が問題なんだろうね。背泳だともっと泳げるんだけど、消費カロリー的にはどうなのだろう？前々回のプールの時には、ぶっ通しで水中ウォーキングとバタ足を90分やったら体重は1キロ減っていた。多分ほとんどは水分だと思うけど、減ると気分いいよね。よしっ！これからはバタアシ金魚だー！！！！！！
August 31, 2009
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夏休み最後の日曜日
セミナーの帰りに、近くの海に寄りました。思っていたより人が沢山居て、サーフィンなどを楽しんでいました。夏休みももう終わり。娘は今、必死で宿題をやっています。
August 30, 2009
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奉仕作業
学校の草刈りから今戻ってきました。草抜きではなく、草刈り。。。草刈り・・・と言うよりも間伐。勝手に生えてしまった雑木がものすごくて、来年はチェーンソーが必要ね。。と、皆でひそひそ話しました。。。鎌では限界がありました。もっと刈り込みたかったです。そうすれば、凄くすっきりしたのにー。。2時からまたお出かけです。・・・関係ないけど、ちょっと落ち込んでいます。
August 30, 2009
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KFC
娘がケンタッキーを食べたいと言うので、今から買いに行く。とりあえず、カロリーは考えない。
August 29, 2009
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２０世紀少年
今日は暑い！プ～ル日和ですなぁ今夜の２０世紀少年（第２章）忘れずに見なくっちゃ♪関係ないけど、コレ一度たべてみたい～
August 28, 2009
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電磁波対策：携帯電話用ヘッドセット
携帯電話で頭が痛くなる人用のグッズ♪チューブ式なので、電磁波的にはかなり良いと思います。PHSでコレを使われているかたに聞いたところ、かなり良さそうでした。（コネクタのところが壊れやすいらしいですが、一般市販ので直せるそうです。）携帯電話用ヘッドセット ‘エアロ99D’携帯電話やコードレス電話は過敏症のかたは、出来るだけ使わない方がいいでしょう。あまり症状が酷くなければ、普通に売っている↓こんなので充分だと思います。カシムラ AE-76 携帯電話用ヘッドセット式イヤホンマイク 平型プラグ携帯電話→PHS or 携帯電話用ヘッドセット式イヤホンマイク→携帯電話用ヘッドセット ‘エアロ99D・・・と考えて下さい。この電磁波ショップには、色々と沢山の品が販売されていますが、私がオススメ出来るのは、電話用のセットのみです。固定電話用エアロ 99D固定電話なら、普通は使えるのではないかと思います。（コードレスはダメですよ。）電話は生命線なので、普通では使えない方のために固定電話用も紹介しました。何で、こんなに高額なのか・・・よくわかりません。アダプタが気になりますが、使っている人が身近にいないのでなんとも言えません。。。
August 27, 2009
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加圧トレーニング
マジでこれ欲しい。。ヤーマン エクサボディ 履くだけ加圧トレーニング 【送料無料】着ているだけで筋肉運動 水着としての使用も可能 エクサシェイプ 加圧エクサパンツ のヤーマン社製です 水着として水中ウォーキングも可能 加圧エクサ高いよな。。でも水着としても使えるし～・・・・ちょっとねぇ・・・体重がふえたのよぉおお。。。
August 27, 2009
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インフルエンザ用マスク
↓これなら効果ありそう～●インフルエンザウイルスＡ型 捕集（除去）性能 99.99％以上（北里研究所メディカルセンター病院 研究部門にて測定。インフルエンザウイルス培養液の噴霧によるミスト試験）↓すごいマスク。。。高っつ！！！！（注：対テロ用？）どうしてもこういう連想になってしまう。。（汗楽天マスク屋さん
August 26, 2009
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オシオ
仕事の最中、「お塩を・・・」と入力するつもりが、変換すると、なぜか「押尾」と「オシオ」に・・・・。あぁ・・・このパソコン、すっかり毒されてる。。。。 認印 押尾【合計￥2400以上送料無料！】
August 26, 2009
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グリーンピース
昔・・・妹が、このグリーンネックレスを見て、「あぁ、グリーンピースってこんな風になっているのね」・・・と言っていたのを思い出した。（爆
August 25, 2009
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ヘタリア娘のデンマーク
な～んかだれています。。。やる気がないっつーか、なーんにもしたくない。。運動のしすぎで疲れているのかにゃ？最近、夜、歩かないと足がむずむずして気持ち悪いです。すっかり習慣になっちゃったようです♪夏休みもあと１週間で終わりですねぇ。今度の日曜は娘の学校の草刈りです。そのあとは、文化祭・体育祭のお手伝いと・・いろいろかり出されて忙しくなります。新学期になったらインフルも心配だわ。ところでポイント溜まっていたので、楽天で激安ソファｰを買ってみました。でも来るのは９月の中旬だって。がっかり。待っている間に、気が変わりそうです。。。。。娘のほしがっていたバッグも楽天で見つけました。デンマークが欲しかったらしい。。。こっそり買って驚かそうかな。★ヘタリアファンのための国旗バッグ。しかもデンマーク！！★ちなみに娘は戦国ファンでもあります。色々あるよね。欲しいモノがネットで直ぐに手に入る時代。。便利だけどちょっと怖い。でももう以前に戻ることは出来ないよね。↓私は此方が・・・いいわ。★このエコバッグ欲しい～ジュート（黄麻）レジバッグ 緑【フェアトレード】 ★地元剣山の水。美味しいです。^^↓新米の季節だねぇ。。。こしいぶきだって。先着受付順で発送！平成21年産とれたて新米予約承ります。商品の発送は9月18日頃からを予定♪【新米予約 第1回】早期予約特典！2袋以上ご注文で送料無料特選新潟米(こしいぶき)5kg↓こちらは有機のコシヒカリ。大山のきれいな空気と湧き水で育てたおいしいコシヒカリ。農薬・化学肥料は使っていません。有機米大山こしひかり 玄米5kg 【楽天バンク決済0820T】
August 25, 2009
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冷える。。。
プールの翌日って、身体が冷えるヤバイ！！って思って、ホチュウエッキトウを飲んでみました。葛根湯の方が良かったかな？泳いだせいか、今日はやたらとお腹が空きます。その手には乗らないゾ。
August 24, 2009
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脂肪120グラム
スイミングに行って来ましたー♪巷の噂では、1時間ほど水の中でうだうだしているとこのくらいの脂肪は消えてしまうらしい↑ブタ脂肪120ぐらむホントかな？全然実感ないんだけど。。？（写真は冷凍庫に保存している観賞用のブタ脂肪ですw）
August 23, 2009
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暑いですね。
あー。暑い。。。泳ぎに行きたいけど、午前中の太極拳でバテてしまった
August 22, 2009
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地元の大学病院。。
地元大学の医学部の中でも新型フルの嵐が吹き荒れているらしいデス。もうすでに何人も患者が出ていて、部活動等が自粛になっているそうです・・・コワイですねぇ。。。皆さん、むやみに病院に近づくのは止めておきましょう。
August 21, 2009
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大学病院
明日は大学病院の受診日なんですよねぇ。。。近寄りたくないわぁ。。呼吸器科なんて。。。
August 19, 2009
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激安マスク
早くも使い捨てマスクがランキング１位に！！！このマスク、すっごく安いんだけど、大丈夫なの？？？だって５０枚＋１０枚だよ。んで～３８０円？？？CS用マスクもこんなに安いといいんだけどねぇ～【SALE】【50枚+10枚】レビューを書いて10枚プレゼント！細菌遮蔽率（BFE）99％3層サージカルマスク50枚セット（箱入りタイプ）表面についたウィルスごと捨てられる清潔安心使い捨てマスク！ウイルス対策に 不繊布マスク・使い捨てマスク（箱入り セット）【bonbonlife0811API】～8/21(金)9：59までポイント5倍！05P18Aug09 商品番号 950-1708 げんき生活特価 362円 (税込380円) 送料別★細菌遮蔽率（BFE）99％の高い防塵性能 3層サージカルマスク 50枚セット】インフルエンザウイルス対策 不繊布マスク・使い捨てマスク（箱入り セット）★
August 19, 2009
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＜新型インフル＞「全国的な流行」寸前に ８月に入り急増
うわぁぁぁぁぁーーーそうなるだろうとは思っていたよ。。2009年8月18日 19時53分 ( 2009年8月18日 21時17分更新 )＜新型インフル＞「全国的な流行」寸前に ８月に入り急増 国内の新型インフルエンザ感染が全国的な流行水準にほぼ達していることが１８日、国立感染症研究所の調べで分かった。今月３～９日に全国約４７００の定点医療機関から４６３０人のインフルエンザ感染報告があり、１機関当たり平均０．９９で、感染研が「流行」と判断する平均「１」に迫った。夏場では異例の多さで、舛添要一厚生労働相は１９日に緊急会見し、国民に感染予防と冷静な対応を呼び掛ける。 感染研は「感染症サーベイランス（監視）」として、全国の定点医療機関から週ごとに患者数の報告を受けており、１機関当たりの感染報告が１週間で平均１以上あると、全国的な流行と判断している。例年、６～１０月ごろの報告数は０．１未満が続くが、今年は７月から増加傾向になり、７月２０～２６日が０．２８、同２７日～８月２日が０．５６に達していた。０．９９となった同３～９日の推計受診患者は約６万人に上る。それ以降も増えている可能性が高い。 都道府県別では▽沖縄（２０．３６）▽奈良（１．８５）▽大阪（１．８０）▽東京（１．６８）▽長崎（１．５０）▽長野（１．４４）の６都府県で既に平均１を超え、ほかに１７府県が０．５以上。保健所の管内別では３４都府県の１３９地域で１を超えているという。 全国の地方衛生研究所で分析したウイルスの型は新型が約８割を占め、残りの大半はＡ香港型。感染研は、７月以降の感染者はほぼ全員が新型と推測している。 一方、厚労省によると、新型の感染者の全数把握を中止した７月２４日以降、今月９日現在で１０６６件の集団感染の報告があり、１１日までに１１９人が入院している。厚労省は「夏休み明けに集団感染が起きないよう、特に学校で対策を徹底してほしい」と訴えている。【清水健二】http://www.excite.co.jp/News/society/20090818/20090819M40.046.html
August 18, 2009
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バンバンジーと中華スープ
昨日、鶏の胸肉が安かったので、大パックで購入♪今日はバンバンジーを作ろう♪タレにはマヨネーズを入れてもいけそうだし、お味噌を少し入れても美味しそうー- - - - - - - - -材料 4人分ゴマタレ白ゴマ半カップ、砂糖大さじ3、酢大さじ1～2、醤油大さじ6、ラー油小さじ1、ごま油大さじ1、しょうがのみじん切り大さじ1、 長ネギ15cm分のみじん切り具鶏胸肉（もも肉でも可）3枚、ネギの青い部分、しょうが、酒、塩、レタス、きゅうり、カイワレhttp://allabout.co.jp/gourmet/cookingabc/closeup/CU20020708a/index.htmミルサーを使うと、タレなんて一瞬で出来ちゃいます～ミルサーは青汁作りにも重宝してます
August 18, 2009
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真夜中のスーパーで。。。
カップラーメン売場の前で、「こっちが36円だろ！！！！何とってるんや！！氏ね！！！」・・・と奥さんに言われているご主人がいた可哀そー。。。
August 17, 2009
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123456
記念すべき123456は名無しのヤフーネットさんでしたぁー123457 2009-08-17 11:14:44 202.248.*.* 123456 2009-08-17 11:12:09 ***.yahoo.net123455 2009-08-17 11:06:04 *.dion.ne.jpありがとー♪
August 17, 2009
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化粧品（ファンデーション）
生協のカタログに、成分のシンプルな２WAYファンデーションが載っていたので注文してみました。【成分】 タルク、マイカ、酸化チタン、ジメチコン、ナイロン-12、 酸化鉄、硫酸Ba、（ジメチコン／メチコン）コポリマー、ヤシ油、アロエベラ葉エキス、水酸化Alこんなにシンプルなファンデって珍しいですよ。取りあえず、リフィルのみ注文（９００円！！安っ！）使って良かったら、ケースも注文します。それにしても、ファンデの金型・・・・世界基準で統一してくれないかしらっていつも思います。（ケースの方が高い）↓楽天でも見つけたので紹介しますが、購入は自己責任でお願いします。リボンハイム ツーウェイファンデーション 詰替用 O1 オークル系(基準色) 13gリボンハイム ツーウェイファンデーション 詰替用 O2 オークル系 13gリボンハイム ツーウェイコンパクトケース
August 16, 2009
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心を創る七つの言葉
サザエさんがミニスカートを履かないのはこの方の意向だったことが判明！！！「サザエさんのスカートの長さは、私が生きている間は絶対に変えさせません。ミニスカートにはしません」参：P１１２
August 16, 2009
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体重の増減
ＵＰも久しぶりです。途中がかなり抜けていますが・・・。こんな感じです。一応は・・・減っている。
August 15, 2009
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秋風
朝夕に秋を感じます。なんだか、パッとしない夏でした。（冷夏のため、ゴーヤなんて1個もならなかったし・・・）
August 15, 2009
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凄い人
千円効果がここにも～ 人おおすぎ！ 踊る場所探しが大変～（＋_＋）
August 14, 2009
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出陣
にゃはは～（*＾o＾*）
August 14, 2009
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お盆ですね
盆休みに色々やろうと思っていたのに、結局、ぐうたらしています。でも、毎日の散歩は続けていますよ。今月休んだのは２日だけ。体重も、少～し減ってきています。
August 14, 2009
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健康診断の結果
７月３０日の健康診断の結果が帰ってきました。コレステロールがやっぱり高い。中性脂肪はさすがに基準値だったんだけど、高めでした。体調悪くて運動が出来ていなかったからかなぁ。。血糖は７９（HbA1Cは４.７）なのでヨシ。メタボリックは非該当ですが、、、、BMIは・・・・・・・・・・。ああ～、、痩せなきゃ。。でも、２日で１キロ減ったんだよ～んｳﾋｬﾋｬ
August 12, 2009
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帰ってきました。。
8.9日と愛媛、高知に行って来ました。帰ってきたら、台風なのよね。昨日は、予定していた所は、回れませんでした。ものすごい大雨です。。しかも、高速も通行止め。。。四国カルストだけでも行けて良かったです。２日目は、しかたがなくて、高知のイオンだけ行ってきました。。。家に戻ったら、保留になっていた、お仕事が届いていました。やっぱりお盆は仕事・・・・・・・？後のことを考えると、やっておいた方がよさそうです。。
August 10, 2009
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濁流
高速通行止め
August 9, 2009
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大雨
大雨洪水警報～（>_<）
August 8, 2009
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芸能ニュース：大原麗子さん 押尾学さん。。。
大原麗子さん、亡くなってしまったのですね。。雰囲気のある素敵な方でした。何年か前にＴＶに出ているのを見たのですが、あまりにも小食で驚いたことがあります。ご病気だったそうで・・・。食べられなかったのでしょうね。。ご冥福をお祈りいたします。押尾学さんの事件で。。。http://ginza.areablog.jp/blog/1000009664/p10123968c.htmlホステスのＴさん。。。綺麗な人だったんですね。本当に麻薬は怖いですね。。。。ご冥福をお祈りいたします。
August 7, 2009
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裁判員裁判“バックレた2人”はペナルティー10万円を払うか？
ペナルティー10万円！！！！そんなんがあるなんて、知らなかったわよ～しかも日当が5470円なのに・・・？バックレたくもなるわねぇ。。（バックレちゃだめよ）裁判員裁判“バックレた2人”はペナルティー10万円を払うか？ 6人の有権者が重大な刑事事件の公判に加わる全国初の裁判員裁判が3日、東京地裁(秋葉康弘裁判長)で開かれ、著名なニュースキャスターがそろって傍聴したり、上空には中継ヘリコプターが飛ぶなど大騒ぎだった。非公開の裁判員選任手続きで決まった女性5人、男性1人が裁判官3人とともに殺人事件を審理した。しかし、その裏側には、呼び出し状を無視して無断欠席した“バックレ裁判員候補”が2人いた。この2人には10万円の過料が科せられるが、裁判所はきっちり回収できるのか？ この“歴史的裁判”の裁判員候補者に最初にリストアップされたのは100人。地裁は事前に参加辞退を認めるなどした27人を除く73人に「裁判員等選任手続き期日のお知らせ(呼び出し状)」を発送した。 さらに同封した質問票の回答を踏まえ、裁判員法や辞退政令が規定する要件を満たしているとしてうち18人の呼び出しを取り消した。6人には呼び出し状が届かず、2人が無断欠席。選任手続きに臨んだのは47人で、さらに2人の辞退が認められた。 バックレた2人には裁判員法で「10万円以下の過料」が科せられる。現時点では規定の「正当な理由なく出頭しないとき」に該当するからだ。 しかし、法曹関係者は「10万円を取り立てるのは難しいでしょう。たとえば『連絡もできないほどの急病』などと言い訳したとき、それが事実かどうか何を根拠に判断するか。陪審制度のある米国では、義務を果たしている陪審員を『断る理由も思いつかないほど要領が悪く、クソまじめ』などと陰口をたたく傾向もある。ペナルティーをきっちり回収しないと、遅かれ早かれそういう風潮が出てくるのではないか」と指摘する。 一方、選任手続きに外れた“肩透かし組”には喜びの声があふれた。中野区の自営業男性(65)は「半強制的に候補者となり、裁判所に出てこなければいけないのは抵抗があった。ほっとしている」と制度を批判。 大田区の女性会社員(33)も「初めてだったので不安だった。やってみたいとは思わなかったのでホッとした」と安堵の表情。杉並区に住む50代の男性公務員は「公務員なのでやらないといけないという思いだった。選ばれなかったのは半分残念だ」と話した。「(日当にあたる)5470円を1週間から10日以内に振り込む」と裁判所から説明があったという。ほかに交通費も支給される。http://npn.co.jp/article/detail/46399306/
August 6, 2009
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Over The Rainbow
ずっと前、虹の真下を通り抜けたことがある。長い土手沿いの一本道を車で走った。くぐる直前、頭上の虹は消えてしまう。そして、また前方に姿を現すのだ。正確に言うと、くぐってはいないのだけど虹の下を通っている・・・と純粋に楽しんだ。虹の向こうには何があるのだろう。虹の向こうには虹があり、３回くぐって道が途絶えた。その先は、海。
August 6, 2009
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過敏症対策でやって良かったモノと良くわからないモノ
※あくまで私の使用感であり、感想です。サプリ・・・・・◎。摂取すべきです。何を摂るかは医師に聞くこと。太極拳・・・・・◎。太極拳でなくとも、運動はかなり大事です。ホメオパシー・・よくわかりません。やったことないです。 多分、これからもやらないでしょう。ＮＡＥＴ・・・・理解できません。やったことないです。 が、良くも悪くも何らかの「作用」はあるように聞きました。 通院回数がめちゃくちゃ多いので大金がかかりそうです。リフォーム・・・◎。シックハウスなら必須でしょう。 我が家では換気・封止・吸着・分解・・と4種類の方法を使いました。Ｏリング・・・・よくわかりません。やったことないです。不思議ですよねー。ＥＭＷ・・・・・うーーん。。。 使いましたが、正直、効果がよく分からないです。ピリカレ・・・・洗濯には○。レイキ・・・・・知り合いがお店をやっていますが、受けたことはないです。 （高いんだもの。。）空気清浄機・・・◎。オースチンを使っています。アース線・・・・私には有効。 電磁波過敏症の方には、まったくダメな場合もあるそうなので注意。ボール式マウス・◎。光学式なんて使えないわよー。半身浴・・・・・◎。いいと思います。散歩・・・・・・とてもいいです。10分でもいいから歩いて下さい。音楽療法・・・・◎。気持ちが落ち着きました。使用したのはソリチューズ。マクロビ・・・・私には無理！部屋に炭・・・・その程度ではシックハウスは解消されません。お風呂に炭・・・◎。塩素抜きに手軽でいいです。ビタミンＣをいれたりもします。電磁波対策にサボテン・・・ウソでしょ？マスク・・・・・キーメイトマスクはかなり良いです。ガスマスク・・・ゴムが臭くて使えません。お風呂に重曹と塩・・・よく温まります。- - - - - - - - - - -121212のアクセスは、めろめろんぱんさんでした♪ありがとうございます。
August 5, 2009
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土日は高知
愛媛・高知方面、行ってきま～す四国カルスト、日曜市、面河渓・・・。楽しみ♪
August 5, 2009
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真夜中の散歩
最近、夜中ばっかり歩いています。涼しくて気持ちがいいんだよね。私以外にも結構ポツポツと歩いてる人はいる。夕べは12時すぎまで散歩しました。それから半身浴して。。。ノンアルコールビールを飲んで。。あー、極楽♪
August 4, 2009
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近畿は梅雨明け。。
近畿は梅雨明けって・・・まだ明けてなかったんだなぁ。。。もうすぐお盆です。今年は１４日に踊ります。ダイエットダイエット♪身体が怠い・・・とか言ってるそこのＹＯＵ。ちゃんと運動してる？少しでいいから身体を動かすと、ずいぶん楽になりますよ。
August 3, 2009
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花火
綺麗です～
August 2, 2009
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手作り化粧品
楽天には、イロイロと手作り化粧品の材料が売られている。以前、ファンデーションの材料を買ったものの、面倒になってそのまま放置。色を合わすのが結構難しそうです。。。手作りコスメ素材の店「ぴのあ」手作り化粧品材料 マンデイムーンプレストファンデーション原料セット(ナチュラル＆オークル)【手作りコスメ 手作り化粧品 初心者向き】【10P03Aug09】パウダーファンデーション原料セット【手作りコスメ 手作り化粧品 初心者向き】【10P03Aug09】
August 1, 2009
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8月1日
3年前の今日、初めて北里研究所病院に行きました。私は運が良かった。私を治してくれるただ一人の人に出会うことが出来たから。。。
August 1, 2009
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