ブロッコリースプラウトって初めて聞いた～
今度見つけたら買って、納豆と一緒に食べてみるよ♪
室内でも簡単に栽培できるそうだよ
https://eco-guerrilla.jp/blog/broccoli-sprout-benefits/
(2024.06.18 14:49:41)
今度見つけたら買って、納豆と一緒に食べてみるよ♪
室内でも簡単に栽培できるそうだよ
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にゃんこっ88
お部屋の8割のものが楽天市場さんでの購入品♡ 良かったもの悪かったもの皆さんの参考になればと思って blog書いてきます♪ こだわりが強い性格でインテリアや化粧品は、気にいるまで欲しいものを追い続けます。 自分が使ってみた使用感で、 悪いもののオススメはしませんので良いもの気にいるものあったら、共感してください🎵
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2024.06.17
テーマ： ダイエット！健康！美容！(44514)
カテゴリ： ダイエット
最近の夕飯は、おかずを軽くつまみ、
相変わらずオートミールご飯です😊
今まで載せてきたレパートリーを繰り返し、楽しみながら夕飯ダイエットしてます！
最近ハマってるのが、
納豆と醤油とブロッコリースプラウトを混ぜて、オートミールご飯と混ぜ混ぜして食べるものです🥣
なんかね、
先日、カズレーザーとかゆうちゃみの出てたテレビ番組で『痩せ菌』を増やす食べ物の特集をやっていて、ブロッコリースプラウトは『痩せ菌』を増やす食材らしいのです！
サラダにのせてもgoodだし、豆腐にのせて食べるラー油とかも美味しいよね！納豆と混ぜても美味しいので最近良く食べるようにしてます！
あと3kg絞りたいので、なんでも試してみたいんです😊
ゆうちゃみも、痩せたよねー！
良くブロッコリースプラウト食べてるらしいですよ✨
相変わらずオートミールご飯です😊
今まで載せてきたレパートリーを繰り返し、楽しみながら夕飯ダイエットしてます！
最近ハマってるのが、
納豆と醤油とブロッコリースプラウトを混ぜて、オートミールご飯と混ぜ混ぜして食べるものです🥣
なんかね、
先日、カズレーザーとかゆうちゃみの出てたテレビ番組で『痩せ菌』を増やす食べ物の特集をやっていて、ブロッコリースプラウトは『痩せ菌』を増やす食材らしいのです！
サラダにのせてもgoodだし、豆腐にのせて食べるラー油とかも美味しいよね！納豆と混ぜても美味しいので最近良く食べるようにしてます！
あと3kg絞りたいので、なんでも試してみたいんです😊
ゆうちゃみも、痩せたよねー！
良くブロッコリースプラウト食べてるらしいですよ✨
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Re:オートミールご飯＋納豆＋ブロッコリースプラウト(06/17)
teru200k さん
Re[1]:オートミールご飯＋納豆＋ブロッコリースプラウト(06/17)
えー！そうなんだ！
どこのスーパーでも少し大きめなら売ってると思うよ⤴︎
初めて食べるならまずは、ドレッシングがオススメ！私は平気なんだけど、少し青臭い味するから、ドレッシングでクリアしたら納豆に混ぜてみ🎵
(2024.06.18 17:24:31)
どこのスーパーでも少し大きめなら売ってると思うよ⤴︎
初めて食べるならまずは、ドレッシングがオススメ！私は平気なんだけど、少し青臭い味するから、ドレッシングでクリアしたら納豆に混ぜてみ🎵
(2024.06.18 17:24:31)
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