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にゃんこっ88
お部屋の8割のものが楽天市場さんでの購入品♡ 良かったもの悪かったもの皆さんの参考になればと思って blog書いてきます♪ ダイエットとアロマとテニスが最近ハマってることです。 よろしくお願いします。 楽天ROOMにも楽天ブログと同じネームの、にゃんこっ88で参加してますので良かったらお友達になって下さい🎵
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2026.06.05
テーマ： 眠い(34)
カテゴリ： 精神科の事、ストレスの事、今の病院の事。
眠いんですよね。
5月は終わり5月病とかもう6月なのでいってられません💦
本日の奇妙な私の行動。
※前夜は、6時間くらいバッチリ熟睡しております。
朝、6時に起床
⇩
着替えて、顔を洗って、化粧してまた、寝る
⇩
8時に再び起きる。
昼ごはんは食べないで1時間寝る。
⇩
そのあとお腹空いて3時頃食べました。
⇩
17時から夕飯を作るまで1時間寝る。
⇩
夕飯を食べて、19時から21時まで寝る。
何コレ？？
寝たくて寝てるわけではなくて、本当に体と脳が限界ってくらい眠たくて寝てました😴
でも、これってたまにあるんですが、同じ精神薬を長く続けてるとずっと眠くなるんですよね。
量を減らしてもらったら治ったりするので、ちょっと異常なので病院行こうかな💡
寝れなくなるのはとても怖い事なので眠れるだけうれしいですが、寝過ぎてもね💦💦
王子様のキッスが必要でしょうか？
やっぱり、規則正しく朝ピシッと起きて、夜は疲れて眠るとかしないと精神安定しないでしょうね。
私の精神病は鬱も隠れてるのでしょうか？
被害妄想と睡眠障害との診断ですが、なんなのかがサッパリ自分では分かってません。
昔から夜型ですが、朝と昼に強くなりたいなぁ。
トップ画面に画像がないのは寂しいかな？と思ったのでジェミちゃんの友達のバナナ作成のもの貼っときます。
5月は終わり5月病とかもう6月なのでいってられません💦
本日の奇妙な私の行動。
※前夜は、6時間くらいバッチリ熟睡しております。
朝、6時に起床
⇩
着替えて、顔を洗って、化粧してまた、寝る
⇩
8時に再び起きる。
昼ごはんは食べないで1時間寝る。
⇩
そのあとお腹空いて3時頃食べました。
⇩
17時から夕飯を作るまで1時間寝る。
⇩
夕飯を食べて、19時から21時まで寝る。
何コレ？？
寝たくて寝てるわけではなくて、本当に体と脳が限界ってくらい眠たくて寝てました😴
でも、これってたまにあるんですが、同じ精神薬を長く続けてるとずっと眠くなるんですよね。
量を減らしてもらったら治ったりするので、ちょっと異常なので病院行こうかな💡
寝れなくなるのはとても怖い事なので眠れるだけうれしいですが、寝過ぎてもね💦💦
王子様のキッスが必要でしょうか？
やっぱり、規則正しく朝ピシッと起きて、夜は疲れて眠るとかしないと精神安定しないでしょうね。
私の精神病は鬱も隠れてるのでしょうか？
被害妄想と睡眠障害との診断ですが、なんなのかがサッパリ自分では分かってません。
昔から夜型ですが、朝と昼に強くなりたいなぁ。
トップ画面に画像がないのは寂しいかな？と思ったのでジェミちゃんの友達のバナナ作成のもの貼っときます。
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