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May 13, 2024
テーマ： ●食べた物の画像♪(85250)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝は午前５時４０分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は２３．３度、５１％、
外気温は１５．４度、
天候は曇りです。
しばらくして雨になりました。
起床時の血中酸素飽和濃度は９７％。
体温は３６．４度です。
午前７時００分から、傘をさして歩きにでかけました。
いつもの猫スポットに行ってみましたが、やっぱり猫はいませんでした。
いつもの時間に出勤しました。
気圧が下がって、左後頭部が痛いです。
午前中から、今年の出張の書類の準備その他で、フルに忙しいです。
あっという間に昼になり、昼ごはん
いつもの給食弁当です。
左上は回鍋肉、左下はナムルです。
昼休み時間、
運動のために１５分、職場周辺を地域猫を探して歩いてきました。
午前中の仕事中に猫の鳴き声が聞こえていたので、どこかには居るはずですが、見つけられませんでした。
ネットニュースを見たら、本日午前、蛇（アオダイショウ）が山手線の電車内で見つかって電車が止まっていたということでしたが、蛇が、いつもと違う高い位置に出てくるのは大地震が発生する前兆だと思っている私です。
午後からも、集中して仕事をして、あっという間に定時になりました。
ほぼ定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら、９２％でした。
しばらく呼吸を整えてから再測定しても９４％でした。
晩ごはんの焼そば
麺は の蒸し麺、
具は大山ハムのポークウインナー、玉ねぎ、 もやし、キャベツ、ニンジンです。
がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添でカットりんご、厚揚げがあります。
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