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June 6, 2024
テーマ： ●食べた物の画像♪(85639)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝は午前５時４０分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は２５．３度、３９％、
外気温は１６．３度、
天候は曇りです。
起床時の血中酸素飽和濃度は９７％。
体温は３６．２度です。
午前７時から、運動のために歩きに出かけて、例によって、いつもの猫スポットまで往復してきました。やっぱり、猫は確認できませんでした。
往復の途中で、キジトラ（近所のキジトラとは別の全く愛想のない猫）、黒猫、近所の三毛猫を確認しています。
いつもの時間に出勤して、本日も、始業前から仕事をしていました。システムの通信速度が低下して、効率が悪くてイライラしました。
昼ごはん
いつもの給食弁当です。
本日は、お楽しみのカレーです。
グリルチキンがのっています。
お約束の福神漬け、コーヒーゼリーも嬉しいです。
昼休み時間
仕事をしていました。
午後からも、定時で帰るべく、集中して仕事をしましたが、
定時より少し遅れて帰りました。
住居に戻って、血中酸素飽和濃度を測定したら９４％でした。
疲れています。
晩ごはんの焼そば
麺は の蒸し麺、
具は牛豚合挽肉、大山ハムのポークウインナー、 もやし、ニラ、ニンジンです。
がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添で冷奴が あります。
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