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June 11, 2024
テーマ： ●食べた物の画像♪(85639)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝は午前５時４０分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は２５．９度、５１％、
外気温は１７．７度、
天候は晴れです。
起床時の血中酸素飽和濃度は９８％。
体温は３６．５度です。
午前７時から、運動のために歩きに出かけて、引き続いて、いつもの猫スポットまで往復してきましたが、猫は確認できませんでした。
往復の途中で、近所の三毛猫は確認しました。
いつもの時間に出勤しました。
本日は、事務処理量が昨日よりも少ないですが、それでも、
あっという間に昼になりました。
昼ごはん
いつもの給食弁当です。
メインのおかずは、揚げ豚肉のスペアリブ風です。
右上はジャージャー麵です。
昼休み時間、運動のために職場周辺を猫探しをしながら１５分歩きました。
定位置で寝ている地域猫を確認しました。
同僚が、福山港の岸壁の奥まったところの川に近い部分で、小さいミドリガメの子ガメを見つけたということで、職場に持ち帰って見せてくれました。
居た場所まで連れて行ってもらって確認したら、ボラやチヌが泳いでいる場所の階段が設置してあるところです。
ミドリガメが海水でも生息するという話は聞いていましたが、実際に見てちょっと驚きです。その子ガメはそこでリリースされました。
午後１時から２時までの１時間は、かなり忙しかったです。
定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９５％でした。
晩ごはんの焼そば
麺は の蒸し麺、
具は豚もも肉切り落とし、 もやし、キャベツ、エリンギ、ぶなしめじ、ニンジンです。
がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添で冷奴があります。
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