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June 12, 2024
テーマ： ●食べた物の画像♪(85639)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝は午前５時４０分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は２６．７度、５３％、
外気温は１９．７度、
天候は曇りです。
起床時の血中酸素飽和濃度は９８％。
体温は３６．３度です。
午前７時から、運動のために歩きに出かけて、引き続いて、いつもの猫スポットまで往復してきましたが、やっぱり猫は確認できませんでした。
本日も近所の三毛猫は確認しました。
いつもの時間に出勤しました。
途中の住宅街の道路でイタチが撥ねられていました。
昨日も、この近くでイタチが撥ねられているのを見ています。
ネットで調べたら、イタチ駆除の業者の広告が沢山出ました。
それなりに繁殖しているようです。
定時前から仕事をして、かなり書類の処理に追いまくられて、
あっという間に昼になりました。
昼ごはん
いつもの給食弁当です。
メインのおかずはチキン南蛮です。
本日は、午後から、顧客対応でした。
対応の人数は少ない方なので、駐車場の整理は必要ありませんが、事務処理が多数あったので、昼休み時間も仕事をしていました。
午後１時から午後３時半まで、顧客対応で立ち作業でした。
ほぼ定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。
晩ごはんの焼そば
麺は の蒸し麺、
具は豚もも肉切り落とし、 もやし、キャベツ、エリンギ、ぶなしめじ、ニンジンです。
がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添でイカ唐揚げがあります。
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