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October 30, 2026
テーマ： ●食べた物の画像♪(93107)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝は午前５時００分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は２３．９度、３６％、
起床時の室内の温度・湿度は２３．９度、３６％、
外気温は１５．５度、天候は雨です。
起床時の体温は３６．３度、
血中酸素飽和濃度は９８％でした。
運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。
今朝確認できた猫は２匹、
近所の三毛
某マンションの黒猫です。
外が暗いので、画像が荒くなりました。
午前６時５９分に職場に到着、
直ぐに仕事を開始し、本社への連絡事項のメールを作成・そうしんしておいてから、ルーティンの事務処理をし、
午前９時前から来月の日程等の打ち合わせをして
また雑多に仕事をして
あっという間に昼になりました。
昼ごはん
いつもの給食弁当です。
メインのおかずは豚焼肉です。
昼休み時間
寝ていました。
午後から、防犯カメラの確認その他雑多に施設管理関係の仕事をしていました。
定時で帰って、
住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。
運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。
今朝確認できた猫は２匹、
近所の三毛
某マンションの黒猫です。
外が暗いので、画像が荒くなりました。
午前６時５９分に職場に到着、
直ぐに仕事を開始し、本社への連絡事項のメールを作成・そうしんしておいてから、ルーティンの事務処理をし、
午前９時前から来月の日程等の打ち合わせをして
また雑多に仕事をして
あっという間に昼になりました。
昼ごはん
いつもの給食弁当です。
メインのおかずは豚焼肉です。
昼休み時間
寝ていました。
午後から、防犯カメラの確認その他雑多に施設管理関係の仕事をしていました。
定時で帰って、
住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。
晩ごはんの焼そば
麺は藤本食品の蒸し麺、
具は大山ハムのポークウインナー、もやし、キャベツ、ぶなしめじ、エリンギ、ニンジンです。
ふじみつの丸天、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添でうずらたまごフライ串とアジフライがあります。
ふじみつの丸天、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添でうずらたまごフライ串とアジフライがあります。
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