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おかゆ

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テーマ： ダイエット日記(24292)
カテゴリ： ダイエット日記
今日の体重59.2kg　体脂肪35％

朝食　ヨーグルト　おかゆ　りんご
昼食　外食　野菜カレー
夕食　みかん2ヶ

今日は仙台に買い物　息子の卒業用の服を買ってきました。
紺のカーディガンだけ･･･^^;　他は何着せようか考え中･･･

近所の買い物程度でも　とにかく外出したら必ずやってる事
うがいと手洗い　体力が落ちてるのでインフルエンザがこわいですね。







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最終更新日  2006/01/18　10:27:43 PM
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