2003.08.01
テーマ： 健康的にダイエットを！(1199)
カテゴリ： カテゴリ未分類
２日目にして早速やってしまいました、忘れ物。
私ってほんと物忘れが激しい！特に朝はぎりぎりに起きてぼーっとしたまま出かけるのでよく忘れます。
冷水もぼーっと朝食を食べ初めてはっと気づくしまつ・・・もっと余裕を持って起きなくてはいけないですね。それが出来れば苦労はしないのですが。
＜今日の出来事＞
ダイエットのために・・・ヴァーム＆ジョギング＋筋トレ
ダイエットの敵・・・夕食後に桃１個、果物は朝のほうがいいんだよね？
お通じのために・・・ビフィズス菌＋オリゴ糖
お通じの勝敗・・・×
私ってほんと物忘れが激しい！特に朝はぎりぎりに起きてぼーっとしたまま出かけるのでよく忘れます。
冷水もぼーっと朝食を食べ初めてはっと気づくしまつ・・・もっと余裕を持って起きなくてはいけないですね。それが出来れば苦労はしないのですが。
＜今日の出来事＞
ダイエットのために・・・ヴァーム＆ジョギング＋筋トレ
ダイエットの敵・・・夕食後に桃１個、果物は朝のほうがいいんだよね？
お通じのために・・・ビフィズス菌＋オリゴ糖
お通じの勝敗・・・×
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